načítání...
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

E-kniha: Mámě - Denisa Písaříková; Vanda Schreierová

Mámě
-11%
sleva

Elektronická kniha: Mámě
Autor: ;

Tato kniha je psána především pro mámy s cílem, aby v sobě objevily své mateřské já a vědomí, že ony jsou nejpovolanějším odborníkem na své miminko. Knížka plná informací, ... (celý popis)

Titul je skladem - ke stažení ihned
Médium: e-kniha
Vaše cena s DPH:  169 Kč 150
+
-
5
bo za nákup

ukázka z knihy ukázka

Titul je dostupný ve formě:
elektronická forma tištěná forma

hodnoceni - 71.9%hodnoceni - 71.9%hodnoceni - 71.9%hodnoceni - 71.9%hodnoceni - 71.9% 85%   celkové hodnocení
2 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: CPress
Dostupné formáty
ke stažení:
PDF
Upozornění: většina e-knih je zabezpečena proti tisku a kopírování
Médium: e-book
Rok vydání: 2017
Počet stran: 167
Rozměr: 25 cm
Úprava: barevné ilustrace
Vydání: 1. vydání
Skupina třídění: Hygiena. Lidské zdraví
Jazyk: česky
ADOBE DRM: bez
ISBN: 978-80-264-1694-4
Ukázka: » zobrazit ukázku
Popis

Tato kniha je psána především pro mámy s cílem, aby v sobě objevily své mateřské já a vědomí, že ony jsou nejpovolanějším odborníkem na své miminko. Knížka plná informací, faktů, triků a také jiných úhlů pohledů na péči o kojence a děti. Ukáže vám, jak roli matky zvládnout s grácií a make-upem. Autorky působí jako lektorky a poskytují skupinové i individuální kurzy pro rodiče. Denisa vyrábí vlastní šátky na nošení dětí Mamalatté (mamalatte.cz, https://www.facebook.com/mamalattecz/?fref=ts) a Vanda je zakladatelka úspěšného portálu vanickovani.cz (také https://www.facebook.com/vanickovani/?fref=ts). Na danou problematiku se vždy dívají komplexně, berou v úvahu moderní závěry vědních disciplín, jako je například fyziologie nebo antropologie, a zároveň tyto poznatky využívají ve své praxi lektorek i matek. Autorky všem rodičům nalévají optimismus do žil, i když to není lehké, a nikdy je neopouští humor. Své zkušenosti, které získaly jako lektorky, vám teď servírují na puntíkatém podnose, abyste se z toho jednoduše nepicli.

(jak mít šťastné miminko a nepicnout se z toho všeho)
Předmětná hesla
Zařazeno v kategoriích
Denisa Písaříková; Vanda Schreierová - další tituly autora:
Mámě -- Jak mít šťastné miminko a nepicnout se z toho všeho Mámě
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.


Ukázka / obsah
Přepis ukázky

Mámě

Vyšlo také v tištěné verzi

Objednat můžete na

www.cpress.cz

www.albatrosmedia.cz

Vanda Schreierová a Denisa Písaříková

Mámě – e‑kniha

Copyright © Albatros Media a. s., 2017

Všechna práva vyhrazena.

Žádná část této publikace nesmí být rozšiřována

bez písemného souhlasu majitelů práv.


Mámě

Denisa

Písaříková

Vanda

Schreierová

CPress Brno

2017

Jak mít šťastné

miminko

a nepicnout se

z toho všeho


O tom, jak by se mělo přistupovat

k dětem a jak je vychovávat, jsem měla

vždycky jasno. Tedy pokud šlo o cizí děti

a já žádné neměla. Jakmile se mi narodi

la dcera, byla jsem docela ztracená. Od

prvního dne se ke mně valily rady žáda

né i nežádané, které si ve výsledku vždy

odporovaly. A když jsem se začala ptát,

dopadlo to odkazem na mateřský instinkt

a uklidnění, že to bude dobré. Jenomže

v mém případě se to mateřské sebevědo

mí nenarodilo s miminkem. S miminkem

přišly na svět akorát tak pochybnosti ve

vlastní schopnosti a nekonečný strach

o něj. Měla jsem to štěstí, že jsem u sebe

měla holky Denisu s Vandou, které mi

několikrát pomohly urovnat myšlenky,

a najít tak to mateřské sebevědomí. Už

se nebojím strašáka zvaného rozmazlení,

neříkám si „Teď bych měla...“ a řeknu

vám, že je to super osvobozující. Přeju

i všem ostatním, aby měli odvahu jít

trochu proti zaběhlým zvyklostem a vět

šinovým názorům, a nebáli se vyslyšet své

děti. Já věřím tomu, že se to časem vrátí,

a hlavně... každý případný zlozvyk lze

odnaučit. :-)

