načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Migréno, díky! -- Proč a jak vzniká stres a jak z problémů ven – Jana Kočendová

Migréno, díky! -- Proč a jak vzniká stres a jak z problémů ven
-11%
sleva

Kniha: Migréno, díky!
Autor: Jana Kočendová
Podtitul: Proč a jak vzniká stres a jak z problémů ven

– V této knize s vámi sympatická mladá česká autorka a kinezioložka sdílí svůj osobní příběh i poučení, ke kterým dospěla. Na základě jejího vyprávění (dost vtipného, hlavně však typického pro dnešní moderní ženy-matky, které se současně ... (celý popis)
Titul je na partnerském skladu >20ks - doručujeme za 2 pracovní dny
Vaše cena s DPH:  178 Kč 158
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
5,3
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 74Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

hodnoceni - 79.9%hodnoceni - 79.9%hodnoceni - 79.9%hodnoceni - 79.9%hodnoceni - 79.9% 100%   celkové hodnocení
2 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: EUGENIKA
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2019
Počet stran: 95
Rozměr: 179,0x117,0x6,0 mm
Skupina třídění: Fyziologie člověka a srovnávací fyziologie
Biografie
Hmotnost: 0,068kg
Jazyk: česky
Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
Datum vydání: 201910
ISBN: 978-80-8100-611-1
EAN: 9788081006111
Ukázka: » zobrazit ukázku
Popis

V této knize s vámi sympatická mladá česká autorka a kinezioložka sdílí svůj osobní příběh i poučení, ke kterým dospěla. Na základě jejího vyprávění (dost vtipného, hlavně však typického pro dnešní moderní ženy-matky, které se současně snaží pracovat, udržet si přítažlivost a vůbec zvládat vše najednou a co nejlépe, ovšem obvykle za cenu neustálého stresu, chaosu a chronické únavy - nebo třeba migrény) pochopíte, jakým způsobem e třeba změnit svůj přístup k problémům.

V rámci toho zde najdete i obecné rady a cvičení, jež vám mohou pomoci posunout se na novou úroveň – na úroveň, kde se budete cítit spokojení a zdraví. Během čtení se dozvíte, jak změnit svou energii; jak pracovat se svými pocity; jak objevit souvislost mezi vaší minulostí a aktuálním stavem. Kromě jiného se také dočtete, jak probíhá jedna možná forma terapeutického sezení.

Nejdůležitější je nezapomínat, že vždycky máte na výběr. Vše si k sobě přitahujete vy sami. Vy sami si volíte, zda budete štíhlí, bohatí, úspěšní... anebo naopak. Jen a jen vaše nastavení, myšlenky a způsob řeči ovlivňují, jak se cítíte a jak to vypadá ve vašem životě!

Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Jana Kočendová - další tituly autora:
 (e-book)
(Ne)ohrožené vztahy (Ne)ohrožené vztahy
 (e-book)
Migréno, díky! Migréno, díky!
 (e-book)
Příběhy o zdraví Příběhy o zdraví
 (e-book)
Příběhy o zdraví II Příběhy o zdraví II
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.


Ukázka / obsah
Přepis ukázky

Obsah

Předmluva.................................................................. 6

Úvod.......................................... 8

I .................................................................................9

II ............................................................................... 18

III ............................................................................. 28

IV. .............................................................................30

V. .............................................................................35

VI ............................................................................. 41

VII ........................................................................... 45

V ili..........................................................................:.51

IX ............................................... 57

X ................................................. 78

XI ............................................................................. 86

Závěr......................................................................... 95



       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.