Kniha: Metoda RUŠ aneb Já to mám jinak  - Karel Nejedlý

Metoda RUŠ je originální a ojedinělá technika Čecha Karla Nejedlého, kterou objevil na základě vlastní praxe. Kniha zábavnou a poutavou formou vysvětluje základní postupy metody, po jejím prostudování mohou vnímaví jedinci metodu použít k práci na sobě.
"Lidé stále hledají zázračnou pilulku na různé problémy. Nemusíte už hledat. Skutečnost je daleko prostší. Problémy si tvoříme sami, ano, my sami osobně, i když to většinou netušíme. V této knize se dozvíte, jak to na tomto světě chodí, podle jakých zákonitostí vytváříme všechno to příjemné i nepříjemné v našem životě, v našem osobním vesmíru. A pak si probereme, jak to nepříjemné už vytvořené odstranit a následně pak prožívat už jen to příjemné. A to všechno logicky, průhledně, přímočaře, věcně, s jasnými a neokecatelnými výsledky. Tato kniha neříká, jak se máte chovat. Tato kniha věcně vysvětluje, jak v sobě najít konkrétní negace a jak je navždy odstranit."
Kniha má několik částí. Všeobecné povídání o tom, jak fungujeme, odkud se berou nepříjemné pocity, jak vznikají negativní programy, a jak je poznáme. Následuje praktická část, kde najdete postup zpracování vztahu a problému. Přehledně i podrobně, krok za krokem. Najdete tu kapitolu častých otázek a Karlovy odpovědi na ně. Jako bonus popis techniky Splnění přání, a také názor lékaře, psychologa, psychiatra. Celá kniha je prolnuta příběhy klientů a příklady z praxe, na kterých lépe pochopíte, co se vám snaží autor předat. A pokud znáte Karla osobně, tušíte, že nemohou chybět ani vtipy, které k němu neodmyslitelně patří.
Odkazy: »Youtube
Ukázka: Teď se prosím ohlédněte za svým životem. Představte si svoji minulost. Jaké momenty z vašeho života se vám vybavují? Obecně vyjádřeno, poměrně snadno si vzpomínáme na osoby a situace, u kterých jsme měli emoce. Příjemné či nepříjemné, to je v tuto chvíli jedno. Potřebuji vám vysvětlit tyto principy: každý okamžik našeho života se nám zapisuje do naší paměti, nebo do podvědomí, nebo do mozku, do duše, do jemnohmotných těl..., prostě do nás. Je lhostejné, jak to nazveme, ale je důležité s tím umět pracovat. Ty informace v naší ""databance"" máme v sobě zaznamenané, jak jsme vnímali, že se staly. Jako v perfektně vedeném archívu. Ty informace nejde ani změnit, ani vymazat. Prostě to nejde. Co však jde, že můžeme z té naší paměti vymazat všechno naše utrpení - nepříjemné pocity emoční i tělesné. I všechny ""negativní myšlenky"". Myšlenka zůstane, ale nepříjemný pocit se rozplyne. Jsou tací, kteří to nazývají osvícení. Já to označuji jako stav vnitřní svobody, klid a ticho uvnitř sebe, stav bez myšlenek. Není na tom nic složitého, ani záhadného, tajuplného, ani mystického. Je to logický stav po účinné práci na sobě. A pak si užívám štěstí a blaho, nádherné ticho v sobě...