Mává,

Gábina s Gitou


Obsah

Úvod

1. Těhotenství

2. Matrice

3. Kontaktní přístup k rodičovství

4. Vigantol

5. Kojení

6. Zavinování

7. Pláč

8. Baby masáže

9. Handling

10. Spánek

11. Bezplenková metoda

12. Látkové pleny

13. Nošení dětí

14. Vaničkování

15. Vývoj dítěte

16. Příkrmy

17. Barefoot

18. Odplenkování

19. Vzdor

20. Klíč ke štěstí

Závěr

6

9

16

21

29

32

40

45

53

60

73

83

88

94

105

115

129

135

145

151

157

166

Obsah Úvod 6 1. Těhotenství 9 2. Matrice 16 3. Kontaktní přístup k rodičovství 21 4. Vigantol 29 5. Kojení 32 6. Zavinování 40 7. Pláč 45 8. Baby masáže 53 9. Handling 60 10. Spánek 73 11. Bezplenková metoda 83 12. Látkové pleny 88 13.Nošení dětí 94 14. Vaničkování 105 15. Vývoj dítěte 115 16. Příkrmy 129 17. Barefoot 135 18. Odplenkování 145 19. Vzdor 151 20. Klíč ke štěstí 157 Závěr 166

6 Milé mámy, tátové, babičky i dědové,

jsme dvě, máme čtyři děti. Denisa má jedno, Vanda zbytek. Obě jsme mámami hrozně

rády a o to víc nás mrzí, když vidíme, kolik je tady u nás škarohlídů, překážek, mraky

různých informací, co tvoří jenom chaos, nepochopení, předsudky a nejisté rodiče.

Vadí nám to. Proto obě v oboru „děti“ podnikáme. Vanda má vanickovani.cz a Denisa

vyrábí šátky na nošení dětí. Věříme, že když budeme něco dělat – mluvit s maminka

mi, psát články, šít šátky, vaničkovat, kojit a budeme to dělat hodně intenzivně, něco

změníme. Proto jsme vám taky napsaly tuhle knížku, abyste rychleji našli cestu, po

které se jako rodiče vydáte.

Prošly jsme si porodem, šestinedělím, kolikami, naše děti nespaly, plakaly, zavádě

ly jsme jim příkrmy, nosily je v šátku, manipulovaly s nimi podle babičky a podle

tety z lesa, byly jsme bezmocné, nechaly jsme je naočkovat, byly u toho, když se jim

prořezal první zoubek, máme za sebou odplenkování či první krůčky a frčíme pořád

dál. Dneska už čerpáme z naší intuice a zkušenosti, ale vše, co pro vás připravujeme,

vaříme vždy na základě moderní medicíny, poznatků ve fyzioterapii, nezapomínáme

na přírodu a kořeníme to svými zkušenostmi, které jsme jako matky načerpaly. Věříme,

že ani moc vpravo, ani vlevo není dobře. Zlatý střed. Nepoužíváme vykřičníky, nesmíš,

musíš, nejlepší, nejhorší nebo nikdy. Nemáme dogmatický pohled a nejsme uzavřené

„alternativním metodám“, jen je třeba, aby byly logické a vyzkoušené. Plno „alternativ

ního“ nám připadá normální. Upřímně nás štvou tábory rádců, kteří vám dají pravidlo

i na to, kterou rukou pustit kohoutek s teplou vodou, když jdete umývat miminku

zadeček. O trochu méně nám lezou na nervy rady typu: udělej si to, jak chceš, to je na

tobě. Dělej to, jak to cítíš. Ale co když je maminka naprosto nejistá, zmatená, unavená

a cítí jen to, že prostě neví? Aha?! Co teď. My tu jsme proto, abychom jí ukázaly, kudy

a jak uchopit miminko, jak stát a vědět, jestli zprava nebo zleva a nebýt u toho vydě

Úvod

Úvod

7šená. Nabízíme vám takový tahák. Pomůžeme vám se zorientovat, abyste sami věděli,

že takhle a tudy se vám půjde dobře. A je jedno, jestli s námi nebo vás bude provázet

někdo jiný, ale budete cítit, že jdete správně, a to je náš cíl. Věříme, že každá maminka

je pro své miminko tím největším odborníkem, jen je někdy potřeba jí ukázat cestu

a šťouchnout do ní, že už jí svítí zelená.

Vanda a Denisa

8

„Zlato,

sedíš?“

9Jsem těhotná. Miminko. Dítě, co bude jednou dospělákem, nový život. Tak dobře.

A dál to bude jak? Málo spánku, pořád to bude brečet, nebo to snad měl někdo jinak?

Nepropadám panice. Vůbec. Je to pecka! Budu máma. Ten malinký drobeček bude

jenom můj. A co když... Mám strach. Ne, jdu do toho! Nebo radši nejdu. Jdu rekla

movat ten test? To by bylo asi trapný. Jak to, že dvě čárky? Neukazuje ten papírek něja

kou chybu? To se stává, ne? Půjdu ještě k doktorovi. Nikomu to neřeknu. „Zlato, sedíš?

Tak si radši nalij panáka...“ Kdy se to jako stalo? A ba jo, dvě fl ašky chardonnay. Nebo

to byla rulanda? Čert to vem! Nebo asi by se patřilo říct: dítě to vem. Dítě. Těhotná.

Tak to teda funguje! A co proběhlo hlavou vám?

Pokud jste při pohledu na dvě čárky vyletěla na padesátý obláček nad zemí, jste blaže

ná, hned krásná, není vám špatně, od první minuty na svoje zrníčko v bříšku mluvíte

– moc vám upřímně gratuluju a klidně nalistujte další kapitolu, protože tuhle nepo

třebujete číst. Tohle píšu hlavně pro holky, co jsou vyděšené z toho, co že ten hloupý

„lakmusový“ papírek ukazuje. Není hloupý, dělá, co umí, a my to zvládneme. Vy to

zvládnete, všechny to zvládly a je to skvělý!

Potřebujete igelitový pytlík buď na zklidnění dechu, nebo na nevolnost, připadáte

si rozlehle a roztekle jako panna cotta (navíc bez malin, čokolády nebo karamelu)?

Přesně kvůli vám tohle píšu, protože vím, jaký to je být zaskočená dvěma čárkami.

Je to boží. A všechen ten zmatek za pár týdnů skončí, sedne si to pěkně na zadek

a všechny najdete ten svůj obláček. Nic si nevyčítejte, nebudete horší máma, že vás to

na začátku trochu vyvedlo ze zenu. Budete nejlepší máma. Miminka chodí k rodičům,

kde jim bude nejlíp. Takže no stress, ono to dobře dopadne.

Denisa

1. Těhotenství

Dvě čárky,

aleluja!

1. Těhotenství

10

Pamatuju si, že mě příšerně překvapilo, že se děti dělají přesně tím způsobem, jak se

píše v učebnici biologie pro osmou třídu základní školy. Nejdřív mě chytla panika, pak

jsem to šla oznámit svému muži a požádala ho, aby to bral s klidem, přece to může být

planý poplach. Pak jsem šla do sprchy, kde mi došlo, že mi je špatně. Byl večer a měla

jsem ranní nevolnost. Pecka!

Ranní nevolnosti trvají celý den

Pokud málo jíte, tak nevolnost nikdy neskončí. Nejlepší je pravidelně pořád, skoro

nonstop jíst. Vyplatí se najít vhodnou potravinu, co vám udělá dobře. U mě to byly

třeba nektarinky. Plno žen si chválí kandovaný zázvor nebo hroznový cukr. Důležité je

myslet na to, že na začátku těhotenství vám může velmi rychle klesnout hladina cukru

v krvi, takže se vám udělá hodně rychle šoufl . Proto je dobré mít pořád v kapse něja

kou sacharidovou bombu. Cokoli, do čeho budete moci kousnout. Zásadní je, abyste se

poslouchala. Máte chuť na pivo? Klidně si jedno dejte. Potřebujete občas ostrý jídlo?

Dejte si. Kafe? Jedno ještě nikdy žádnému pulečkovi v břiše neublížilo. Samozřejmě se

tu bavíme o normálním průběhu těhotenství. Nikoho tu nenabádám, aby vypil deset

plzní nebo za den do sebe kopnul osm espress.

Musíš jíst za dva

Nemusíš. Miminko spotřebuje v podstatě jen pár desítek kalorií navíc. Radím jíst vše,

na co máte chuť, ale myslet na to, že žaludek máte pořád jenom jeden.

Emoce tryskají všude kolem

Tohle je hrozně choulostivé. Děvčata, myslete pořád na to, že jste nastřelené koňskou

dávkou hormonů. Cítíte se různě. Prázdné, nesvé, unavené, veselé, smutné, šťastné,

neradujete se z miminka, připadáte si hrozně, vyčítáte si všechno. Je to normální.

