sleva
Kniha:
Nej - kung cvičení pro zdravé šlachy a klouby
Autor:
Chia Mantak
Podtitul: Taoistické posilovací cviky
Ihned také k odběru: Ostrava
Kdy zboží dostanu
ukázka
| Nakladatelství: | » Fontána |
| Médium / forma: | Tištěná kniha |
| Rok vydání: | 2013 |
| Počet stran: | 142 |
| Rozměr: | 231,0x150,0x10,0 mm |
| Úprava: | ilustrace (převážně barevné) |
| Vydání: | Vyd. 1. |
| Název originálu: | Tendon nei kung |
| Spolupracovali: | z anglického originálu ... přeložil J. Kozák |
| Skupina třídění: | Hygiena. Lidské zdraví |
| Jazyk: | česky |
| Vazba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
| Datum vydání: | 201307 |
| Nakladatelské údaje: | Olomouc, Fontána, 2013 |
| ISBN: | 978-80-7336-709-1 |
| EAN: | 9788073367091 |
| Ukázka: | » zobrazit ukázku |
Příručka cviků, meditací a technik podle Systému univerzálního Taa, zaměřená na pravidelné cvičení podporující růst a pevnost šlach. Zdravé šlachy jsou základem skutečné síly v těle. Pevné a pružné šlachy s pohyblivými klouby skýtají více prostoru pro ukládání syrové energie, kterou lze následně transformovat ve vyšší tvořivou a duchovní energii. Osm pozic nej-kungu šlach je vymyšleno speciálně tak, aby uvolňovaly klouby a zpevňovaly a pěstovaly všechny šlachy v těle, posilovaly je jako celek. Podobně jako čchi-kung železné košile rozvíjí také nej-kung šlach schopnost čerpat sílu země přes chodidla do těla, v tomto případě proto, aby vyživovala šlachy.
Zdravé šlachy jsou základem skutečné síly v těle. Pevné a pružné šlachy s pohyblivými klouby skýtají více prostoru pro ukládání syrové energie, kterou lze následně transformovat ve vyšší tvořivou a duchovní energii. Osm pozic nej-kungu šlach je vymyšleno speciálně tak, aby uvolňovaly klouby a zpevňovaly a pěstovaly všechny šlachy v těle, posilovaly je jako celek. Podobně jako čchi-kung železné košile rozvíjí také nej-kung šlach schopnost čerpat sílu země přes chodidla do těla, v tomto případě proto, aby vyživovala šlachy. (cvičení pro zdravé šlachy a klouby : vnitřní umění jak zpevnit a posílit své klouby a zvýšit jejich pružnost) (cvičení pro zdravé šlachy a klouby : vnitřní umění jak zpevnit a posílit své klouby a zvýšit jejich pružnost)
Katalog předmětový > K > Klouby
Katalog předmětový > Č > Čínská tělesná cvičení
Katalog předmětový > N > Nej-kung
Katalog vybraných autorů > C > Chia – Mantak Chia
Katalog nakladatelství > F > Fontána
SLAVNÉ MELODIE
V LEHKÉ ÚPRAVĚ PRO KLAVÍR
»}
vybral a upravil Radim Linhart • vydalo G & W, Cheb
OBSAH 3. DÍLU
Amazing Grace ................................................................................... . . 4
Až rozkvetou lípy .....................................................................................6
Can’t Help Falling In Love .................................................................... 8
Cielito Lindo ............................................................................................10
Cikánka .................................................................................................. 12
Cizinec na pobřeží .................................................................................14
Dajána ......................................................................................................16
Děti z Pirea .............................................................................................. 20
Edelweiss .................................................................................................22
Hospůdko známá ...................................................................................24
Jožin z bažin ....................................................................7...................26
Love Story .................................................................................................28
Medvědi nevědí ........................................................................................30
Modrý sarafán ....................................................................................... 32
O sole mio .................................................................................................34
Padrino ......................................................................................................36
Pampelišky ...............................................................................................38
P á tá .............................................................................................................40
Písnička pro kočku ................................................................................42
Pomněnka .................................................................................................44
Rolničky ...................................................................................................46
Růžička ......................................................................................................48
Something Stupid ...................................................................................50
Split .......................................................................................................... 52
Stín k ated rál............................................................................................54
The Entertainer .....................................................................................56
Tichá noc ...................................................................................................58
Tři oříšky pro Popelku .........................................................................60
V Montgomery ....................................................................................... 62
Včera neděle byla ...................................................................................64
MANTAK CHIA
24. 4. 1944
Mantak Chia je taoistický mistr, léčitel, učitel a spisovatel.
Narodil se v thajském Bangkoku, jeho rodiče byli Číňané. Již v šesti letech se začal seznamovat s budhistickým učením, na základní škole cvičil thajský box a později aikido, jógu a tai-či. Během studií v Hong-kongu se setkal s mistrem I-Junem, který mu představil taoismus. V Singapuru pod vedením mistra Meugi studoval kundaliní jógu. Dalším Chiovým učitelem byl mistr Cheng Jao-Lun, jenž praktikoval cvičení kostní dřeně nei-kung a cvičení na posilování a obnovu šlach v kombinaci thajským boxem a kung-fu. Učení dalšího Chiova mistra Pan Ju kombinovalo taoismus, budhismus a zen, také se od něj Chia dozvěděl o jing a jang mužských a ženských energiích. Posledním dílkem Chiových studií byla západní medicína a anatomie, které se věnoval dva roky.
Chia – Mantak Chia – více informací
