Kniha: Migréno, díky! -- Proč a jak vzniká stres a jak z problémů ven – Jana Kočendová

V této knize s vámi sympatická mladá česká autorka a kinezioložka sdílí svůj osobní příběh i poučení, ke kterým dospěla. Na základě jejího vyprávění (dost vtipného, hlavně však typického pro dnešní moderní ženy-matky, které se současně snaží pracovat, udržet si přítažlivost a vůbec zvládat vše najednou a co nejlépe, ovšem obvykle za cenu neustálého stresu, chaosu a chronické únavy - nebo třeba migrény) pochopíte, jakým způsobem e třeba změnit svůj přístup k problémům.

V rámci toho zde najdete i obecné rady a cvičení, jež vám mohou pomoci posunout se na novou úroveň – na úroveň, kde se budete cítit spokojení a zdraví. Během čtení se dozvíte, jak změnit svou energii; jak pracovat se svými pocity; jak objevit souvislost mezi vaší minulostí a aktuálním stavem. Kromě jiného se také dočtete, jak probíhá jedna možná forma terapeutického sezení.

Nejdůležitější je nezapomínat, že vždycky máte na výběr. Vše si k sobě přitahujete vy sami. Vy sami si volíte, zda budete štíhlí, bohatí, úspěšní... anebo naopak. Jen a jen vaše nastavení, myšlenky a způsob řeči ovlivňují, jak se cítíte a jak to vypadá ve vašem životě!

Naučná literatura > Esoterika > Energetický systém člověka

Osobnosti a fakta > Autobiografie

Katalog předmětový > F > Fyzioterapeutky > Česko

Katalog předmětový > A > Antropomotorika

Naučná literatura > Osobní růst > Rozvoj osobnosti

Naučná literatura > Osobní růst > Sebepoznání

Katalog vybraných autorů > K > Kočendová – Jana Kočendová

Katalog nakladatelství > E > Eugenika

Katalog předmětový > A > * 20.-21. století

Vybrané knižní novinky