Skončí to. Budete těhotná i normálně. :-) Myslete na to, že to, co vás nechá prožít

první trimestr, jste na žádným mejdanu nezkusily. Dobrá zpráva je, že bude líp a děje

to skoro každé.

„Kdybys potřebovala, jsem tu pro tebe“

Počítejte, že tohle uslyšíte asi miliónkrát. Slušně vám to poleze na nervy. Vtipné na

tom je, že v různých podobách se kolem spamových rad a projevů pochopení vašeho

okolí budeme motat většinu této knihy. Všichni jsou najednou chytří, zkušení a to

jenom proto, že mají třeba jen půl roku náskok. Následující věty si, milé dámy, prosím

pamatujete. Jenom vy rozhodujete. O všem. Je to děsně osvobozující, povznášející a ty

11

hormonální exploze budou stát za to, když budete vědět, že pořád máte svůj vlastní

mozek, který jede přesně podle scénáře a neodchýlí se ani na milimetr.

Nepodcenit přípravu je zásadní

Tahle oblast je náročná pro zdárné zvládnutí. Potřebujete hodně silnou hlavu. Milión

kurzů, milión reklam na pomůcky, bez kterých nebudete kvalitní máma. Nechci to

nějak zlehčovat, ale potřebujete toho strašně málo (sebe, vaše prsa, šátek na nošení,

postel, kam se vejdete i s děckem, plínky, nějaký oblečení pro miminko a s tím prvních

pár týdnů pohodlně přežijete). Nejdůležitější jste vy, vaše srovnaná hlava a chlap, co

vám namaže rohlík s máslem a šunkou.

Jakmile Googlu prozradíte, že jste v jiném stavu, zblázní se. Příprava na porod, přípra

va na miminko, příprava na přípravu, kurzy oblékání miminka, jak miminku zapnout

bodýčko, jak mu umýt zadeček, jak ho probůh nepoškodit, jak má miminko sát, kudy

má sát a čím... Tohle všechno nepotřebujete. Stejně budete mít hlavu úplně prázdnou,

až budete rodit, a ještě prázdnější, až budete stát nad přebalovacím pultem a uvažovat,

kde že se ta plínka rozepne, abyste ji mohla sundat. Ano, trochu nadsázka, autorka

odhalena, ale trochu pravdy na tom je. Přemýšlejte nad tím, co opravdu potřebujte. Za

všechny tyto služby budete platit, tak aby vám ty vynaložené peníze něco přinesly. Já

bych třeba dneska věnovala čas tomu, že bych si našla porodní asistentku, se kterou

bych mohla individuálně zkonzultovat vše kolem porodu, poporodní péče o mě a dítě,

abych byla připravená na to, co mi zdravotnická péče může nadělit. Myslím, že to, že

si s někým můžu popovídat o konkrétních věcech a vést rozhovor o realitě a praxi,

přinese víc než naučená řeč nějakého instruktora.

Bude to super, slibuju!

Po prvních týdnech divoké hormonální party se to usadí. Vyleze vám bříško a pře

stanete vypadat, jako že jste posnídala velkou misku fazolí, a bude vidět, že se dopře

du špulí miminko. Bříško vám nebude překážet a vy budete hvězdně nádherná.

Nakoupíte si šik těhu hadry („Háemko“, Zoot nebo Lindex bych doporučila k náhle

du). Budete zářit a to je boží. Dojde vám to, uklidníte se. Smíříte se. Já na tuhle dobu

vzpomínám moc ráda. Nic nebylo důležitý, řešila jsem, jak a kde bude dítě spát, co

bude nosit, jak ho budu koupat, aby to bylo hezký. Děsně mě to bavilo. Byla jsem

královna.

Férově přiznávám, že ke konci čekání na dítě se z královny stala kachna, co spolk

la medicinbal, ale touhle dobou budete natolik nad věcí, že budete řešit mnohem

důležitější věci. Třeba já a moje bříško jsme měli za úkol napéct dostatečné množství vanilkových rohlíčků a nepropásnout, až poběží Popelka se Šafránkovou. V létě zase najdete místo, kde točí nejlepší čokoládovou zmrzku. Vždycky si najdete něco, kvůli čemu bude vaše kulatost vedlejší. A víte, co je na tom všem nejlepší? Až to skončí. Až bude vaše miminko chodit a mluvit, bude těhotenství (jakkoli bylo náročné, složité, těžké, smutné, veselé, prostě jakékoli ho aktuálně prožíváte) to nejlepší, co vás potkalo. Schválně mi napište, až vašemu děťátku budou dva roky, jaký to celý bylo. Dámy, jestli na miminko teprve čekáte, moc vám s Vandou držíme palce, aby všechno dobře dopadlo. Osobně radím jenom to, abyste to dítě nepouštěly z ruky, všechno si skenovaly do paměti, protože to takhle uteče. Jste skvělá! P. S.: Jestli máte ráda vůně, svíčky, olejíčky, koupele, zkuste se mrknout na tipy aromaterapie pro nastávající maminky. Pokud vám to vyloženě neuleví, aspoň si dáte relax, který se ženám v jiném stavu doporučuje.

