načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

E-kniha: Mentální trénink v individuálních sportech – Jan Pavel; Alena Pavlová

Mentální trénink v individuálních sportech

Elektronická kniha: Mentální trénink v individuálních sportech
Autor: Jan Pavel; Alena Pavlová

Motivace, soustředění, víra ve vlastní schopnosti a emocionální stabilita jsou základní vlastnosti, které úspěšný sportovec v jakémkoliv sportu musí mít. Jak tyto mentální vlastnosti rozvíjet a cíleně trénovat doporučí zkušený sportovní ... (celý popis)
Titul je skladem - ke stažení ihned
Médium: e-kniha
Vaše cena s DPH:  237
+
-
7,9
bo za nákup

ukázka z knihy ukázka

Titul je dostupný ve formě:
elektronická forma ELEKTRONICKÁ
KNIHA

hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%   celkové hodnocení
0 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » Grada
Dostupné formáty
ke stažení:
EPUB, MOBI, PDF
Zabezpečení proti tisku a kopírování: ano
Médium: e-book
Rok vydání: 2019
Počet stran: 192
Rozměr: 21 cm
Úprava: ilustrace
Vydání: První vydání
Skupina třídění: Aplikovaná psychologie
Jazyk: česky
ADOBE DRM: bez
ISBN: 978-80-271-0896-1
Ukázka: » zobrazit ukázku
Popis / resumé

Motivace, soustředění, víra ve vlastní schopnosti a emocionální stabilita jsou základní vlastnosti, které úspěšný sportovec v jakémkoliv sportu musí mít. Jak tyto mentální vlastnosti rozvíjet a cíleně trénovat doporučí zkušený sportovní psycholog.

Popis nakladatele

Cílem mentálního tréninku je získání mentálních hodnot, jako je schopnost kontrolovat své myšlenky, stanovit si cíle, schopnost vizualizace, aktivní regulace (pomocí uvolňovacích technik) a použití rutiny. Kniha nizozemského sportovního psychologa ukazuje, jak základní mentální vlastnosti trénovat a rozvíjet a tím zlepšit svůj mentální výkon a dosáhnout vysněných sportovních výsledků.

Sportovcům i trenérům kniha pomůže naučit se, jak se psychicky připravit na soutěž a udržet si potřebnou koncentraci.

Navíc na základě praktických úkolů mohou sportovci sami provádět cvičení mentálních schopností, kterými se naučí ovládat svoji mysl.

Předmětná hesla
Zařazeno v kategoriích
Jan Pavel; Alena Pavlová - další tituly autora:
Zbytečnost Zbytečnost
Veřejné zakázky a efektivnost Veřejné zakázky a efektivnost
Veřejné finance -- v teorii a praxi Veřejné finance
 (e-book)
Veřejný sektor a veřejné finance -- Financování nepodnikatelských a podnikatelských aktivit Veřejný sektor a veřejné finance
 (e-book)
Prečo slony grcajú Prečo slony grcajú
Mentální trénink v individuálních sportech Mentální trénink v individuálních sportech
Bleší cirkus Bleší cirkus
 
K elektronické knize "Mentální trénink v individuálních sportech" doporučujeme také:
 (e-book)
Trénink výbušné síly - anatomie Trénink výbušné síly
 (e-book)
Hokej - anatomie Hokej - anatomie
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.


Ukázka / obsah


       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.