knihy
abz.cz
-16%
sleva
sleva
Kniha:
Klid -- 50 cvičení vědomé pozornosti, která vám pomohou zbavit se stresu a najít vyrovnanost
Autor:
Arlene K. Ungerová
50 cvičení vědomé pozornosti, která vám pomohou zbavit se stresu, ať už jste kdekoli. Bez ohledu na to, co děláte a jak moc máte práce, vždy můžete znovu najít svůj vnitřní klid.
... (celý popis)
Titul doručujeme za 12 pracovních dní
již pravděpodobně nedoručíme do Vánoc
již pravděpodobně nedoručíme do Vánoc
Kdy zboží dostanu
Specifikace
| Nakladatelství: | » Alpha book |
| Médium / forma: | Tištěná kniha |
| Rok vydání: | 2019 |
| Počet stran: | 160 |
| Rozměr: | 18 cm |
| Úprava: | ilustrace (převážně barevné) |
| Vydání: | Vydání první |
| Spolupracovali: | z anglického originálu Calm: 50 mindfulness and relaxation exercices to de-stress and unwind ... přeložila Denisa Štrbová |
| Skupina třídění: | Etika. Morální filozofie |
| Jazyk: | česky |
| Vazba: | kniha, vázaná vazba |
| Novinka týdne: | 2019-38 |
| Datum vydání: | 12.09.2019 |
| ISBN: | 9788087529324 |
| EAN: | 9788087529324 |
Popis
50 cvičení vědomé pozornosti, která vám pomohou zbavit se stresu, ať už jste kdekoli. Bez ohledu na to, co děláte a jak moc máte práce, vždy můžete znovu najít svůj vnitřní klid. Tato kniha plná ilustrací vám pomůže trochu zpomalit a nalézt během dne chvilku oddychu. (50 cvičení vědomé pozornosti, která vám pomohou zbavit se stresu a najít vyrovnanost)
Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Naučná literatura > Osobní růst > Relaxace
Naučná literatura > Osobní růst > Kvalita života
Naučná literatura > Osobní růst > Zvládání stresu
Naučná literatura > Osobní růst > Sebeuvědomování
Naučná literatura > Osobní růst > Životní harmonie
Katalog předmětový > Ž > Životní styl
Katalog předmětový > S > Sebeřízení
Naučná literatura > Zdraví a lékařství
Naučná literatura > Psychologie a sociologie
Naučná literatura > Esoterika
Katalog vybraných autorů > U > Ungerová - Arlene K. Ungerová
Katalog nakladatelství > A > Alpha book
Vybrané knižní novinky
Arlene K. Ungerová - další tituly autora:
