načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: JÓGA – anatomie, 2. rozšířené vydání -- Váš ilustrovaný průvodce pozicemi, pohyby a dýchacími technikami – Leslie Kaminoff; Amy Matthews

JÓGA - anatomie, 2. rozšířené vydání -- Váš ilustrovaný průvodce pozicemi, pohyby a dýchacími technikami
-15%
sleva

Kniha: JÓGA - anatomie, 2. rozšířené vydání
Autor: Leslie Kaminoff; Amy Matthews
Podtitul: Váš ilustrovaný průvodce pozicemi, pohyby a dýchacími technikami

Autor představuje některé detaily z anatomie, které považuje za klíčové a hodnotné pro příznivce jógy. Názorná ilustrovaná publikace určená jak zájemcům o cvičení jógy, tak instruktorům a lektorům. Laické veřejnosti přiblíží význam jógy a ... (celý popis)
Titul je na partnerském skladu >50ks - doručujeme za 3 pracovní dny
Vaše cena s DPH:  499 Kč 424
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
14,1
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 49Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

hodnoceni - 81.9%hodnoceni - 81.9%hodnoceni - 81.9%hodnoceni - 81.9%hodnoceni - 81.9% 93%   celkové hodnocení
6 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » Computer press
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2017
Počet stran: 280
Rozměr: 170 x 243 mm
Úprava: ilustrace (převážně barevné), portréty
Vydání: 2., rozš. vyd.
Název originálu: Yoga anatomy
Spolupracovali: překlad Petra Žižlavská
Skupina třídění: Anatomie člověka a srovnávací anatomie
Vazba: vázaná s laminovaným potahem
Datum vydání: 1. 1. 2017
Nakladatelské údaje: Brno, Computer Press, 2013
ISBN: 9788026401780
EAN: 9788026401780
Ukázka: » zobrazit ukázku
Popis / resumé

Autor představuje některé detaily z anatomie, které považuje za klíčové a hodnotné pro příznivce jógy. Názorná ilustrovaná publikace určená jak zájemcům o cvičení jógy, tak instruktorům a lektorům. Laické veřejnosti přiblíží význam jógy a její blahodárné působení na svalové skupiny, instruktorům pomůže v jejich práci: kniha představuje jednotlivé pozice - ásany - a jejich vliv na svaly, zapojené při provádění daných cviků, s přesnými popisy svalů přímo v ilustraci a srozumitelným slovním vysvětlením.

Popis nakladatele

2. rozšířené vydání přináší 54 stran navíc! Nové kapitoly o svalové a kosterní soustavě, analýzy ásan a mnoho dalších nových informací. Tento světový bestseller, anatomický průvodce jógou, je určen pro každého, kdo se o jógu zajímá – pro začátečníky i pokročilé, pro příznivce power jógy a zejména pro instruktory. Přehledné anatomické ilustrace znázorňují práci svalů, které jsou zapojeny při provádění jednotlivých pozic. Srozumitelné a přesné popisy jednotlivých ásan spolu s kresbami poskytují dokonalou představu o principech, na nichž jsou založeny dané pohyby. V knize mimo jiné naleznete: • Základní principy jógy. • Dýchací techniky. • Vztah mezi jógou a páteří, druhy pohybů páteře. • Důležité informace o kosterní a svalové soustavě. • Obsáhlý přehled ásan s rozborem činnosti svalů a kloubů, upozorněním na možné potíže a překážky, popisem průběhu dýchání během cvičení a názorným anatomickým obrázkem. Leslie Kaminoff je mezinárodně uznávaným specialistou v oblasti jógy a anatomie dýchání. Amy Matthews je mimo jiné analytičkou Labanova pohybu a specialistkou na propojení těla a dechu. ([váš ilustrovaný průvodce pozicemi, pohyby a dýchacími technikami])

Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Leslie Kaminoff; Amy Matthews - další tituly autora:
 (e-book)
JOGA - anatómia JOGA - anatómia
 
Ke knize "JÓGA - anatomie, 2. rozšířené vydání -- Váš ilustrovaný průvodce pozicemi, pohyby a dýchacími technikami" doporučujeme také:
Jóga krok za krokem -- Učebnice pro učitele a žáky Jóga krok za krokem
Aštánga Vinjása Jóga -- Podrobný průvodce základní sestavou Aštánga Vinjása Jóga
Strečink - anatomie -- Váš ilustrovaný průvodce ke zvýšení pružnosti vašeho těla Strečink - anatomie
Držení těla -- Analýza a způsob zlepšení Držení těla
Hathajóga Hathajóga
Vyučujeme jógu -- Nezbytné základy a techniky Vyučujeme jógu
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.


Ukázka / obsah


       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.