načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Klid, mír a moudrost v proudu řeky života – Paul Ferrini

Klid, mír a moudrost v proudu řeky života
-11%
sleva

Kniha: Klid, mír a moudrost v proudu řeky života
Autor: Paul Ferrini

Autor vysvětluje, jak dosáhnout pravého štěstí, moudrosti a osvícení. V knize se také nachází 18 cvičení (např. Soucitné sebepřijetí, Přijmout partnera takového jaký je, Vděčnost za to, co je). ... (celý popis)
Titul je na partnerském skladu >10ks - doručujeme za 2 pracovní dny
Vaše cena s DPH:  208 Kč 185
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
6,2
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 74Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

hodnoceni - 75.7%hodnoceni - 75.7%hodnoceni - 75.7%hodnoceni - 75.7%hodnoceni - 75.7% 100%   celkové hodnocení
1 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: EUGENIKA
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2015
Počet stran: 160
Rozměr: 205,0x135,0x13,0 mm
Vydání: 2. vydání
Skupina třídění: Etika. Morální filozofie
Hmotnost: 0,128kg
Jazyk: česky
Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
Datum vydání: 201512
ISBN: 978-80-8100-442-1
EAN: 9788081004421
Ukázka: » zobrazit ukázku
Popis / resumé

Autor vysvětluje, jak dosáhnout pravého štěstí, moudrosti a osvícení. V knize se také nachází 18 cvičení (např. Soucitné sebepřijetí, Přijmout partnera takového jaký je, Vděčnost za to, co je).

Popis nakladatele

Krásná kniha, jež velmi lidsky, moudře, a přitom dokonale jednoduše vysvětluje, jak dosáhnout pravého štěstí a moudrosti. Jde jen o určitý vnitřní postoj člověka...Otevřená mysl přináší důvěru, trpělivost, klid a srdce plné míru. Zavřená mysl přináší nedůvěru, netrpělivost, přecitlivělost a srdce plné obav.Vidět všude problémy a snažit se je napravovat nevede ke klidu a štěstí. Jak pečovat o láskyplné vztahy?

„Aby ste mohli být vděční, musíte vědět, že jste za každých okolností milovaní a oceňovaní, a musíte být hluboce přesvědčeni o své vlastní dobrotě. Musíte vědět bez nejmenší pochybnosti, že jako jedinec máte obrovskou hodnotu. Pak budete brát všechno, co se stane, jako požehnání. A jestliže budete žehnat tomu, co k vám přichází, nemůže vám to nijak ublížit.“" 

(v proudu řeky života)
Další popis

- Otevřená mysl přináší důvěru, trpělivost, klid a srdce plné míru. Zavřená mysl přináší nedůvěru, netrpělivost, přecitlivělost a srdce plné obav. - Vidět všude problémy a snažit se je napravovat nevede ke klidu a štěstí. - Jak pečovat o láskyplné vztahy? Krásná kniha, jež velmi lidsky, moudře, a přitom dokonale jednoduše vysvětluje, jak dosáhnout pravého štěstí a moudrosti. Jde jen o určitý vnitřní postoj člověka... „Aby ste mohli být vděční, musíte vědět, že jste za každých okolností milovaní a oceňovaní, a musíte být hluboce přesvědčeni o své vlastní dobrotě. Musíte vědět bez nejmenší pochybnosti, že jako jedinec máte obrovskou hodnotu. Pak budete brát všechno, co se stane, jako požehnání. A jestliže budete žehnat tomu, co k vám přichází, nemůže vám to nijak ublížit.“


Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Paul Ferrini - další tituly autora:
Klid, Moudrost a Štěstí pro každého Klid, Moudrost a Štěstí pro každého
Bezpodmínečná láska Bezpodmínečná láska
Svobodná láska Svobodná láska
Naplnění Naplnění
Sjednocení Sjednocení
Vnitřní uzdravení Vnitřní uzdravení
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.


