načítání...
menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Meditácia pre nervóznych skeptikov -- Kniha s návodom, ako byť o 10 % šťastnejší – Dan Harris

Fungujeme! Vážení zákazníci, e-shop je plně v provozu. Od 18. 5. 2020 jsou navíc všechny naše prodejny a výdejny otevřeny. Bližší informace naleznete zde
Meditácia pre nervóznych skeptikov -- Kniha s návodom, ako byť o 10 % šťastnejší
-15%
sleva

Kniha: Meditácia pre nervóznych skeptikov
Autor: Dan Harris
Podtitul: Kniha s návodom, ako byť o 10 % šťastnejší

Dan Harris, moderátor spravodajskej spoločnosti ABC News, žil dlho v presvedčení, že meditácia je dobrá tak akurát pre ľudí, ktorí zbierajú kryštály, venujú sa kolektívnemu športu ... (celý popis)
Titul doručujeme za 3 pracovní dny
Jazyk: slovensky
Vaše cena s DPH:  418 Kč 355
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
11,8
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 49Kč
rozbalOsobní odběr zdarma
Titul je dostupný ve formě:
tištěná forma TIŠTĚNÁ
KNIHA

hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%   celkové hodnocení
0 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » Vydavateľstvo Tatran
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2018
Počet stran: 256
Rozměr: 218,0x155,0x25,0 mm
Hmotnost: 0,395kg
Jazyk: slovensky
Vazba: Pevná bez přebalu lesklá
Datum vydání: 201808
ISBN: 978-80-222-0952-6
EAN: 9788022209526
Popis

Dan Harris, moderátor spravodajskej spoločnosti ABC News, žil dlho v presvedčení, že meditácia je dobrá tak akurát pre ľudí, ktorí zbierajú kryštály, venujú sa kolektívnemu športu ultimate frisbee a bez štipky irónie používajú slovo namasté.

Po tom, čo zažil panický záchvat v priamom prenose, vydal sa na kľukatú cestu, ktorá ho priviedla k niečomu, čo dovtedy považoval za absurdné. Harris totiž zistil, že meditácia mu pomáha lepšie sa sústrediť a zvládať nápory emócií. Podľa jeho manželky sa z neho stal aj oveľa príjemnejší človek. O svojich skúsenostiach úprimne a vtipne porozprával vo svojej knihe o 10 % šťastnejší, ktorá sa stala bestsellerom denníka New York Times a nečakane ho zaradila medzi najväčších verejných zástancov meditácie.

Veda tvrdí, že meditácia znižuje krvný tlak, zmierňuje depresie a pocity úzkosti a doslova prepája kľúčové oblasti mozgu. Na svete sú milióny ľudí, ktorí by chceli meditovať, no nerobia to. Čo im v tom bráni? V Meditácii pre nervóznych skeptikov sa Harris spolu s Jeffom Warrenom, skvelým učiteľom a "meditačným MacGyverom" vyberú na výpravu po amerických štátoch, aby sa popasovali s mýtmi, mylnými predstavami a sebaklamom, ktoré bránia ľuďom v meditovaní. Prenajmú si autobus určený na turné rockových hviezd (predtým ho používala skupina Parliament Funkadelic) a precestujú osemnásť štátov, rozprávajú sa s mnohými potenciálnymi meditátormi - vrátane rodičov, vojenských kadetov, policajných dôstojníkov a dokonca niekoľkých celebrít. Vytvoria taxonómiu najbežnejších prekážok ("nejde mi to", "nemám čas" a podobne) a ponúkajú vedecky odôvodnené tipy, ako ich prekonať.

Kniha je plná prevratných praktických meditačných inštrukcií. Uprostred toho sa odvíja zvláštny a zábavný príbeh toho, čo sa stane, keď sa sarkastický novinár osobnosti typu A a moderný kanadský mystik vyberú na jedinečné turné, počas ktorého plánujú bojovať s neurotizmom dnešnej doby.

Kniha je zařazena v kategoriích
Dan Harris - další tituly autora:
O 10 % šťastnější O 10 % šťastnější
 (e-book)
Meditácia pre nervóznych skeptikov Meditácia pre nervóznych skeptikov
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.
ABZ knihy, a.s.
 
 
 

Knihy.ABZ.cz - knihkupectví online -  © 2004-2020 - ABZ ABZ knihy, a.s. TOPlist