načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Kuchařka pro dokonalou imunitu – 129 originálních receptů pro posílení obranyschopnoti – David Frej; Kateřina Weinerová;

Kuchařka pro dokonalou imunitu - 129 originálních receptů pro posílení obranyschopnoti
-11%
sleva

Kniha: Kuchařka pro dokonalou imunitu
Autor: David Frej; Kateřina Weinerová;
Podtitul: 129 originálních receptů pro posílení obranyschopnoti

Naše zdraví a rovnováha souvisejí s tím, jak funguje náš imunitní systém. Ačkoli se s bakteriemi, viry, prachem a dalšími škodlivinami setkáváme neustále, neležíme denně v posteli s horečkou a netrpíme chronickou únavou. Armáda buněk ... (celý popis)
Titul je na partnerském skladu >50ks - doručujeme za 3 pracovní dny
Vaše cena s DPH:  329 Kč 293
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
9,8
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 49Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%   celkové hodnocení
0 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » EMINENT
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2021
Počet stran: 160
Rozměr: 210 x 149 x 17 mm
Úprava: barevné ilustrace
Skupina třídění: Kuchařství. Potraviny. Vařená jídla
Vazba: Knihy - paperback
Datum vydání: 30. 9. 2021
ISBN: 978-80-7281-568-5
EAN: 9788072815685
Popis

Naše zdraví a rovnováha souvisejí s tím, jak funguje náš imunitní systém. Ačkoli se s bakteriemi, viry, prachem a dalšími škodlivinami setkáváme neustále, neležíme denně v posteli s horečkou a netrpíme chronickou únavou. Armáda buněk imunitního systému bdí nad tím, aby do našeho těla nevnikly škodlivé mikroorganismy a látky. Silný imunitní systém znamená zdraví a vitalitu, protože nás chrání před infekcemi i před rakovinnými buňkami. Nutriční imunologie vysvětluje, jaký vliv na regulaci imunity a potlačení infekcí mají nejen makroživiny, zejména zdravé bílkoviny a omega-3 a omega-9 mastné kyseliny, ale také mikronutrienty, minerály a vitaminy, probiotika a fytochemikálie, k nimž patří například koření nebo zelený čaj. Naše strava podporuje protizánětlivé reakce a moduluje prozánětlivé látky, buněčnou odolnost a komunikaci mezi vrozenou a získanou imunitou.

Kuchařka pro dokonalou imunitu nabízí celoživotně vyváženou stravu — na rozdíl od polotovarů a nutričně chudých potravin s pesticidy, endogenními disruptory, cukrem a rafinovanými rostlinnými oleji. V praxi se jedná o snížení množství sacharidů, maximální omezení cukru, dostatek antioxidantů a fytochemikálií, kvalitních bílkovin a tuků, ovoce, zeleniny, fermentovaných a zelených potravin.

Vedle 129 receptů na vyváženou stravu, která stimuluje optimální činnost naší imunity a snižuje riziko infekcí, obsahuje tato publikace v kapitolách o makroživinách, tucích, bílkovinách, sacharidech a makronutrientech praktické rady a ověřená doporučení, tipy pro podporu imunity a také seznam vhodných a nevhodných potravin. (mikronutrienty, antioxidanty, probiotika : 129 originálních receptů pro posílení obranyschopnosti)

Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
David Frej; Kateřina Weinerová; - další tituly autora:
Biologické hodiny - Tajemství metabolismu, dlouhověkosti a zdraví Biologické hodiny
Detoxikace léčivými oleji Detoxikace léčivými oleji
Zánět - skrytý zabiják Zánět
 (e-book)
99 způsobů, jak zhubnout 99 způsobů, jak zhubnout
Šťávy a míchané nápoje z přírody Šťávy a míchané nápoje z přírody
Zdravé střevo - Komplexní prevence a terapie trávicích a střevních potíží a onemocnění Zdravé střevo
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.




David Frej

DAVID FREJ


1965

MUDr. David Frej je český lékař praktikující alternativní medicínu, publicista a spisovatel.

Vystudoval Lékařskou fakultu UK v Praze a několik let působil jako klasický lékař na interně. Na stáži v Londýně se seznámil s alternativní medicínou a začal se jí intenzivně zabývat. Jeho "oborem" se stala Ajurvéda, soustředil se na individuální léčbu a prevenci. Ve studiích pokračoval v Albuequerque v novém Mexiku, v Puně v Indii a v Rakousku.

Frej – David Frej – více informací





       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.