načítání...
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Jin jóga -- Tichá cesta k vnitřnímu středu - Stefanie Arend

Jin jóga -- Tichá cesta k vnitřnímu středu
-11%
sleva

Kniha: Jin jóga -- Tichá cesta k vnitřnímu středu
Autor:

Populární tradiční styly jógy, jako například aštángajóga, bývají obvykle jangově orientovaný. Znamená to, že fokus cvičení leží na svalech. Jin jóga naopak působí na pojivovou ... (celý popis)
Titul doručujeme za 3 pracovní dny
Vaše cena s DPH:  388 Kč 345
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
11,5
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 39Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

hodnoceni - 75.3%hodnoceni - 75.3%hodnoceni - 75.3%hodnoceni - 75.3%hodnoceni - 75.3% 87%   celkové hodnocení
3 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » Fontána
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 201604
Počet stran: 174
Rozměr: 225,0x170,0x25,0 mm
Úprava: tran : ilustrace (převážně barevné)
Spolupracovali: z německého originálu Yin Yoga, der sanfte Weg zur inneren Mitte ... přeložil Miroslav Hubáček
Hmotnost: 0,626kg
Jazyk: česky
Vazba: Pevná bez přebalu lesklá
ISBN: 978-80-7336-825-8
EAN: 9788073368258
Ukázka: » zobrazit ukázku
Popis

Populární tradiční styly jógy, jako například aštángajóga, bývají obvykle jangově orientovaný. Znamená to, že fokus cvičení leží na svalech. Jin jóga naopak působí na pojivovou tkáň, jež se nachází hlouběji, a to tím způsobem, že se jednotlivé ásany cvičí déle a s uvolněným svalstvem ( tedy bez aplikace síly ).Jin jóga Vám nabízí klíč k lepší pohyblivosti a ke zdokonalení Vaší jógové praxe.  (tichá cesta k vnitřnímu středu)

Předmětná hesla
jin jóga
Ásany
Kniha je zařazena v kategoriích
Zákazníci kupující knihu "Jin jóga -- Tichá cesta k vnitřnímu středu" mají také často zájem o tyto tituly:
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.


Ukázka / obsah
Přepis ukázky

Obsah

Předm luva Paula G rille y h o..........................................................................................................8

Preface by Paul G rille y...................................................................................................................8

N a m a sté...............................................................................................................................................8

Zvláštní předm luva к českému v y d á n í....................................................................................9

H istorie jin jó g y...............................................................................................................................11

M á cesta к jin -jó z e........................................................................................................................12

C o je to č c h i?...................................................................................................................................13

Jin a ja n g............................................................................................................................................14

M e rid iá n y..........................................................................................................................................16

Průběhy m eridiánů......................................................................................................................17

O rg á n y...............................................................................................................................................31

O rgány c a n g...............................................................................................................................32

O rgány fu.....................................................................................................................................34

Tabulka orgánů............................................................................................................................37

Jóg a a a n atom ie............................................................................................................................3 8

C o odlišuje jin jógu od ostatních stylů jó g y ?....................................................................4 0

Jin jó g a a e m o c e...........................................................................................................................4 2

Jak se cvičí jin jó g a ?....................................................................................................................4 3


D ýchání v jin -jó z e.........................................................................................................................4 6

Praxe jin jó g y..................................................................................................................................4 8

Neutralizační pozice..................................................................................................................51

Individuální jinové pozice........................................................................................................59

Harmonizační m ezipozice.....................................................................................................111

Energetizující cvičení................................................................................................................134

Jak si m ohu vytvořit svou vlastní sestavu cvičení jó g y ?...............................................135

Sestavy jin jógy.........................................................................................................................136

Vyrovnávací sestavy.................................................................................................................152

Kratší d o b a regenerace díky jin jó z e..................................................................................162

M e d ita c e........................................................................................................................................165

Jóg a a v ý ž iv a................................................................................................................................166

D o slov...............................................................................................................................................169

P oděkování.....................................................................................................................................170

Přehled: cviče n í.............................................................................................................................171

D oporučená literatura / D V D................................................................................................172

A utorská práva к o b rá z k ů m ...................................................................................................173

V yloučení o d p o vě d n o sti...........................................................................................................173

O a u to rc e........................................................................................................................................174




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz - online prodej | ABZ Knihy, a.s.
ABZ knihy, a.s.
 
 
 

Knihy.ABZ.cz - knihkupectví online -  © 2004-2018 - ABZ ABZ knihy, a.s. TOPlist