načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Kudy do pohody – Karel Nešpor

Kudy do pohody
-15%
sleva

Kniha: Kudy do pohody
Autor: Karel Nešpor

Kniha přináší řadu myšlenek a příběhů, které čtenáře nutí přehodnotit své konání tak, aby se vyvaroval nadměrného stresu, bažení a negativních emocí. Autor představuje mnoho meditačních technik a cvičení, které zklidní emoce i tělo. Knihou ... (celý popis)
Titul je na partnerském skladu >20ks - doručujeme za 2 pracovní dny
Vaše cena s DPH:  199 Kč 169
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
5,6
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 74Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

hodnoceni - 71.1%hodnoceni - 71.1%hodnoceni - 71.1%hodnoceni - 71.1%hodnoceni - 71.1% 80%   celkové hodnocení
3 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » PORTÁL
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2016
Počet stran: 167
Rozměr: 200,0x132,0x12,0 mm
Úprava: ilustrace
Vydání: Vydání první
Skupina třídění: Psychologie
Hmotnost: 0,195kg
Jazyk: česky
Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
Datum vydání: 201603
ISBN: 978-80-262-1044-3
EAN: 9788026210443
Ukázka: » zobrazit ukázku
Literární ceny
Kniha získala literární cenu "Cena Český Bestseller - 2016 - Zdraví a životní styl".
Kniha byla nominována na literární cenu "Cena Český Bestseller – 2016 – Zdraví a životní styl".
Více informací o prestižních literárních oceněních lze nalézt na stránce » literární ceny.
Popis / resumé

Kniha přináší řadu myšlenek a příběhů, které čtenáře nutí přehodnotit své konání tak, aby se vyvaroval nadměrného stresu, bažení a negativních emocí. Autor představuje mnoho meditačních technik a cvičení, které zklidní emoce i tělo. Knihou čtenáře doprovází pan Zkoumal se svými otázkami. Čtivě napsaná příručka radí, jak dosáhnout vnitřního klidu a životní harmonie.

Popis nakladatele

Kniha je čtivá, praktická a čtenáři v ní najdou snadno použitelné návody. Textem je provází pan Zkoumal. Jak napovídá jméno, je to člověk zvídavý a nesnáší fráze. Autorovi nedovolí, aby z této knihy udělal seznam. Chce všechno jasně, srozumitelně a důkladně vysvětlit. K jeho silným stránkám patří smysl pro humor, někdy i ironie. Má rád příběhy a příklady. Jeho první věta adresovaná autorovi zní: „Hele, ty jeden autore, nejdříve mi vysvětli, proč bych se měl uklidňovat!“

Pan Zkoumale i vážení čtenáři, klid je více než nepřítomnost stresu. Vnitřní mír je tajemná zahrada, ve které se daří tělesnému zdraví, dobrým nápadům a příjemným duševním stavům, jako je pohoda, veselost nebo spokojenost. Kniha je rozdělena do následujících částí: mír těla, mír mysli, mír srdce a mír a střízlivost. V přílohách najdou čtenáři shrnutí a přehledy, které usnadní využití knihy v každodenním životě.

Kniha Kudy do pohody získala ocenění Český Bestseller za rok 2016 v kategorii Zdraví a životní styl.

(tisíc snadných rad, jak se uklidnit)
Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Karel Nešpor - další tituly autora:
Sebeovládání -- Stres, rizikové emoce a bažení lze zvládat! Sebeovládání
 (e-book)
Jak být milejší Jak být milejší
Návykové chování a závislost -- Současné poznatky a perspektivy léčby Návykové chování a závislost
Adiktologie pro všeobecné praktické lékaře Adiktologie pro všeobecné praktické lékaře
Přirozené způsoby zvládání stresu Přirozené způsoby zvládání stresu
Adiktologie pro všeobecné praktické lékaře Adiktologie pro všeobecné praktické lékaře
 
Ke knize "Kudy do pohody" doporučujeme také:
Jak být milejší -- Zdravé emoce prakticky a jednoduše Jak být milejší
Metoda RUŠ aneb Já to mám jinak  Metoda RUŠ aneb Já to mám jinak 
Duševní pružnost v každodenním životě Duševní pružnost v každodenním životě
Léčivá moc smíchu Léčivá moc smíchu
Jde to i s úsměvem Jde to i s úsměvem
Ze mě - Cesta blázna a vnitřní svět Jaroslava Duška Ze mě
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.


Ukázka / obsah


       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.