načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Keto Reset Dieta (Zresetujte svůj metabolismus za 21 dní a spalujte tuky navždy) – Mark Sisson; Brad Kearns

Keto Reset Dieta (Zresetujte svůj metabolismus za 21 dní a spalujte tuky navždy)
-11%
sleva

Kniha: Keto Reset Dieta (Zresetujte svůj metabolismus za 21 dní a spalujte tuky navždy)
Autor: Mark Sisson; Brad Kearns

– – Jen tři týdny stačí a bude z vás jiný člověk. Keto reset dieta vám totiž pomůže přeprogramovat vaše geny na původní tovární nastavení. – Keto je stav metabolické efektivnosti, díky které jste schopni pálit uloženou energii ve formě ... (celý popis)
Titul doručujeme za 5 pracovních dní
Vaše cena s DPH:  429 Kč 382
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
12,7
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 49Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

ukázka z knihy ukázka

Titul je dostupný ve formě:
tištěná forma TIŠTĚNÁ
KNIHA

hodnoceni - 63.8%hodnoceni - 63.8%hodnoceni - 63.8%hodnoceni - 63.8%hodnoceni - 63.8% 70%   celkové hodnocení
2 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » Blue Vision
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2018
Počet stran: 440
Rozměr: 143 x 215 mm mm
Úprava: ilustrace
Vydání: Vydání první
Spolupracovali: překlad: Alena Novotná
Skupina třídění: Hygiena. Lidské zdraví
Vazba: brožovaná
Barevnost: černobílá
Překladatel: Alena Novotná
ISBN: 978-80-87672-70-9
EAN: 9788087672709
Ukázka: » zobrazit ukázku
Popis

Jen tři týdny stačí a bude z vás jiný člověk. Keto reset dieta vám totiž pomůže přeprogramovat vaše geny na původní tovární nastavení.

Keto je stav metabolické efektivnosti, díky které jste schopni pálit uloženou energii ve formě tělesných tukových zásob a ketonů, a nemusíte být závislí na pravidelných jídlech s vysokým obsahem sacharidů.

Když projdete jednadvacetidenním metabolickým resetováním, dáte sbohem závislosti na sacharidech a zůstanete keto, uvedete své hormony zodpovědné za chuť k jídlu do normálu a téměř nikdy nebudete mít hlad.

Děje se to velmi rychle a jde o naprosto úžasný objev. Je to jako objevit skrytou supersílu, která stabilizuje vaši energii, náladu a funkce mozku po celý den, protože máte k dispozici uloženou energii, kterou můžete pálit – a to i když vynecháte nějaké jídlo.

O autorech

Mark Sisson je autorem bestselleru Primal Blueprint a mnoha dalších knih, které podporují životní styl a vaření podle primal/paleo. Jeho stránka MarksDailyApple.com je jedna z nejnavštěvovanějších webů s informacemi o zdraví na internetu a mnozí ji obdivují, protože zpochybňuje a přetváří mylné konvenční vědění o stravě, cvičení a životním stylu.

Markovy snahy o propagaci životního stylu primal zahrnují tištěné i internetové vzdělávací materiály, program pro certifikaci zdravotních koučů, výrobu řady zdravých chuťových přísad a doplňků stravy a řetězec restaurací s rychlým občerstvením v duchu primal.

Mark je bývalý maratonský běžec s osobním rekordem 2 hodiny 18 minut a v havajském triatlonském závodu Ironman se umístil na čtvrté příčce. Žije v Malibu v Kalifornii a každý víkend se účastní zápasu Ultimate Frisbee se špičkami v tomto sportu, tedy lidmi, kterým je o polovinu méně než Markovi.

Brad Kearns je jednatelem nakladatelství Primal Blueprint Publishing a s Markem pracuje už deset let na propagaci životního stylu primal. Společně s Markem se podílel na tvorbě titulu Primal Endurance, v Severní Americe organizoval již devět sešlostí PrimalCon a vedl seminář s názvem Primal Transformace ve 22 městech.

Je bývalým americkým šampionem a třetím nejlepším profesionálním triatlonistou ve světovém žebříčku. Momentálně se profesionálně věnuje Speedgolfu; s nejlepším výsledkem 78 vstřelených jamek s časem 47 minut během kalifornského šampionátu v roce 2017.

Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Mark Sisson; Brad Kearns - další tituly autora:
Praveký plán Praveký plán
 (e-book)
Primal Blueprint -- Přeprogramujte své geny pro optimální váhu, dokonalé zdraví a neomezenou energii Primal Blueprint
21 dní k celkové transformaci těla - Primal Blueprint II. 21 dní k celkové transformaci těla
 (e-book)
21 dní k celkové transformaci těla -- Primal Blueprint 2 21 dní k celkové transformaci těla
 (e-book)
Keto Reset Dieta -- Zresetujte svůj metabolismus za 21 dní a spalujte tuky navždy Keto Reset Dieta
 
Ke knize "Keto Reset Dieta (Zresetujte svůj metabolismus za 21 dní a spalujte tuky navždy)" doporučujeme také:
Ketodieta pro začátečníky Ketodieta pro začátečníky
Kompletní průvodce půstem Kompletní průvodce půstem
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.


Ukázka / obsah
Přepis ukázky

OBSAH

ÚVOD 11

KETO RESET DIETA 19

Vytvoření metabolického stroje 21

1. Reto Reset Dieta - Co, proč a jak 23

2. Metabolická efektivita 43

3. Zdravotní a další přínosy Keto 65

21 denní metabolický Reset 95

4. 21denní metabolický reset - přehled 97

5. Zbavte se toxických jídel 109

6. Klíč к Low-carb 123

7. Žijte stylem keto 155

Přecházíme na keto 181

8. Připraveni? 183

9. Pojďme na keto! 195

10. Strategie к urychlení procesu 229

11. Cílová rovinka a jak to bude dál 243

12. Recepty pro Keto Reset dietu 257

Dodatky 409

Poděkování 437

O autorech 439

OBSAH 9




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.