Já to mám za sebou třikrát a nikdy to pro mě nebylo lehké a těhoten

ství pro mě není procházka růžovým sadem. Nicméně žena je vybavena

dokonalou schopností zapomínat, a tak zapomínám i já na své problémy

v těhotenstvích a porody a myslím, že to čtvrté ještě přijde. Ničeho se

nebojte, není to tak hrozné, věřte mi.

Vanda

Vsuvka – Denisa

„Počkej, až...“ Jakmile se okolí dozví, že si v bříšku pěstujete miminko, dostaví se „Počkej, až se to narodí, to ti skončí leháro, počkej, až ho začnou trápit prdíky, to nic není, co teprv, až mu porostou zuby, co teprv ve školce, ve škole, v pubertě. Až budeš mít dvě děti, můžeme se bavit, protože jedno dítě, žádné dítě“. Od srdce nesnáším, když mi tohle někdo říká, protože to jsou jen řeči rodičů, co se necítí dobře a snaží se svoje špatné zkušenosti přehodit na druhé. Ano, je to dřina být mámou a tátou. Budete unaveni, budou vámi

cloumat emoce, budete mít hlad, budete

zoufale chtít spát, ale pořád to bude tako

vé, jaké si to uděláte. Plno trápení jako

bolení bříška, špatné usínání, teploty při

prořezávání zoubků vás možná nemine,

ale všechno je to dočasný, jakkoli náročné

to v tu danou chvíli může být. Nenechte

se zastrašovat. Přeji vám hned od první

chvíle, co svoje miminko budete držet

v náručí, pořádnou dávku asertivity.

Asertivně se nenechte otrávit.

Denisa Tím totiž všechny kolem hrozně naštvete. :-) Denisa

A buďte nechutně optimistická!

Vanda


14


15

Děti

to vnímají.

Víme to!


16 Období těhotenství je opravdu „náročné“. Ráda bych se maminek na něco zeptala

a zase jim dodala víc důvěry v sebe sama. Bavíte se se svým bříškem? Hladíte ho?

Pokud ano, tak dobrý! Nebojte, trapný to není. Je to naprosto normální a troufám si

říct potřebné. Proč?

MUDr. Stanislav Grof popsal vliv psychiky matky na dítě v prenatálním a perinatál

ním období a rozdělil jej do čtyř stádií – tzv. bazálních perinatálních matric.

Ve stručnosti je popíši:

1. matrice: období od početí do začátku porodních děložních kontrakcí. Toto obdo

bí je tedy dlouhé celých 9 měsíců. Jedná se o sžití matky s plodem. Dítě cítí a vnímá

psychické i fyzické rozpoložení matky a vnímá pocity, které má vůči jemu samému.

Pokud je tato matrice radostná a harmonická, vytváří kvalitu bezpečí a jistotu v dalším

životě. Pokud se však matka nedokáže ztotožnit se svou novou rolí, vede to k depresi

a základnímu životnímu postoji, že nestojí za to žít. Takže, těšte se na své miminko,

hlaďte bříško, mluvte na něj! Děti to vnímají. Víme to!

2. matrice: začíná porodními stahy a trvá celou 1. dobu porodní. Pokud je tato fáze

delší než 12 hodin a je plná stresu matky, dítě je vystaveno velkému tlaku a propadá do

pasivity a depresí.

3. matrice: začíná momentem, kdy jsou porodní cesty otevřené a dítě sestupuje.

Dobrý průběh přináší dítěti do budoucna smysluplnost, pevnost a vnitřní sílu. Možné

komplikace mohou mít za následek koktavost, psychosomatické potíže a problémy se

zažíváním.

4. matrice: trvá od narození k přestřižení pupečníku. Je to doba velmi důležitá a vět

šinou závisí na personálu porodnice. Důležitou roli hraje tlumené světlo, tiché hlasy,

Vanda

2. Matrice

Mluvte na

své miminko

2. Matrice


17

položené dítě bezprostředně po porodu na břicho matky, jemné pomalé dotyky,

přestřižení pupečníku, až dotepe, a neoddělování dítěte od matky. V této matrici se

dítě setkává s prvkem přijetí sama sebe. Je-li bez komplikací, pak je zárodkem mentál

ní dospělosti a člověk dokáže nést odpovědnost za to, co dělá. V opačném případě se

v dospělosti často objevuje časté upadání do sklíčenosti a přílišné odevzdání se.

