knihy
abz.cz
-15%
sleva
sleva
Kniha:
Kompenzační cvičení
Autor:
Marta Bursová
Podtitul: Uvolňovací, protahovací, posilovací
Příručka posilovacích, protahovacích a uvolňovacích cviků pro kondiční i vrcholové sportovce s použitím dostupných cvičebních pomůcek.
... (celý popis)
Titul doručujeme za 3 pracovní dny
Kdy zboží dostanuTitul je dostupný ve formě:
Specifikace
| Nakladatelství: | » Grada |
| Médium / forma: | Tištěná kniha |
| Rok vydání: | 2005 |
| Počet stran: | 196 |
| Rozměr: | 167×240 |
| Úprava: | ilustrace |
| Vydání: | 1. vyd. |
| Vazba: | brožovaná vazba |
| Datum vydání: | 23.8.2005 |
| Nakladatelské údaje: | Praha, Grada, 2005 |
| ISBN: | 978-80-247-0948-2 |
| EAN: | 9788024709482 |
Popis / resumé
Příručka posilovacích, protahovacích a uvolňovacích cviků pro kondiční i vrcholové sportovce s použitím dostupných cvičebních pomůcek.
Popis nakladatele
Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i vrcholovým sportovcům více než devadesát vhodných uvolňovacích, protahovacích i posilovacích kompenzačních cvičení s využitím vlastní váhy těla i dostupných cvičebních pomůcek, jako jsou posilovací guma, gymnastický míč a overball. Autorka, zkušená vysokoškolská pedagožka, klade důraz na popis správné techniky provedení a upozorňuje na možné chyby a subjektivní pocity při cvičení. Všechny cviky jsou demonstrovány na téměř třech stovkách fotografií a obrázků. (uvolňovací, protahovací, posilovací)
Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Naučná literatura > Zdraví a lékařství > Kondiční cvičení
Katalog předmětový > K > Kompenzační cvičení
Naučná literatura > Sport
Katalog vybraných autorů > B > Bursová - Marta Bursová
Katalog nakladatelství > G > Grada
Marta Bursová - další tituly autora:
(e-book)
Fotbalová školičkaVotík, Jaromír; Bursová, Marta; Zalabák, Jiří; Brůna, Václav
Cena: 90 Kč
Ke knize "Kompenzační cvičení -- Uvolňovací, protahovací, posilovací" doporučujeme také:
