načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Jóga z obýváku -- Pozvěte si jógu domů – Lucie Königová; Gabriela Ryšková

Jóga z obýváku -- Pozvěte si jógu domů
-15%
sleva

Kniha: Jóga z obýváku
Autor: Lucie Königová; Gabriela Ryšková
Podtitul: Pozvěte si jógu domů

– Pozvěte si jógu domů a začněte cvičit ještě dnes, třeba v obýváku. Někdy se vám nikam nechce nebo zrovna nemůžete vyrazit někam za cvičením. Navíc jsou věci, které se na běžných lekcích ani nedozvíte. – Tuto knihu plnou speciálních sestav ... (celý popis)
Titul je na partnerském skladu >50ks - doručujeme za 4 pracovní dny
Vaše cena s DPH:  349 Kč 297
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
9,9
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 49Kč
rozbalOsobní odběr zdarma
Titul je dostupný ve formě:
tištěná forma TIŠTĚNÁ
KNIHA

hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%   celkové hodnocení
0 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » Computer press
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2020
Počet stran: 216
Rozměr: 167 x 225 mm
Úprava: barevné ilustrace
Vydání: V nakladatelství CPress vydání 1.
Skupina třídění: Sport. Hry. Tělesná cvičení
Vazba: brožovaná, šitá nitmi
Datum vydání: 1. 9. 2020
ISBN: 9788026432197
EAN: 9788026432197
Popis

Pozvěte si jógu domů a začněte cvičit ještě dnes, třeba v obýváku. Někdy se vám nikam nechce nebo zrovna nemůžete vyrazit někam za cvičením. Navíc jsou věci, které se na běžných lekcích ani nedozvíte.

Tuto knihu plnou speciálních sestav pro domácí cvičení vytvořily zkušená lektorka jógy Lucie s grafičkou a ilustrátorkou Gábinou a doplnily ji o spoustou účinných tipů a meditací. Pomohou vám třeba od bolesti zad nebo k lepšímu spánku. Vybírat si můžete i z jógových technik pro psychickou pohodu, které napomáhají od úzkostí a depresí. Ženy pak ocení blahodárné cvičení pro pánevní dno i sestavy pro období menstruace a menopauzy.

Jóga je cesta poznání a přijetí sebe i druhých. Pomáhá nám odbourávat stres, posilovat fyzickou i psychickou odolnost a nacházet vnitřní klid i v neklidných časech. Přinášíme vám inspiraci, jak touto cestou kráčet, ať už s jógou začínáte, nebo jste se do ní zamilovali už dávno.

(pozvěte si jógu domů)
Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.