Říkáte si: „Fíha, co když se mi nic z toho nepovede, nebo co když budu rodit sekcí?“

No, tak na to bych vám také ráda odpověděla.

Na porod se nikdy nelze stoprocentně připravit, je to děj velmi dynamický, nevyzpy

tatelný a ve vteřině smaže všechny vaše porodní přání, a proto je důležité si nikdy nic

zpětně nevyčítat. Důležité je být seznámená se svými možnostmi a v rámci možností

dle nich v aktuální situaci jednat. Tak, aby to pro vás bylo přijatelné. Protože to, co

přijímáte za normální vy, nemusí ostatní, a naopak. Jsme individuální a jedinečné

a neměly bychom být porovnávány. To, co přijímáme jako normální, nás činí šťastnými,

a u každého člověka se to liší. A pokud danou formu porodu přijímáte jako „v pořád

ku“, bude v pořádku i pro vaše dítě, protože ji prožijete s pocitem jistoty. Dítě, které se

narodí sekcí, nebude o nic méně zdravé, nebo méně inteligentní než dítě, které se na

svět narodilo a nebylo „vyndáno“. Vezměte si z toho to nejdůležitější, a to je vaše dítě.

A jak píše Grof, důležité je, aby matka byla šťastná, protože poté je i její dítě.

Jakým člověkem bude naše dítě v dospělosti, jak se bude chovat, jaké bude mít zdra

ví, zda to bude nervák nebo kliďas, nezáleží jen na porodu. Ve výchově dítěte a jeho

povahových vlastnostech hraje velkou roli nespočet vlivů. Zjednodušeně bychom si je

mohli rozdělit na tři oblasti. Z 25 % jsou to naše geny, které dítěti předáme. Z dalších

25 % je to vliv naší výchovy. A z 50 % je to vlastní vůle dítěte a vliv okolí. Pokud tedy

„vychytáte“ těch 25 % a uděláte je nejlépe, jak dokážete, není ještě vyhráno. A proto se

netrapte, že jste třeba nerodila přirozeně nebo že jste nekojila. Vaše děti nebudou o nic

méně zdravé nebo méně inteligentní. S nadsázkou řečeno, budou stejně „divné“ jako ty

ostatní. :-)

Nic se nemá přehánět, zlatý střed ve všem!

P. S.: Říká se ještě, že pokud nastanou problémy ve třetí (vypuzovací) matrici a mimin

ko se tzv. zasekne v porodních cestách a nedaří se mu vyjít ven, dotyčný může v dospě

losti trpět klaustrofóbií. Ve svém okolí znám hned několik osob, které jí trpí, a všechny

mi po vyzpovídání své maminky, jaký byl jejich porod, potvrdily, že tato fáze porodu

byla komplikovaná.


18

Milé mámy, funguje to! Já pořád říkala, že se těším, až budu ve svém těla

sama, protože mě tělocvik dítěte uvnitř mě bolel a nebyl mi vůbec pří

jemný. On se bez mrknutí oka narodil o tři týdny dřív. Nikoho se na nic

neptal. Bez komplikací, rychle, v klidu, jak jenom porod v klidu může být.

Věděl to a pomohl mi. Díky, zlato!

Denisa


19

Vsuvka – Denisa

Rozhovor mámy

a internetu Internet: „Poslouchat své instinkty je moderní.“ Máma: „Chci být moderní, správná a přirozená máma, ale jak to mám v sobě najít. Co když ten instinkt se mnou prostě nemluví?“ Internet: „Nos v šátku, spi s děckem v posteli, koj hlava nehlava, a hlavně buď kontaktní.“ Máma: „Budu. Přísahám.“ Internet: „Souhlasíš s používáním cookies?“ Máma: „OK, souhlasím.“

Internet: „Tohle všechno si kup, to si

přečti a zde se zaregistruj.“

Máma: „Hotovo. Jsem nejlepší máma.“

My: „Takhle to právě nefunguje.

Neexistuje kniha, co vás naučí dělat mámu

správně. Nepomůže vám žádné chrastítko,

dudlík, pítko, zavinovačka, plínka, lahvič

ka, peřinka, postýlka, chůvička, monitor,

kolíbka, kyblík nebo vanička. Nejlíp si

pomůžete sama, vlastní hlavou a srdcem.“

Máma: „A jak?“

Já: „Když nepolezete na nervy vy jemu,

nepoleze na nervy ono vám. Stačí, když

vám všem bude spolu dobře. A jestli to

tak už máte, není potřeba nic dalšího.“

Ahoj Deni, ty mě bavíš, fakt! Mě Facebook tři dny po porodu nabídl

odtučňovací kůru. Brala jsem si to dost osobně. Takže maminky, nebojte.

Nabízí to všem!

Pa, Vanda


20

Miminku

nemůžete

vyhlásit

válku.


21Přátelé, naprosto schválně tuto kapitolu nenazývám Kontaktní rodičovství.

Předpokládám, že jste o tom už slyšeli. Pokud z toho tématu a oblasti jste zmatení,

protože jste o něm četli milión článků a publikací, asi se teď trochu usmíváte. Pokud

jste o něm neslyšeli, nevadí, určitě se o tom dozvíte i odjinud než jen od nás. Každý

o tom píše a já mnoho autorů podezírám, že patří mezi teoretiky. Mluví o tom teď

každý a prý je to základem úspěšného rodičovství. Všichni o tom čtou a studují teorii.

Na sociálních sítích jsou mraky skupinek, kde se rodiče předhání, kdo je z nich víc

kontaktní.

V případě, že budeme kontaktní rodiče, teprve pak budeme dobří rodiče. Takže

všichni usilujeme, seč nám síly stačí, aby nás do téhle škatulky taky zařadili. Ve velkých

obchodních domech kupujeme knihy a učíme se, jak být kontaktní, správní, přirození.

Našli jste ale knihu o tom, jak se z rodičovství, i toho kontaktního, nepicnout? Já ne

a málem jsem se picla.

Tohle kontaktní rodičovství pro moderní rodiče je trochu moc nafouknutý balónek

plný paradoxů, který bych teď ráda propíchla špendlíkem. Hned to objasním.

Samotný přívlastek – kontaktní. Prosím vás, kdo z vás se nedotýká svého dítěte. Aha,

každý alespoň trochu nějak. Všichni jsme kontaktní. Píše se, že kontaktní rodičov

ství má být přirozené a intuitivní. Tak proč ho mám studovat? Proč mám mít v hlavě

zase další soubor pravidel, jak a kde a kolikrát denně se kontaktovat? Nehledě na to,

že si myslím, že kontaktní rodičovství by se mělo spíš provozovat než si o něm číst.

Kontaktní je každý rodič a máme teď zase jenom nějakou škatulku a měřítko. Je to

hloupá smyčka.

A jak je to s tím moderním rodičem? Tady taky nacházím trochu paradox. Pokud

už teda hovoříme o kontaktním rodičovství, tak mluvíme o způsobech, jak se o děti

pečovalo kdysi. Tradičně. Dávno. Tím pádem je to spíš návrat k tradici. K předkům

Denisa

3. Kontaktní přístup k rodičovství

Rodičovský

kontakt

3. Kontaktní přístup k rodičovství


22 a kořenům. Hledáme, co jsme už měli, a učíme se tomu, co jsme už uměli. Řekla bych,

že kontaktní rodičovství je spíš přístup osvícených rodičů k péči o potomky. Bum,

balónek prasknul. Aspoň pro mě.

Není univerzální návod na to, jak to udělat, abyste s děťátkem byli spokojení. Plno věcí

je o nastavení hlavy, srovnání priorit, být k sobě upřímní, abyste si určili, co vám vyho

vuje a kde už začíná něco, co je pro vás nepříjemné. Miminku nemůžete vyhlásit válku.

Nejste soupeři, ale parťáci na celý život a daleko po něm. Vždycky se dá najít způsob,

jak TO udělat snesitelně pro oba. Když se vám tohle podaří si v hlavě nastavit, budete

mít všichni mnohem víc času na zábavu.

Jak uděláte miminko spokojené:

Nenecháte ho plakat samotné – NIKDY.

Budete ho kojit tak často, jak to budete zvládat.

Budete s ním v posteli.

Nikdy mu neodmítejte poskytnout náruč, když bude potřebovat

(s tímto bodem vám pomůže šátek nebo nosítko).

Snažte se v dítěti vidět partnera, ne zvířátko, co za pamlsek

udělá kotrmelec a zavrtí ocáskem.

=

Dopřávejte mu rodičovský kontakt.

Dotyky jsou pro miminka a malé děti největším

důkazem lásky. A vy to své máte přeci rádi.


