načítání...
menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných – Cvičte pouze s využitím vlastní váhy - Pavel Tsatsouline

Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných – Cvičte pouze s využitím vlastní váhy
-14%
sleva

Kniha: Nahý bojovník
Autor: Pavel Tsatsouline
Podtitul: Odhalte tajemství supersilných – Cvičte pouze s využitím vlastní váhy

Ruský odborník na sílu a bývalý instruktor speciálních jednotek naučí, co máte dělat, abyste se v co nejkratší době stali supersilnými. ... (celý popis)
Titul je skladem 1ks - odesíláme ihned
Ihned také k odběru: Ostrava
Vaše cena s DPH:  449 Kč 386
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
12,9
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 39Kč
rozbalOsobní odběr zdarma


hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%   celkové hodnocení
0 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: Zelený kocúr
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2015
Počet stran: 180
Rozměr: 235 x 165 x 14 mm
Úprava: barevné ilustrace
Spolupracovali: překlad Tomáš Dimter
Skupina třídění: Sport. Hry. Tělesná cvičení
Vazba: Paperback
Datum vydání: 4. 6. 2015
ISBN: 978-80-89761-11-1
EAN: 9788089761111
Popis / resumé

Ruský odborník na sílu a bývalý instruktor speciálních jednotek naučí, co máte dělat, abyste se v co nejkratší době stali supersilnými.

Popis nakladatele

Všimli jste si, že čím je člověk zručnější, tím toho dosáhne víc při vynaložení menší námahy? Výjimkou není ani síla. Od starořeckých zápasníků přes čínské mistry kung-fu, kteří přísně střežili svá tajemství, až po moderní drsňáky ze speciálních jednotek – bojovníci a různí siláci vyvinuli pestrou paletu zručností, díky nimž je možné dosáhnout nadlidskou sílu. Vědomosti o těchto zručnostech jsou však roztroušené po celém světě, udržují se v tajnosti, nebo se šíří nesystematicky. Většina z nás je z toho frustrovaná a nerozvine svůj silový potenciál naplno.
Ruský odborník na sílu a bývalý instruktor speciálních jednotek Pavel Tsatsouline poprvé shromáždil mnohé z těchto náročných technik do jediného didakticky propojeného celku. V Nahém bojovníkovi vás naučí, co máte dělat, abyste se v co nejkratší době stali supersilnými. Vaším jediným náčiním přitom bude vaše tělo.
• V řádu dní získáte větší sílu, než se vám podařilo nabrat za dlouhá léta kulturistiky nebo kalisteniky.
• Odhalíte tajemství okamžitého generování síly – dokážete ji rychle zvýšit, kdykoli to budete potřebovat.
• Zjistíte, jak je možné zajistit si trénink na úrovni světových silových trojbojařů – jen s využitím vlastního těla.
• Zvládnete klik na jedné ruce a jedné noze a váš trup získá brutální sílu.
• Proměníte svoje nohy na superpísty, které vás nikdy nezklamou díky cvičení pistole, oblíbeného cviku ruských speciálních jednotek.
• Objevíte kouzlo techniky GTG – zaručeně jde o nejúčinnější metodu zvyšování síly na světě.
• Probudíte v sobě sílu nákladního tahače a zároveň získáte drsný vzhled závodního auta.
• Získáte tvrdší, pevnější, funkčnější tělo – a v každé situaci budete pekelně houževnatí.
• Žádné fitcentrum, žádné náčiní, žádný problém – dopřejte si trénink hned teď, bez ohledu na to, kde se právě nacházíte – díky Nahému bojovníkovi bude váš trénink účinný jako dynamit.


„Za týden jsem přešel z pěti na deset shybů.“
„Zvládl jsem jeden roztřesený dřep na jedné noze… Po dvou týdnech jsem udělal pět čistých pistolí, při kterých jsem se zadkem dotkl podlahy.“
„Včera jsem udělal patnáct kliků na jedné a patnáct na druhé ruce – celkem třicet kliků. Před dvěma měsíci jsem nezvládl ani jeden.“ (odhalte tajemství supersilných, cvičte pouze s využitím vlastní váhy)

Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Pavel Tsatsouline - další tituly autora:
Kettlebell Simple & Sinister Kettlebell Simple & Sinister
 (e-book)
Kettlebell Simple & Sinister Kettlebell Simple & Sinister
 
Ke knize "Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných – Cvičte pouze s využitím vlastní váhy" doporučujeme také:
Trénink vězně - Jak se osvobodit od slabosti - využití ztraceného tajemství síly nutné k přežití Trénink vězně - Jak se osvobodit od slabosti
Čtyřhodinové tělo Čtyřhodinové tělo
Tělo jako posilovna -- Bible posilovacích cviků vlastní váhou Tělo jako posilovna
Posilování -- na anatomických základech Posilování
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz - online prodej | ABZ Knihy, a.s.
ABZ knihy, a.s.
 
 
 

Knihy.ABZ.cz - knihkupectví online -  © 2004-2019 - ABZ ABZ knihy, a.s. TOPlist