načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

E-kniha: Jóga, očista a rituály -- Domácí jógové studio – Václav Krejčík

Jóga, očista a rituály -- Domácí jógové studio

Elektronická kniha: Jóga, očista a rituály
Autor: Václav Krejčík
Podnázev: Domácí jógové studio

Autor představuje sestavy jógových ásan, návody na práci s dechem (pránájáma) a jiné jógové techniky, meditaci, techniky pro správné trávení a vylučování, ale také např. základy filozofie jógy a hinduismu, jógové a očistné rituály, symboly, ... (celý popis)
Titul je skladem - ke stažení ihned
Médium: e-kniha
Vaše cena s DPH:  254
+
-
8,5
bo za nákup

ukázka z knihy ukázka

Titul je dostupný ve formě:
elektronická forma ELEKTRONICKÁ
KNIHA

hodnoceni - 84.5%hodnoceni - 84.5%hodnoceni - 84.5%hodnoceni - 84.5%hodnoceni - 84.5% 100%   celkové hodnocení
4 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » Grada
Dostupné formáty
ke stažení:
EPUB, MOBI, PDF
Zabezpečení proti tisku a kopírování: ano
Médium: e-book
Rok vydání: 2016
Počet stran: 191
Rozměr: 24 cm
Úprava: barevné ilustrace
Vydání: První vydání
Skupina třídění: Náboženství Dálného východu. Indická náboženství. Hinduismus. Buddhismus
Biografie
Jazyk: česky
ADOBE DRM: bez
ISBN: 978-80-247-5813-8
Ukázka: » zobrazit ukázku
Popis / resumé

Autor představuje sestavy jógových ásan, návody na práci s dechem (pránájáma) a jiné jógové techniky, meditaci, techniky pro správné trávení a vylučování, ale také např. základy filozofie jógy a hinduismu, jógové a očistné rituály, symboly, mantry, mudry, recepty a tipy pro stravování apod. Také přináší vlastní pohled na hledání rovnováhy mezi prací, osobním životem a vnitřní spokojeností. Doplněno autorovými úvahami a příběhy z jeho pobytu v Indii. Příručka českého instruktora aerobiku a jógy přináší návody k očistě těla a mysli pomocí technik z oblasti jógy a částečně ájurvédy.

Popis nakladatele

Ájurvéda, tradiční indický přístup ke zdraví, přinesla společně s jógou do mého života prostředky pro zdroj fyzické a mentální energie. V souladu s těmito přístupy se s vámi rád podělím o návod, jak být fit a v kondici a jak během relativně krátké doby dosáhnout očisty. Představím vám jednoduché sestavy jógových ásan, krije, práci s dechem, techniky pro správné trávení a vylučování či jógové a očistné rituály pro každý den. Kombinací pohybu, vhodné stravy a očistných technik si vytvoříte program, který můžete jednoduše praktikovat v domácím prostředí.

Kniha je protkána příběhy očisty těla, mysli a vědomí z indického prostředí, a přinese vám tak ucelený pohled na jógovou spiritualitu. (domácí jógové studio)

Další popis

Nová kniha Václava Krejčíka přináší kromě osvědčených příběhů z jeho cesty po Indii i jednoduché sestavy jógových ásan, ukazuje jak pracovat s dechem, nabízí meditační i očistné techniky a rituály pro každý den. Kombinací pohybu, stravy a jógových technik si můžete vytvořit vlastní očistný program.


Předmětná hesla
Zařazeno v kategoriích
Václav Krejčík - další tituly autora:
 (e-book)
Powerjóga -- Nová cesta Powerjóga
 (e-book)
Cvičení pro radost -- 4 týdny v pohybu Cvičení pro radost
Jedenáct minut -- Deník autistického chlapce Jedenáct minut
 (2x DVD)
Powerjóga pro každý den -- 10 sekvencí Powerjóga pro každý den
Totalita -- Povídky Totalita
Žijte jógu 2. Hledání harmonie Žijte jógu 2. Hledání harmonie
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.


Ukázka / obsah


       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.