23


24

Tento princip chování rodičů k dětem je popsaný knížce Koncept kontinua. Autorka

Jean Liedloff ová se dostala mezi indiány v Jižní Americe, kde ji jako ženu zaujalo,

že tamní děti nepláčou, nevztekají se, neutíkají a po hlavě neskáčou do jámy v zemi.

Začala studovat, proč se tak děje, proč je to v její zemi (Spojených státech amerických)

jiné. Suma sumárum zjistila, že indiánští rodiče dělají výše zmíněné body, dělají je

automaticky, nikdo je to neučí. Defi novala to jako vzorec chování, který lidská mláďata

od svých rodičů očekávají (ono kontinuum), že bude naplněn, a v tom případě budou

mít uspokojené své potřeby a díky tomu mají doma klid. Kniha jde pochopitelně dál

a hlouběji rozebírá vývoj člověka až do stádia sebevědomého, schopného a samostat

ného jedince, který je emočně a po psychické stránce perfektně vybaven, aby se stal

prima dospělákem. A upřímně – tohle bych jako máma chtěla svému synovi taky dát.

A takové moje nadpravidlo – nedělat nic, co vás jako rodiče štve a není vám příjemné,

nebo máte dokonce pocit, že vás zásadně omezuje. Jinak se kouzlo harmonie nedostaví

a budete oba (vy i dítě) naštvaní a zase budete proti sobě. Jde o to si prostě určit věci,

přes které nejede vlak, tyto mantinely na 100 % respektovat (je jedno, které věci to

budou) a o tom ostatním debatovat a snažit se situace řešit remízou. Ještě nikdy žád

ného rodiče nezabilo, když jeho dítě hodilo do kanálu o pět kamínků víc. Je to jenom

pět minut navíc a oba budete v pohodě. Nestojí vám to za to? Copak nenecháte chlapa

dokoukat přesilovku nároďáku, když hraje Jarda Jágr? To je úplně stejné, ne rozmazlo

vání, ale respekt k zájmům a prioritám vašeho partnera.

Taky je potřeba zůstat naladění na vaše miminko. A věřte mi, že to bude fuška, pro

tože všichni kolem jsou přece zkušení odborníci. Babičky, tchyně, tetičky, kamarádky,

sousedky, kolegyně z pískoviště, pokladní v supermarketu, kdekdo. Ty „kolemjdoucí“

umíme ještě odpálkovat docela snadno. Za to dost sil stojí, abyste se nenechali vyhodit

ze své role vašimi blízkými. Oni to nebudou myslet zle, mají prostě jiné zkušenosti,

vychovávali děti jindy. Logicky to celé vidí jinak. Ujistěte je, že víte, že k nim můžete

pro radu, pokud to budete potřebovat. Nejdřív je ale řada na vás, abyste to s děťátkem

zkusili sami. Ať vám věří a respektují vás a radují se, jak super dítě máte.

Chce to, abyste dělali jen to, co je příjemné vám a vašemu děťátku. Jakmile budete

opravdu cítit, že je vám všem doma dobře, budete se umět vypořádat i s radami, které

patří do spamu.


25

A není to těžké, zvládnete to a držím vám palce, protože je to skvělý pocit a úleva! Nečekejte od nás, že vás budeme nabádat, abyste nechali dítě samotné plakat nebo se vzteky zmítat na zemi, abyste za ním v osm večer zavřeli dveře, ať si třeba hodinu čučí do stropu, že bude jíst, protože vám se hodí teď servírovat oběd. Tohle není to, co chceme „mámě“ říct. Nečekejte, že vám povíme, jak máte věci přesně dělat. Na to si musíte přijít sami. Vaše dítě nejste vy, když jste byli malí, ani vy nejste rodiče, kterými byli vaši rodiče. Jste prostě svoji, jiní, prožíváte jinou dobu. Nikdo není dvakrát, čili ani jedna metoda nemůže vyhovovat dvěma rodinám. Pomůžeme vám najít vlastní cestu a budeme vás poslouchat, dokud vám nebude líp. Slibujeme!

Ahoj, Deni, ráda bych maminkám ještě něco řekla. Můžu?

Důležité je se z toho neposrat! Pokud nefunguje něco, co někde píšou,

že je „kontaktní“, a vy máte jazyk na vestě a už nemůžete, nebo celou

noc nespíte, protože se bojíte, že miminko zalehnete, tak se na to prostě

vykašlete! Dobrá máma je každá máma, která je spokojená.

Taková, jaká je.

Pa, Vanda



       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz - online prodej | ABZ Knihy, a.s.
ABZ knihy, a.s.
 
 
 

Knihy.ABZ.cz - knihkupectví online -  © 2004-2019 - ABZ ABZ knihy, a.s. TOPlist