načítání...
menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Když se hubnout nedaří – 12 příběhů těch, kterým pomohla rada psychologa – Marta Boučková; Johana Křížková;

Když se hubnout nedaří - 12 příběhů těch, kterým pomohla rada psychologa
-12%
sleva

Kniha: Když se hubnout nedaří
Autor: Marta Boučková; Johana Křížková;
Podtitul: 12 příběhů těch, kterým pomohla rada psychologa

Kniha dokazuje na příbězích úspěšně hubnoucích lidí, že tajemství boje s tloušťkou nespočívá v odříkání a zázračných dietách, ale v naší hlavě. Kniha dvou autorek - ... (celý popis)
Titul doručujeme za 3 pracovní dny
Vaše cena s DPH:  259 Kč 228
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
7,6
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 49Kč
rozbalOsobní odběr zdarma


hodnoceni - 60.9%hodnoceni - 60.9%hodnoceni - 60.9%hodnoceni - 60.9%hodnoceni - 60.9% 63%   celkové hodnocení
3 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » Evropský kariérní institut
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2013
Počet stran: 125
Rozměr: 210 x 149 x 10 mm
Úprava: ilustrace
Vydání: Vyd. 1.
Vazba: Paperback
Datum vydání: 1. 6. 2013
Nakladatelské údaje: Praha, Evropský kariérní institut, 2013
ISBN: 978-80-260-3968-6
EAN: 9788026039686
Popis / resumé

Kniha dokazuje na příbězích úspěšně hubnoucích lidí, že tajemství boje s tloušťkou nespočívá v odříkání a zázračných dietách, ale v naší hlavě. Kniha dvou autorek - psycholožky a novinářky - prostřednictvím příběhů 12 konkrétních klientů psychologické poradny dokazuje, jak významnou roli při hubnutí hrají naše splíny, negativní myšlenky, stresy a naše duševní rozpoložení vůbec. Pokud nezměníme svoje postoje, vztah k sobě sama i okolnímu světu, je pro nás zhubnutí obtížné, ba nemožné. Hubnutí totiž začíná v naší hlavě a může být lehčí, než si sami myslíme. Kniha tedy nepřináší návody na diety, ale spíše názorně podává psychologické triky a rady, jak zatočit s kily navíc.

Popis nakladatele

Známá psycholožka Marta Boučková ukazuje na příkladech ze své praxe, že na potíže nadváhou se dá podívat i z netradičního úhlu a že hubnutí nezačíná na talíři a v tělocvičně, ale v naší hlavě. Dvanáct příběhů inspirovaných skutečnými lidmi odhaluje, jak snadno se mohou splíny, stresy, nesplněné sny či negativní myšlenky vrazit do polštářů na bocích či břiše. A také naznačuje cestu, jak z tohoto bludného kruhu ven. Dozvíte se nejen to, co všechno může mít vliv na vaši hmotnost, ale také jak skutečně účinně změnit životní styl a kdo všechno vám může na této cestě pomoci. Zhubnout totiž lze i navzdory „tlustým“ genům a mizerné vůli. Jak? To si přečtete v knize, která vás naučí nejen štíhle myslet, ale i štíhle žít. (12 příběhů těch, kterým pomohla rada psychologa)

Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Marta Boučková; Johana Křížková; - další tituly autora:
Deník psychologa - posaďte se… Deník psychologa
 
Ke knize "Když se hubnout nedaří - 12 příběhů těch, kterým pomohla rada psychologa" doporučujeme také:
Já. O mozku, vědomí a sebeuvědomování Já. O mozku, vědomí a sebeuvědomování
Nejspanilejší ze všech bohů Nejspanilejší ze všech bohů
Zvíře politické -- Eseje o lidské nátuře Zvíře politické
 
Recenze a komentáře k titulu



Anna Kubíková 2013-07-18
Měla jsem dojem, že hlavním tématem této další, již milionté brožury na komerční téma je dobrý pocit paní psycholožky.Divné..sebestředné, až arogantní.
 




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.
ABZ knihy, a.s.
 
 
 

Knihy.ABZ.cz - knihkupectví online -  © 2004-2020 - ABZ ABZ knihy, a.s. TOPlist