E-kniha: K sebedůvěře krok za krokem -- 2., doplněné vydání – Ivan Kupka

Příručka vycházející z principů neurolingvistického programování (NLP) uvádí techniky pro zlepšení a udržení sebejistoty a duševní pohody. Smyslem NLP je dosáhnout úspěchu, k čemuž je potřeba jasně stanovit cíl, pozorně sledovat, co právě získáváme a podle potřeby pružně měnit chování, dokud nedospějeme k žádoucímu výsledku. Autor popisuje strategie k získání pozitivního vztahu k sobě samému i k ideální komunikaci s kýmkoliv. Rozvinutí schopností sebemotivace, efektivního řešení problémů, odmítnutí manipulace a práce s trémou vede k osobnímu rozvoji a zdravé sebedůvěře. Výklad je doplněn příklady, rozhovory z praxe a návody na procvičování těchto zásad v reálném životě.

Jak získat zdravou a oprávněnou sebedůvěru? Jak komunikovat v životě tak, abyste dospěli k tomu, co nejvíce potřebujete? Jak rozvinout své schopnosti sebemotivace, zdravého dosahování cílů a efektivního řešení problémů? Na tyto a mnoho dalších otázek vám odpoví velmi čtivá a praktická knížka, v jejímž novém vydání se navíc dozvíte, jak s menším úsilím dosáhnout větších výsledků. Dále poznáte, jak získat pozitivní vztah k sobě samému, jak se lépe poznat a porozumět ostatním, zjistíte, jaké chyby děláte ve své komunikaci, co si počít s trémou, jak se bránit manipulaci a co skrývá umění vyjednávat. Výklad doplňují příklady, rozhovory z praxe a návody na praktická procvičení rad v reálném životě. Kniha je určena všem, kteří mají zájem o svůj osobní rozvoj a chtějí získat zdravou sebedůvěru.

Elektronické knihy > Naučná a odborná literatura > Partnerství, vztahy

Elektronické knihy > Naučná a odborná literatura > Osobní růst

Naučná literatura > Osobní růst > Sebedůvěra

Naučná literatura > Osobní růst > Sebepojetí

Naučná literatura > Partnerství, vztahy > Interpersonální komunikace

Katalog vybraných autorů > K > Kupka – Ivan Kupka

Katalog nakladatelství > G > Grada