načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Mikropredsavzatia -- Malými krokmi k veľkej zmene – Caroline L. Arnold

Mikropredsavzatia -- Malými krokmi k veľkej zmene
-16%
sleva

Kniha: Mikropredsavzatia
Autor: Caroline L. Arnold
Podtitul: Malými krokmi k veľkej zmene

Táto kniha vám pomôže meniť váš život postupne, jednoducho, bez stresu a natrvalo. Lebo aj keď si stále dávate nejaké predsavzatia, vaše odhodlanie a pevná vôľa časom ochladnú. Porazia ich dlhoročné návyky a rutina bežných dní. Caroline ... (celý popis)
Titul doručujeme za 2 pracovní dny
Jazyk: slovensky
Vaše cena s DPH:  300 Kč 252
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
8,4
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 49Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

hodnoceni - 78.3%hodnoceni - 78.3%hodnoceni - 78.3%hodnoceni - 78.3%hodnoceni - 78.3% 90%   celkové hodnocení
2 hodnocení + 1 recenze

Specifikace
Nakladatelství: » Eastone
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2014
Počet stran: 216
Rozměr: 207,0x145,0x19,0 mm
Hmotnost: 0,276kg
Jazyk: slovensky
Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
Datum vydání: 201405
ISBN: 978-80-8109-248-0
EAN: 9788081092480
Popis

Táto kniha vám pomôže meniť váš život postupne, jednoducho, bez stresu a natrvalo. Lebo aj keď si stále dávate nejaké predsavzatia, vaše odhodlanie a pevná vôľa časom ochladnú. Porazia ich dlhoročné návyky a rutina bežných dní. Caroline Arnold však prichádza s účinným a systémovým riešením, ako sa svojich rozhodnutí držať a predsavzatia si splniť. Všetky „veľké zmeny“ rozdeľuje do čiastkových cieľov a vo svojej knihe opisuje praktický návod, ako ich dodržať. Keďže jej teória zlepšenia života vďaka mikropredsavzatiam sa opiera o malé a postupné zmeny, človek nie je nútený robiť radikálne a často dosť vyčerpávajúce obraty v živote.

Kniha je zařazena v kategoriích
Recenze a komentáře k titulu



2014-12-30 hodnoceni - 100%hodnoceni - 100%hodnoceni - 100%hodnoceni - 100%hodnoceni - 100%
Knihu jednoznačne odporúčam, je napísaná veľmi zrozumiteľne a hlavne trefne. Autorka sa zameriava na situácie, v ktorých si najviac dávame (nielen) novoročné predsavzatia, ako napr. chudnutie, spánok, vzťahy, neporiadok, nedochvíľnosť... Uvádza mnoho príkladov z vlastného života i života svojich známych a ponúka podrobný návod, ako si stanoviť predsavzatia tak, aby sme ich naozaj dodržali. Svoje tvrdenia opiera okrem iného aj o výsledky výskumov a psychologické teórie, avšak všetko podáva ľahko pochopiteľným, prístupným a najmä ľudským štýlom. Prečítala som už viacero kníh na podobné témy, ale ak chcete naozaj zmeniť svoj život k lepšiemu, táto je jedna z najlepších.
 




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.