Ukázka / obsah
Přepis ukázky

5

Obsah

1. kapitola

Vnitřní světlo ............................................................... 9

Osvícení ......................................................................10

Nic k mání .................................................................11

Dobrá zpráva ...........................................................12

Osvícení není nic zvláštního ......................13

Odstranění překážek .........................................14

Zhroucení iluzí ....................................................15

Pravda .........................................................................16

Vyprostěte se ze svých sítí .............................17

Vnitřní cesta ..........................................................19

Mysl je světlá ...........................................................22

Vrátný ..........................................................................24

Fyzické a duchovní světlo ............................25

Podmínky ...................................................................27

Prostota ....................................................................28

Cvičení 1: Soucitné sebepřijetí ..........................29

Cvičení 2: Síla nevědění .........................................31

2. kapitola

Odmaskování ................................................................33

Najít řeku ..................................................................34

Vzdejte se ...................................................................36

Emocionální tělo ................................................38

Cvičení 3: Prociťování pocitů ..........................40

Popírání není řeka ...............................................42

Spojení hlavy a srdce .........................................45

Autentičnost ..........................................................48

Cvičení 4: Mluvit pravdu ......................................51

3. kapitola

Žít v Přítomnosti ......................................................55

Přítomnost ..............................................................56

Cvičení 5: Kráčet za trakařem ...........................61

Psychologický čas ...............................................63

Bezčasovost .............................................................65

Cvičení 6: Sabat ............................................................66

4. kapitola

Vděčnost a chvála ....................................................67

Ať se dar ukáže .......................................................68

Děkování ....................................................................69

Vše je dobré ..............................................................71

Cvičení 7: Vděčnost za to, co je .......................73

5. kapitola

Světlo v druhých ......................................................75

Něco není v pořádku? .......................................76

Jiná teorie .................................................................77

Výzvy .............................................................................78

Jak vidíte druhé ....................................................80

Nastavit druhou tvář .......................................81

Cvičení 8: Hledání Hitlera ..................................83

Čelit svému strachu ...........................................85

Cvičení 9: Vidět ve světle ......................................87

Vinen či nevinen ...................................................88

Sebeukřižování .......................................................89

Cvičení 10: Neubližovat .........................................91

Když ne teď, tak kdy? .........................................92

Láska, ne souhlas ..................................................94

6. kapitola

Váš vlastní život ........................................................97

Zbavit se očekávání .............................................98

Smíření ......................................................................102

Cvičení č. 11: Nehledat chyby ...........................104

Poučit se z minulosti ......................................106

Zůstat ve vlastním životě .............................108

Cvičení 12: Respektovat přiměřené

hranice .....................................................................110

Není to ničí vina ................................................112

Cvičení 13: Žal a odpoutání se .........................114

Jak se stavíte k životu ......................................116

7. kapitola

Srdce uzdravení .......................................................119

Zodpovědnost, ne vina ...................................120

Pokažený – nepokažený ...................................123

Cvičení 14: Hledání celistvosti ......................126

Vnitřní svatyně ...................................................128

Cvičení 15: Ztišit se a naslouchat ................130

Probuzení ................................................................132

8. kapitola

Tančící duše ................................................................135

Vztah jako duchovní cesta .........................136

Nemáte ještě dost koukání

do zrcadla? ...........................................................139

Cvičení 16: Přijmout partnera takového,

jaký je ..........................................................................144

Pečovat o vztah ...................................................146

Cvičení 17: Každodenní očista

a komunikace ........................................................147

Sdílené vedení a zkušenosti ........................152

Uchovat si kouzlo .............................................155

9. kapitola

Cvičení necvičení ....................................................157

Cvičte se v necvičení ........................................158

Cvičení 18: Necvičení .............................................160

Najít řeku

Pokud jste dělali předchozí cvičení, zřejmě už chápete, že když se zbavíte svých soudů a výkladů, život se sám od sebe krásně odvíjí. Vlastně se krásně odvíjí i v případě, že to posuzujete, pokud se ve svých soudech úplně neztratíte. Jestli jste si vědomi toho, že vaše úsudky jsou pouze mraky plynoucí po obloze nebo voda tekoucí pod mostem, pak nemají moc rozrušit vás či nedovolit vám něco plně prožívat. Dokážete-li odolat pokušení jasně si říct, co něco znamená, samo vám to odhalí svůj význam.

