načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Audioknihy Na Cd Mp3: Kudy do pohody – CD – Karel Nešpor

Kudy do pohody - CD
-42%
sleva

Audioknihy Na Cd Mp3: Kudy do pohody - CD
Autor: Karel Nešpor

Účinkují: Karel Nešpor a Tereza Bebarová Kniha „Kudy do pohody“ získala ocenění „Český Bestseller“ v kategorii „Zdraví & životní styl“. Nyní nově vychází v audioknižní podobě. Audiokniha známého lékaře MUDr. Karla Nešpora, kterou namluvil ... (celý popis)
Titul je na partnerském skladu >10ks - doručujeme za 3 pracovní dny
Médium: Audioknihy Na Cd Mp3
Vaše cena s DPH:  212 Kč 122
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
4,1
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 74Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%   celkové hodnocení
0 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Výrobce: » Supraphon
Médium: Audioknihy Na Cd Mp3
Rok vydání: 2017
Rozměr: 143 x 125 x 11 mm
Datum vydání: 3. 11. 2017
EAN: 099925645724
Popis

Účinkují: Karel Nešpor a Tereza Bebarová


Kniha „Kudy do pohody“ získala ocenění „Český Bestseller“ v kategorii „Zdraví & životní styl“. Nyní nově vychází v audioknižní podobě.
Audiokniha známého lékaře MUDr. Karla Nešpora, kterou namluvil společně s herečkou Terezou Bebarovou, ukazuje cestu přímo „do pohody“.
V první části nabízí autor řadu rad, jak mírnit stres i bolest a uvolnit se. Najdete zde také krátké příběhy z populárních knih „Kudy do pohody“ a „Jak být milejší“. Kromě toho vám doktor Nešpor předvede některé druhy smíchu. S jejich pomocí potěšíte okolí, a navíc se uklidníte. Ve druhé části nosiče jsou relaxační techniky a meditace namluvené doktorem Nešporem s jemnou hudbou. Jsou velmi vhodné pro chvíle odpočinku nebo před spaním.


Tracklist: 1. Úvod * 2. Spontánní relaxace * 3. Uvolnění smíchem * 4. Hokynářka a laskavost * 5. Neteče voda * 6. Přenos z mistrovství republiky ve zdravých emocích * 7. Moc hezká pohádka o umazaném kouzelníkovi * 8. Nesnáze paní Hedviky * 9. Tak smějí se Češi, nebo ne? * 10. Bolest a jak ji zvládat * 11. Způsoby, jak se uvolnit v každodenním životě * 12. Princip relaxačních technik * 13. Relaxační technika výměna úsměvů * 14. Relaxace kloubů * 15. Relaxace kloubů - technika * 16. Meditace milující laskavosti * 17. Meditace milující laskavosti - technika * 18. Důkladná jógová relaxace pro tělo, mysl a energii (jóga nidra) * 19. Důkladná jógová relaxace pro tělo, mysl a energii (jóga nidra) - postup

Celkový čas 104:25
"

Zařazeno v kategoriích
Karel Nešpor - další tituly autora:
Jak překonat hazard -- Prevence, krátka intervence a léčba Jak překonat hazard
Návykové chování a závislost -- Současné poznatky a perspektivy léčby Návykové chování a závislost
Adiktologie pro všeobecné praktické lékaře Adiktologie pro všeobecné praktické lékaře
 (e-book)
Jóga a srdce, Jóga a obrana, Jóga a smrt Jóga a srdce, Jóga a obrana, Jóga a smrt
Úsměv a smích u pomáhajících profesí Úsměv a smích u pomáhajících profesí
Usmát se a poodstoupit Usmát se a poodstoupit
 
Ke zboží "Kudy do pohody - CD" doporučujeme také:
 (Audioknihy Na Cd Mp3)
Cizinci v noci - CDmp3 (Čte Dana Syslová a Jaromír Meduna) Cizinci v noci
 (CDmp3 audiokniha)
Malý princ Antoine de Saint-Exupéry Malý princ Antoine de Saint-Exupéry
 (CDmp3 audiokniha)
Motivace zvenčí je jako smrad -- audiokniha Motivace zvenčí je jako smrad
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.