načítání...
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Klíč k dobré náladě - Patrick Holford

Klíč k dobré náladě
-11%
sleva

Kniha: Klíč k dobré náladě
Autor:

Deset ověřených způsobů jak si zlepšit náladu a najít motivaci
Titul doručujeme za 2 pracovní dny
Vaše cena s DPH:  199 Kč 177
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
5,9
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 69Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%   celkové hodnocení
0 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » ANAG
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 201309
Počet stran: 237
Rozměr: 240,0x155,0x15,0 mm
Úprava: ilustrace
Název originálu: Feel good factor
Spolupracovali: z anglického originálu ... přeložil Ondřej Klabal
Hmotnost: 0,357kg
Jazyk: česky
Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
ISBN: 978-80-7263-830-7
EAN: 9788072638307
Ukázka: » zobrazit ukázku
Popis / resumé

Metody na odstranění špatných nálad a depresí bez léčiv, pomocí zdravého životního stylu, konzumací správných potravin. Návody k sestavení vlastního programu faktoru dobré nálady, včetně stravovacích návyků.

Popis nakladatele

Špatná nálada a deprese jsou mezi lidmi trvale zakořeněné a jsou na vzestupu. Úpadek přináší potřebu dalšího praktického poradenství. Knihu napsal přední odborník na výživu a duševní zdraví, Patrick Holford, který předkládá vysoce efektivní metody k tomu, abyste se cítili lépe – bez potřeby léčiv. Žít bez léčiv? Žádný problém!
Život bez léčiv zahrnuje životní styl a techniky managementu života, dále nám autor knihy „Faktor, jak se cítit dobře“ radí, jak nalézt správné potraviny, které nám pomohou výrazně zlepšit náladu. Mnohých potravin je lepší se vyvarovat. Autorův přístup je podpořen rozsáhlým výzkumem a opírá se o motivující a přímé anamnézy konkrétních lidí, kteří trpěli depresí a jimž nepomáhaly žádné tradiční způsoby léčby a uzdravili se až díke Holfordově programu. Studie je založena na průzkumu o náladě a životosprávě, kterého se zúčastnilo více než 55 tisíc lidí.

Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Patrick Holford - další tituly autora:
Zákazníci kupující knihu "Klíč k dobré náladě" mají také často zájem o tyto tituly:
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.


Ukázka / obsah


       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz - online prodej | ABZ Knihy, a.s.
ABZ knihy, a.s.
 
 
 

Knihy.ABZ.cz - knihkupectví online -  © 2004-2018 - ABZ ABZ knihy, a.s. TOPlist