načítání...
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Jóga pro zeštíhlení - Celie Haweová

Jóga pro zeštíhlení
-16%
sleva

Kniha: Jóga pro zeštíhlení
Autor:

Jóga pro zeštíhlení je systém, s jehož pomocí rázně zarazíte nekonečný kolotoč hubnutí a přibírání. Převezmete zpět kontrolu nad svým tělem, jídelními návyky a přístupem k vlastní hmotnosti. Cvičební ... (celý popis)
Kniha teď bohužel není dostupná.

»hlídat dostupnost


hodnoceni - 67.3%hodnoceni - 67.3%hodnoceni - 67.3%hodnoceni - 67.3%hodnoceni - 67.3% 90%   celkové hodnocení
0 hodnocení + 1 recenze

Specifikace
Nakladatelství: Pavel Dobrovský Beta
Médium / forma: Tištěná kniha
Počet stran: 144
Rozměr: 190x235 mm
Úprava: 144 stran : barev. ilustrace
Vydání: Vyd. 1.
Spolupracovali: fotografie Francesca Yorkeová
z anglického originálu ... přeložil Jan Jícha
Vazba: brožovaná
ISBN: 80-7306-206-2
EAN: 9788073062064
Popis

Jóga pro zeštíhlení je systém, s jehož pomocí rázně zarazíte nekonečný kolotoč hubnutí a přibírání. Převezmete zpět kontrolu nad svým tělem, jídelními návyky a přístupem k vlastní hmotnosti. Cvičební program je založen na jemných technikách hathajógy, která vrací tělu ztracenou rovnováhu a poskytuje mu tak zdraví, výkonnost a důvěru ve vlastní sílu. Pustit se do něj může úplně každý mladí i staří, začátečníci i zkušení. Každá kapitola popisuje 3 až 4 vyzkoušené osvědčené cviky a protažení, které dohromady tvoří 40 minutovou soustavu energetizujících, motivačních a relaxačních poloh pro tělo i duši. Stravovací i cvičební program pracují ruku v ruce na dosažení maximálního účinku. Strava vám pomůže snížit váhu a jóga zase upravit kontury, neboť pomocí efektivních dýchacích technik a pozic optimalizuje metabolismus. Navíc vám také posiluje mysl a odhodlanost k udržení dosažené hmotnosti napořád. Kniha vznikla na základě zkušeností z nesmírně úspěšného kurzu, který autorka vytvořila a vedla spolu se svým manželem. Je to naprosto přímočarý plán, který lze bez potíží včlenit do každodenního programu. Je ideální pro ženy, které třeba i po předchozích neúspěších s různými dietami chtějí vyzkoušet něco nového. Řiďte se navrženým jogínským jídelníčkem každý den pouhé čtyři týdny a realitou se stanou výsledky, po kterých zatím jenom toužíte.

Předmětná hesla
Související tituly dle názvu:
Jóga Jóga

Cena: 324 Kč
Jóga Jóga
Rhyner Hans H.
Cena: 199 Kč
Aštánga-Vinjása Jóga Aštánga-Vinjása Jóga
Maehle Gregor
Cena: 323 Kč
Jóga Jóga
Knížetová Věra, Tittlich Josef
Cena: 250 Kč
Fit jóga - DVD Fit jóga - DVD
neuveden
Cena: 130 Kč
Zákazníci kupující knihu "Jóga pro zeštíhlení" mají také často zájem o tyto tituly:
Recenze a komentáře k titulu



ef 2010-10-05 hodnoceni - 90%hodnoceni - 90%hodnoceni - 90%hodnoceni - 90%hodnoceni - 90%
tato kniha nemá chybu,za 1.měsíc 11kg dole,11cm v pase je to skvělí už jsem tuto knihu doporučila svým známým co mé kila dole obdivovali,chce to alke také vůli zkošela jsem toho hodně ale tato kniha je ted jako má bible doporučuji
reagovat
 




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz - online prodej | ABZ Knihy, a.s.
ABZ knihy, a.s.
 
 
 

Knihy.ABZ.cz - knihkupectví online -  © 2004-2018 - ABZ ABZ knihy, a.s. TOPlist