E-kniha: Kondiční hry a cvičení v přírodě – Jiří Kirchner; Oto Louka; Jan Hnízdil

Příručka se zabývá jednotlivými typy pohybových her a cvičení, které se osvědčily ve sportovní výchově mladších i starších dětí. Využívá přitom dětské přirozenosti a soutěživosti. Na stručný teoretický úvod navazuje praktický popis jednoduchých her s minimálním nárokem na pomůcky, zaměřených na rozvoj koordinace, rychlosti, síly či vytrvalosti. Pod vedením trenéra nebo rodiče přispívají tyto pohybové aktivity k lepšímu fyzickému a mentálnímu vývoji dětí i jako základ specializované sportovní přípravy. Využití pohybových her ve sportovní přípravě dětí od 8 do 14 let. Kniha je určena učitelům, trenérům i rodičům.

Kniha nabízí pestrý zásobník vyzkoušených her a cvičení v přírodě, které přispívají ke zlepšení kondice dětí, a tím i k udržení a rozvoji jejich zdatnosti. Je orientována pro děti od 8 let až po pubertu. Paleta těchto aktivit je využitelná při tréninkových soustředěních, na školách v přírodě, táborech, při hodinách TV a podobně. Nabídka aktivit je doplněna i aktivitami regeneračního typu a náměty některých každodenních rituálů, kterými můžeme zpříjemnit a zpestřit každý den kurzu či školy v přírodě.

Naučná literatura > Zdraví a lékařství > Kondiční cvičení

Elektronické knihy > Naučná a odborná literatura > Sport

Elektronické knihy > Naučná a odborná literatura > Zdraví a lékařství

Elektronické knihy > Naučná a odborná literatura > Rodina, děti

Katalog předmětový > H > Hry v přírodě

Naučná literatura > Sport

Katalog vybraných autorů > H > Hnízdil – Jan Hnízdil

Katalog vybraných autorů > K > Kirchner – Jiří Kirchner

Katalog vybraných autorů > L > Louka – Oto Louka

Katalog nakladatelství > G > Grada