K tomu je třeba mít trpělivost. Nemůžete spěchat. Nesmíte na život tlačit, aby vám vyjevil svůj smysl. Život vám odhalí svůj smysl, když mu to dovolíte, když přizpůsobíte své tempo jeho běhu.

Pokud očekáváte, že se život přizpůsobí vám, že bude vyhovovat vašim očekáváním, dočkáte se pěkného zklamání. Do velké míry jste to vy, kdo se musí přizpůsobit. To vy musíte zpomalit a zaposlouchat se, to vy se musíte zbavit svých očekávání, to vy musíte ustoupit a uvolnit cestu.

Jestliže máte neměnná očekávání a striktně trváte na svých názorech, pak vás život přemůže. Řeka života se přes vás převalí anebo vás nečekaně strhne proud.

Hlavní slovo má život, ne vy nebo já. Život o něčem rozhodne a vy se musíte naučit zvládnout to, anebo zaplatíte. Ti, kteří odmítnou spolupracovat nebo se přizpůsobit, stanou se obětí řeky.

První otázka, kterou musíte zodpovědět na duchovní cestě, zní: „Kdo tady velí?“ A odpověď je: „Ani tvoje ego, ani ego nikoho jiného.“ Ten, kdo tady velí, působí mimo tvé ego i mimo ega druhých. Můžete mu říkat Bůh, Vyšší Já nebo Řeka. Na jménu nezáleží.

Vy i všichni ostatní lidé, každý, kdo má prvek ega, se musí poddat tomuto božskému Já, oné vnitřní řece. Pokud to neuděláte, budete pořád jenom zápasit a prožívat těžké chvíle. Ať totiž máte jakkoliv silné ego, ať umíte sebelépe brát věci do svých rukou a uskutečňovat to, co si zamanete, stejně jste slabší než Řeka.

Tento boj nikdy nevyhrajete, proto jej raději vzdejte hned na začátku. Raději se vzdejte, než abyste skončili roztříštění o pobřežní skály. Anebo vlastně, pokud chcete, nechte se roztříštit o pobřežní skály. Můžete si vybrat.

Vzdejte se

Dokud se domníváte, že musí být po vašem, tak po vašem nebude! Víte, ono po vašem prostě být nemůže. Je to totiž věc kontroly. A pokud chcete žít životem ducha, nemůžete mít v rukou kontrolu. K duchovnosti je nutno vzdát se. Ne ovšem někomu jinému. Ne svému egu či egu jiného člověka, ale té Řece, která je uvnitř vás.

Víte, vy i všichni ostatní se vzdáváte stejné Řece. Možná jí dáváte různá jména nebo ji jinak vnímáte, ale je to ta samá Řeka.

A tato Řeka tady velí. Vy se proti její nadvládě můžete jenom bouřit (což je hodně vyčerpávající možnost), anebo se vzdát. Některým lidem dojde hned, že se musí vzdát. Jiným to dojde až po mnoha letech.

To je jedno. Nejde zde o závody v běhu. V této hře nikdo nevyhrává ani neprohrává. Všichni ale musí hrát podle stejných pravidel.

A první pravidlo zní: „Vy nemáte rozhodující slovo.“ Tím „vy“ se samozřejmě myslí vaše ego, ne vaše větší Já, které s Řekou splývá. Myslí se tím to vaše Já, jež se teprve učí plavat, a ne vaše oboj

37

živelné Já, které se cítí stejně dobře ve vodě jako

na suchu.

Emocionální tělo

Už jste asi slyšeli lidi, kteří říkají, že se snaží „plynout s proudem“. Bohužel přitom většinou stojí na břehu řeky. V žádném případě nemůžete vědět, co to znamená „plynout s proudem“, dokud neskočíte do řeky. Jakmile vaše tělo dopadne do vody a ucítí proud, samozřejmě vám to začne být okamžitě jasné. Jakmile jste ve vodě, nemůžete dělat nic, než se nějak postavit k proudu.

