načítání...
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Meditace přítomnosti -- Praxe životní bdělosti - Jens-Erik Risom

Meditace přítomnosti -- Praxe životní bdělosti
-14%
sleva

Kniha: Meditace přítomnosti -- Praxe životní bdělosti
Autor:

Meditace přítomnosti je cestou k vnitřnímu klidu a hlubšímu prožívání každodenního života. Praktikovat meditaci přítomnosti znamená být vědomě přítomný všemu, co se právě teď ... (celý popis)
Titul doručujeme za 2 pracovní dny
doručujeme do Vánoc
Vaše cena s DPH:  135 Kč 116
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
3,9
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 69Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2% 100%   celkové hodnocení
3 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » Maitrea
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2013
Rozměr: 177,0x126,0x10,0 mm
Úprava: xv, 77 stran : ilustrace
Vydání: 1. vyd. v českém jazyce
Název originálu: Presence meditation
Spolupracovali: předmluva Peter A. Levine
z anglického originálu ... přeložila Martina Regnerová
Hmotnost: 0,103kg
Jazyk: česky
ISBN: 978-80-87249-56-7
EAN: 9788087249567
Ukázka: » zobrazit ukázku
Popis / resumé

Srozumitelná vysvětlení důležitých meditačních náhledů a technik v kontextu současnosti a se zřetelem na zen a tibetský buddhismus.

Popis nakladatele

Meditace přítomnosti je cestou k vnitřnímu klidu a hlubšímu prožívání každodenního života. Praktikovat meditaci přítomnosti znamená být vědomě přítomný všemu, co se právě teď děje, a nechat věci právě tak, jak jsou. Tato kniha, původně sepsaná jako příručka pro každodenní praxi žáků kursů meditace, nabízí program na postupné zvýšení vědomí sebe sama prostřednictvím jednoduchých, avšak obsažných cvičení.

Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Zákazníci kupující knihu "Meditace přítomnosti -- Praxe životní bdělosti" mají také často zájem o tyto tituly:
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.


Ukázka / obsah
Přepis ukázky

O b s a h

P ře d m lu v a (P e te r A . L ev in e) xi

U v o d XV

Č ást 1 Z á k la d

Sm ysl m e d ita c e 1

T ě k a v á m ysl 4

Č ty ři z á k la d y 6

1. Z a k o ře n ě n í 7

2 . P o z o rn o s t z a m ě ře n á n a d e c h 8

3. P ln o s t c ítě n í 9

4. V ě d o m í p o z o ro v a te le 10 C v ičen í p říto m n o s ti 11 Sezení s o te v ře n ý m a a z a v ře n ý m a o č im a 11 S tru k tu ro v á n í č a su p ro m e d ita c i 13 Pozice v se d u 15 Část 2 N y n í Proces a p ra x e 19

P o stu p n á m e to d a 2 2

K ro k 1: K lid n é u s a z e n í 25

K ro k 2 : V stu p d o n y n í 2 6

K ro k 3 : B d ě lá p říto m n o s t 2 7

K ro k 4 : N e s tr a n n é p o z o ro v á n í 28

M o tiv ace 2 9


Č á st 3 C e s ta

O b je v o v á n í n e u tr a lity 31

O s p a lo s t 3 2

P ro h lu b o v á n í n e u tr a lity 33

K ro k 5: R o z p o z n á n í p ro g r a m ů 3 4

K ro k 6 : U v o lň o v á n í m y sli 35

K ro k 7: O te v ír á n í se d ů v ě ře 3 7 M e d ita c e a ž iv o t 39 M e d ita c e o b e c n ě 4 0 Č á st 4 S vět D a lš í k ro k y 4 3

K ro k 8 : P ro c iť o v á n í v e lk é h o p ro s to ru 4 7

K ro k 9 : Z a ž ív á n í n e -v ě d ě n í 4 7

K ro k 10: V ě d o m í je d n o ty 49 In v o k a c e a d e d ik a c e 51 P o s tu p n á c e sta m e d ita c e p říto m n o s ti: d o d a te k 55 O d k r ý v á n í p ř íto m n o s ti 57 P o d p ů r n á ž iv o tn í p ra x e 58

A p lik o v a n á m e d ita c e 61

S tr u k tu r a v y u č o v á n í m e d ita c i 63

M e d ita č n í h o riz o n ty 65


P řílo h a

Č ty ři z á k la d n í c v ič e n í 67 V y b ra n á lite r a tu ra 7 3

O d k a z y n a o d b o r n é p u b lik a c e 75 V ý cv ik v m e d ita c i p ř íto m n o s ti 7 7 O a u to ro v i 7 9



       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz - online prodej | ABZ Knihy, a.s.
ABZ knihy, a.s.
 
 
 

Knihy.ABZ.cz - knihkupectví online -  © 2004-2018 - ABZ ABZ knihy, a.s. TOPlist