

sleva
Kniha:
Moudrost ájurvédského životního stylu
Autor:
Acharya Shunya

Nakladatelství: | » Maitrea |
Médium / forma: | Tištěná kniha |
Rok vydání: | 2019 |
Počet stran: | 357 |
Rozměr: | 257,0x187,0x23,0 mm |
Úprava: | xvi, 357 stran: ilustrace |
Vydání: | První vydání v českém jazyce |
Spolupracovali: | přeložila Lenka Adamcová |
Skupina třídění: | Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství |
Hmotnost: | 0,727kg |
Jazyk: | česky |
Vazba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
Datum vydání: | 201904 |
ISBN: | 978-80-7500-450-5 |
EAN: | 9788075004505 |
Ukázka: | » zobrazit ukázku |
Ájurvéda nás učí, že skutečné zdraví je naším přirozeným právem a že důmyslným přizpůsobováním se rytmům přírody můžeme sami sebe znovu uvést do rovnováhy a prožívat optimální zdraví a pocit pohody. V knize Moudrost ájurvédského životního stylu nás mezinárodně proslulá ájurvédská léčitelka, učitelka a odbornice Áčárja Šúnja učí žít způsobem podporujícím naše dokonalé zdraví prostřednictvím každodenních rituálů, hodnotné stravy, spirituální praxe a péče o sebe. Najdete zde pokladnici ájurvédského učení a wellness praktik pro každou část vašeho dne.
Slova autorky: „Ájurvéda ukazuje, jak kultivovat klid a pohodu v naší fyzické, psychické a spirituální dimenzi existence. V pokojné zahradě ájurvédy nás zdraví očekává v tichosti a bez doprovodného dramatu pojišťovacích společností, léků s vedlejšími účinky a zlověstně vysoce rizikových experimentálních chirurgických zákroků. V této poklidné zahradě ájurvédy se květina zdraví probouzí přirozeně, dýchá vzduch, jenž je klidný, vstřebává teplo a záři přirozeného slunce, usrkává vodu ulpívající na jejích okvětních plátcích a noří své kořeny hlouběji do Země. Ájurvéda nám připomíná, že zdraví není zdrojem pocitu pohody, ale pocit pohody je zdrojem zdraví.“
(ucelený recept na optimalizaci zdraví, předcházení nemocem a život s vitalitou a radostí)Naučná literatura > Zdraví a lékařství > Péče o zdraví
Naučná literatura > Filozofie > Mysl a tělo
Naučná literatura > Zdraví a lékařství > Ájurvéda
Naučná literatura > Zdraví a lékařství > Prevence onemocnění
Naučná literatura > Zdraví a lékařství > Životospráva
Naučná literatura > Zdraví a lékařství > Zdravá výživa
Naučná literatura > Esoterika
Naučná literatura > Náboženství
Katalog vybraných autorů > S > Shunya – Acharya Shunya
Katalog nakladatelství > M > Maitrea
OBSAH
SEZNÁMENÍ
1. KAPITOLA
2. KAPITOLA
3. KAPITOLA
4. KAPITOLA
3. KAPITOLA
6. KAPITOLA
7. KAPITOLA
ZÁVĚREČNÉ SLOVO
DODATEK Č. 1
DODATEK C. 2
DODATEK Č. 3
DODATEK Č. 4
DODATEK Č. 3
Předmluva Dr. Davida Frawleyho ... ix
Úvod ... xi
Umění ájurvédského životního stylu ... 1
Ajurvédská věda a spiritualita.. .23
Oslava probuzeného nebe ... 51
Důležitost vyprazdňování ... 87
Umění přirozeně zářivých úsměvů ... 109
Požitek z olejování, koupelí, z péče o smysly
a z rituálů krásy ... 129
Příprava posvátných a sezónních jídel ... 173
Spánek, sex a cvičení ... 215
Vyslání léčivých záměrů do univerza ... 251
Poděkování... 253
Seznam receptur ... 255
Průvodce zdravým vylučováním ... 257
Průvodce zdravím ústní dutiny ... 273
Průvodce ájurvédským stravováním ... 283
Slovníček sanskrtských pojmů ... 325
Poznámky ... 329
Rejstřík ... 341
O autorce ... 353
Ohlasy na knihu ... 354