Voda, o které zde mluvíme, se vztahuje k emocionálnímu tělu. Je to oblast, v níž se aktivují naše pocity. Dokud se nenaučíte chápat své emocionální tělo a proplouvat jím, duchovní růst pro vás bude jen dost abstraktní, intelektuální představou. Můžete číst všechny možné dobré knihy a říkat všechny možné správné věci, a přesto budete mít sebevražedné myšlenky nebo propadat záchvatům vzteku před svým partnerem či dětmi. Proud, který pociťujete ve svém emocionálním těle, je energie vašich tužeb: tahání a strkání toho, co chcete či nechcete, společně se starými ranami, bolestí, žalem a zatrpklostí. Je to dmoucí se, bublající vodní masa rozporuplných pocitů. Nikdo netuší, co to udělá, když se její vody rozvíří.

Takže když říkáme „plynout s proudem,“ neděláme si legraci. Nemáte jinou možnost. Musíte prožít všechno, co cítíte. A vždycky je lepší procítit něco hned, ne daný pocit potlačit. Když se pak odstraní emocionální blok, potlačené pocity vybuchují mnohem zuřivěji.

Abyste mohli své pocity prociťovat, musíte zpomalit a pravidelně se naladit. Většina lidí to neumí. Když něco cítíte, většinou se toho snažíte rychle zbavit. Pokud se zlobíte, snažíte se svůj hněv na někoho přenést. Když jste smutní, snažíte se to překonat. Pokud jste ale ochotní svůj hněv či smutek procítit, dostanete se do kontaktu s tím, co se skrývá pod nimi.

Abyste mohli prociťovat své pocity, musíte skočit do řeky a být jako ryba. Nemůžete stát na břehu s udicí v ruce.

Když si dopřejete čas přijmout a prozkoumat svůj hněv, bolest, smutek, klid a radost, pomůže vám to navázat těsnější vztah s životem. Budete ve svých prožitcích ukotveni, místo toho, abyste okamžitě utíkali k dalšímu pocitu. Takový prožitek pak budete moci využít jako pohonnou hmotu pro svůj vlastní růst i pro pěstování zdravých vztahů s druhými.

Cvičení 3:

Prociťování pocitů

Dnes budete prociťovat své pocity. Pokud jste v práci a přihodí se vám něco, co vás rozčílí, nezameťte to pod koberec. Dopřejete si čas, abyste se dostali do kontaktu s tím, jak se cítíte. Nedělejte to ale s tím, abyste něco „napravili“ anebo abyste se daného pocitu zbavili. Máte to dělat proto, abyste daný pocit naplno prožili!

Znamená to, že se nebudete zaměřovat na to, co vás popudilo, ale spíš na způsob, jakým se necháte popudit. Znamená to dovolit vlně emocí, aby se přes vás přehnala a přinesla s sebou všechno, co jste připraveni si uvědomit.*

Dnes nebudete své pocity potlačovat a hnát se za dalšími. Dnes si dopřejete čas prožívat to, jak se cítíte. Jestliže cítíte hněv, uvědomte si to a řekněte si: „Cítím tento hněv. Je za tím něco jiného?“ A pokud se za hněvem skrývá smutek, zeptejte se: „Skrývá se za tímto smutkem něco jiného?“ Ptejte se dál a zkoumejte své pocity, až dokud se nedosta* O emocích: Osho, Eugenika 2011 – pozn. vyd.

41

nete na samé dno. Až budete na dně, zůstaňte tam.

Prociťujte, co potřebujete cítit, až ucítíte, že se vaše

pocity změní. Když svým pocitům věnujete potřeb

nou pozornost, přirozeně se posunou směrem k in

tegraci a celistvosti.

Bez ohledu na to, kolik různých pocitů se ve

vás vynoří, dopřejte si čas všechny je procítit. Dnes

strávíte celý den v řece. Začněte se uvádět do sou

ladu s proudem a všímejte si, jaký to má vliv na

všechno, co děláte a jak přemýšlíte.



       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.