Jídlo jako životní styl II.

Kniha: Jídlo jako životní styl II.
Autor: Petra Lamschová; Petr Havlíček;

Každého, kdo se zajímá o zdravý životní styl, napadá mnoho otázek, na které někdy složitě hledá odpověď. Jak správně jíst při sportu? Jak správně hubnout po porodu? Co mám ... (celý popis)

Titul doručujeme za 2 pracovní dny

Vaše cena s DPH: 299 Kč 239 Kč

bodíků za nákup

ukázka

88%	celkové hodnocení
5 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace

Nakladatelství:	MLADÁ FRONTA
Médium / forma:	Tištěná kniha
Rok vydání:	2012-04-01
Počet stran:	192
Rozměr:	216 x 216 x 20 mm
Úprava:	244 stran : barev. ilustrace
Vydání:	1. vyd.
Vazba:	Vázaný
ISBN:	978-80-204-2625-3
EAN:	9788020426253
Ukázka:	» zobrazit ukázku

Literární ceny

Kniha byla nominována na literární cenu "Cena Český Bestseller - 2012 - Zdraví a životní styl".
Více informací o prestižních literárních oceněních lze nalézt na stránce » literární ceny.

Popis / resumé

Druhá kniha šéfredaktorky časopisu Dieta a výživového specialisty Petra Havlíčka je rozdělena do sedmi kategorií. Text je zaměřen na chronické dietářky, udržení váhy, pracující na směny, sportovce, ženy v těhotenství a po porodu, děti, ženy v menopauze. U každé kategorie jsou zodpovězeny nejdůležitější otázky, které hubnutí doprovází a deset chutných a jednoduchých předpisů, včetně nutričních hodnot na jednu porci. Kuchařské recepty na přípravu dietních jídel, odpovědi na otázky týkající se hubnutí.

Popis nakladatele

Každého, kdo se zajímá o zdravý životní styl, napadá mnoho otázek, na které někdy složitě hledá odpověď. Jak správně jíst při sportu? Jak správně hubnout po porodu? Co mám dělat, když má moje dítě nadváhu? Je správné hubnout s ním?
Na tyto a na spoustu dalších otázek odpoví dvojice odborníků na hubnutí a stravování – Petra Lamschová, šéfredaktorka časopisu Dieta a výživový poradce Petr Havlíček, který naučil správně jíst už řadu českých čtenářů a čtenářek. Stejně jako v prvním díle bude i zde 100 otázek, 100 odpovědí a 100 receptů. (7 sekcí, 70 otázek a 70 receptů)

Předmětná hesla

Zdravý životní styl
Zdravá výživa
Redukční diety
Dietní jídla

Kniha je zařazena v kategoriích