načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Najím se a zhubnu! – Kompletní průvodce změnou životního stylu – Cecílie Jílková

Najím se a zhubnu! - Kompletní průvodce změnou životního stylu
-11%
sleva

Kniha: Najím se a zhubnu!
Autor: Cecílie Jílková
Podtitul: Kompletní průvodce změnou životního stylu

"Každý z nás může mít štíhlou postavu. Jediné, na čem záleží, je CO, KDY a JAK jíte. Skutečně je totiž možné jíst opravdu hodně. Pokud víte, jak na to, můžete v pohodě jíst a přitom hubnout," říká poradkyně pro výživu Cecílie Jílková. Ve ... (celý popis)
Titul doručujeme za 5 pracovních dní (poslední kusy u dodavatele, dodání s pravděpodobností 90%)
Vaše cena s DPH:  385 Kč 343
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
11,4
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 49Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

hodnoceni - 60.9%hodnoceni - 60.9%hodnoceni - 60.9%hodnoceni - 60.9%hodnoceni - 60.9% 63%   celkové hodnocení
3 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » Procházka Publishing
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2016
Počet stran: 183
Rozměr: 256 x 215 x 17 mm
Úprava: barevné ilustrace, portréty
Vydání: Vydání první
Skupina třídění: Kuchařství. Potraviny. Vařená jídla
Vazba: Knihy - vázané
Datum vydání: 17. 10. 2016
ISBN: 978-80-906555-0-8
EAN: 9788090655508
Popis / resumé

"Každý z nás může mít štíhlou postavu. Jediné, na čem záleží, je CO, KDY a JAK jíte. Skutečně je totiž možné jíst opravdu hodně. Pokud víte, jak na to, můžete v pohodě jíst a přitom hubnout," říká poradkyně pro výživu Cecílie Jílková. Ve své knize poskytuje čtenáři praktické návody, jak krok za krokem přejít na nový a účinný způsob stravování. Součástí publikace jsou recepty na chutná teplá i studená jídla. Kniha pro všechny, kdo chtějí hubnout bez hladovění a nevěří už na diety.

Popis nakladatele

Kniha pro všechny, kdo chtějí hubnout bez hladovění a nevěří už na diety. "Každý z nás může mít štíhlou postavu. Jediné, na čem záleží, je CO, KDY a JAK jíte. Skutečně je totiž možné jíst opravdu hodně. Pokud víte, jak na to, můžete v pohodě jíst a přitom hubnout," říká známá poradkyně pro výživu Cecílie Jílková. Ve své knize poskytuje čtenáři vtipnou a čtivou formou praktické návody, jak krok za krokem přejít na nový a účinný způsob stravování. Seznámíme se i s příběhem pětatřicetileté autorky, která většinu svého života trpěla nadváhou. Součástí publikace jsou recepty na chutná teplá i studená jídla.

Cecílie Jílková (narozena v Praze r. 1981) je česká spisovatelka, novinářka a scenáristka, dcera spisovatelů Ludvíka Vaculíka a Lenky Procházkové. V posledních letech se věnuje především tématu zdravého hubnutí, je autorkou webu Najím se a zhubnu.cz, kde publikuje vlastní recepty na zdravá jídla. Je také lektorkou kurzů o zdravé stravě a kvalifikovanou poradkyní pro výživu. Specializuje se na redukční výživu, dietologii, psychologii výživy, sportovní výživu, nutriční prevenci a alternativní směry ve výživě. (kompletní průvodce změnou životního stylu)

Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Cecílie Jílková - další tituly autora:
Cesta na Dromm Cesta na Dromm
Najím se a zhubnu! Recepty na celý rok -- Zhubla jsem 25 kg Najím se a zhubnu! Recepty na celý rok
Moje mlsání bez cukru...a bez lepku Moje mlsání bez cukru...a bez lepku
 (e-book)
Moje pečení bez cukru Moje pečení bez cukru
Najím se a zhubnu! Recepty pro celou rodinu Najím se a zhubnu! Recepty pro celou rodinu
 
Ke knize "Najím se a zhubnu! - Kompletní průvodce změnou životního stylu" doporučujeme také:
Krutá hra o tvé zdraví Krutá hra o tvé zdraví
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.