načítání...
menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Jez a běhej - Scott Jurek; Steve Friedman

Jez a běhej
-20%
sleva

Kniha: Jez a běhej
Autor: Scott Jurek; Steve Friedman

Moje nečekaná cesta k úspěchu na Ultramaratonu
Titul doručujeme za 2 pracovní dny
Vaše cena s DPH:  349 Kč 279
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
9,3
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 39Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

ukázka z knihy ukázka

Titul je dostupný ve formě:
tištěná forma elektronická forma

hodnoceni - 81.3%hodnoceni - 81.3%hodnoceni - 81.3%hodnoceni - 81.3%hodnoceni - 81.3% 95%   celkové hodnocení
4 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: MLADÁ FRONTA
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2013
Počet stran: 248
Rozměr: 242,0x166,0x23,0 mm
Úprava: 16 stran obrazové přílohy: barevné portréty
Vydání: 1. vyd.
Název originálu: Eat & run
Spolupracovali: z anglického originálu ... přeložili Anna Kudrnová a Jan Pipek
Hmotnost: 0,576kg
Jazyk: česky
Vazba: Pevná s přebalem matná
Novinka týdne: 2013-23
Datum vydání: 201306
Nakladatelské údaje: Praha, Mladá fronta, 2013
ISBN: 978-80-204-2871-4
EAN: 9788020428714
Ukázka: » zobrazit ukázku
Popis / resumé

Příběh běžecké kariéry úspěšného ultramaratonce. Scott Jurek, Američan ze Středozápadu, líčí svou životní cestu běžce překonávajícího extrémní zátěže a hledajícího hranice možností lidského organismu. Kouzlo dlouhého běhu (komunitou běžců nazývaného LSD - long slow distance) objevil na vysoké škole a s radostí mu zcela podlehl. Dobrovolné mnohahodinové tréninky vedly jednak k tomu, aby se mohl účastnit (a vyhrávat) nejnáročnějších ultramaratonů, jednak aby si opakovaně navozoval pocity meditace, ve výjimečných případech jakéhosi satori, prozření - stavů, které více či méně zná každý běžec. Jurek sedmkrát zvítězil v závodě na 100 mil Western States, dvakrát zvítězil v Badwater Ultramarathonu - závod měří 135 mil a vede napříč Údolím smrti. Zvítězil v běhu Hardrock (s vymknutým kotníkem), závodu na 100 mil s převýšením 20 000 m, což je víc než od hladiny moře na Mount Everest a zpět. Dvakrát zvítězil ve Spartathlonu (poprvé se zlomeným malíčkem na noze), závodě na 245,3 km. Jurek upravil životosprávu a psychiku: stal se veganem, příznivcem filozofie buddhismu a bušidó. Text obsahuje recepty na běžcovy oblíbené pokrmy.

Popis nakladatele

Již téměř dvě desetiletí je Scott Jurek hvězdou – a miláčkem publika – v ex V roce 1999 jako naprosto neznámý závodník zvítězil v závodě Western States Endurance Run, stomílové trati vedoucí kalifornským pohořím Sierra Nevada. V tomto závodě zvítězil sedmkrát v řadě a stanovil při tom traťový rekord. Dvakrát vyhrál Badwater Ultramarathon, 217 km dlouhou cestu Údolím smrti. Nedávno vytvořil americký rekord v běhu na 24 hodin - urazil 266 km, téměř šest a půl maratonu za jediný den. A byl jedním z elitních sportovců, kteří jeli do Mexika běhat s indiánským kmenem Tarahumarů, o čemž pojednává bestseller Zrozeni k běhu. Jurek dosáhl neuvěřitelných úspěchů, a to vše pouze při veganském stravování. Autobiografická kniha obsahuje množství fotografií a veganských receptů! Nejočekávanější běžecká kniha roku konečně v českém překladu (moje nečekaná cesta k úspěchu na ultramaratonu)

Další popis

V roce 1999 se tehdy neznámý závodník Scott Jurek ujal vedení ve stomílovém závodě Western States Endurance Run.

Dvakrát vyhrál Badwater Ultramarathon, 217 km dlouhou cestu Údolím Smrti. Nedávno vytvořil americký rekord v běhu na 24 hodin - urazil 266 kilometrů, téměř šest a půl maratonu za jediný den. A byl jedním z elitních sportovců, kteří jeli do Mexika běhat s indiánským kmenem Tarahumarů, o čemž pojednává bestseller Zrozeni k běhu. Kniha Jíst a běhat, překypující neuvěřitelnými příběhy o vytrvalosti a soutěžení v krajních situacích, fascinujícími vědeckými poznatky a použitelnými, praktickými radami - včetně autorových oblíbených receptů z rostlinných zdrojů - dokáže každého motivovat, aby se vydal na trať, ať už to znamená poprvé vyběhnout nebo zkoumat hranice svých možností.


Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Scott Jurek; Steve Friedman - další tituly autora:
 (e-book)
Jez a běhej Jez a běhej
Ultra a dál Ultra a dál
 (audio-kniha)
Jedz a behaj - Moja neuveriteľná cesta k ultramaratónskej špičke Jedz a behaj
 (e-book)
Jedz a behaj Jedz a behaj
Jedz a behaj - CD Jedz a behaj - CD
Balíček 3ks Zrozeni k běhu + Takoví normální hrdinové + Jez a běhej -- Box sportovních titulů Balíček 3ks Zrozeni k běhu + Takoví normální hrdinové + Jez a běhej
Jedz a behaj Jedz a behaj
Na sever -- Jak jsem našel svou cestu na Appalačské stezce Na sever
 (e-book)
Na sever Na sever
 
Ke knize "Jez a běhej" doporučujeme také:
Born to run  Zrozeni k běhu Born to run Zrozeni k běhu
ChiRunning ChiRunning
Běhej, nebo zemři -- Tajemství nejrychlejších běžců světa Běhej, nebo zemři
Běhání s Keňany Běhání s Keňany
Hledání ultra Hledání ultra
Mým marodům -- Jak vyrobit pacienta Mým marodům
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.


Ukázka / obsah


       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz - online prodej | ABZ Knihy, a.s.
ABZ knihy, a.s.
 
 
 

Knihy.ABZ.cz - knihkupectví online -  © 2004-2019 - ABZ ABZ knihy, a.s. TOPlist