načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Jez a běhej – Scott Jurek

Jez a běhej
-20%
sleva

Kniha: Jez a běhej
Autor: Scott Jurek

Příběh běžecké kariéry úspěšného ultramaratonce. Scott Jurek, Američan ze Středozápadu, líčí svou životní cestu běžce překonávajícího extrémní zátěže a hledajícího hranice možností lidského organismu. Kouzlo dlouhého běhu (komunitou běžců ... (celý popis)
Titul je skladem 1ks – odesíláme ihned
Ihned také k odběru: Ostrava
Vaše cena s DPH:  349 Kč 279
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
9,3
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 49Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

ukázka z knihy ukázka

Titul je dostupný ve formě:
tištěná forma TIŠTĚNÁ
KNIHA

hodnoceni - 81.3%hodnoceni - 81.3%hodnoceni - 81.3%hodnoceni - 81.3%hodnoceni - 81.3% 95%   celkové hodnocení
4 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: MLADÁ FRONTA
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2021
Počet stran: 256
Rozměr: 166 x 242 mm
Úprava: 16 stran obrazové přílohy: barevné portréty
Vydání: 1. vyd.
Název originálu: Eat & run
Spolupracovali: z anglického originálu ... přeložili Anna Kudrnová a Jan Pipek
Skupina třídění: Sport. Hry. Tělesná cvičení
Biografie
Vazba: vázaná s laminovaným potahem a přebalem
Novinka týdne: 2013-23
Datum vydání: 1. 1. 2021
Nakladatelské údaje: Praha, Mladá fronta, 2013
ISBN: 9788020428714
EAN: 9788020428714
Ukázka: » zobrazit ukázku
Popis / resumé

Příběh běžecké kariéry úspěšného ultramaratonce. Scott Jurek, Američan ze Středozápadu, líčí svou životní cestu běžce překonávajícího extrémní zátěže a hledajícího hranice možností lidského organismu. Kouzlo dlouhého běhu (komunitou běžců nazývaného LSD - long slow distance) objevil na vysoké škole a s radostí mu zcela podlehl. Dobrovolné mnohahodinové tréninky vedly jednak k tomu, aby se mohl účastnit (a vyhrávat) nejnáročnějších ultramaratonů, jednak aby si opakovaně navozoval pocity meditace, ve výjimečných případech jakéhosi satori, prozření - stavů, které více či méně zná každý běžec. Jurek sedmkrát zvítězil v závodě na 100 mil Western States, dvakrát zvítězil v Badwater Ultramarathonu - závod měří 135 mil a vede napříč Údolím smrti. Zvítězil v běhu Hardrock (s vymknutým kotníkem), závodu na 100 mil s převýšením 20 000 m, což je víc než od hladiny moře na Mount Everest a zpět. Dvakrát zvítězil ve Spartathlonu (poprvé se zlomeným malíčkem na noze), závodě na 245,3 km. Jurek upravil životosprávu a psychiku: stal se veganem, příznivcem filozofie buddhismu a bušidó. Text obsahuje recepty na běžcovy oblíbené pokrmy.

Popis nakladatele

Autobiografická kniha Jíst a běhat, překypující neuvěřitelnými příběhy o vytrvalosti a soutěžení v krajních situacích, fascinujícími vědeckými poznatky a použitelnými, praktickými radami - včetně autorových oblíbených receptů z rostlinných zdrojů - dokáže každého motivovat, aby se vydal na trať, ať už to znamená poprvé vyběhnout nebo zkoumat hranice svých možností. (moje nečekaná cesta k úspěchu na ultramaratonu)

Další popis

Legendární běžec z bestselleru Zrozeni k běhu se vrací! Již téměř dvě desetiletí je Scott Jurek hvězdou – a miláčkem publika – v extrémně náročném, ale stále populárnějším sportu – ultramaratonu. V roce 1999 jako naprosto neznámý závodník zvítězil v závodě Western States Endurance Run, stomílové trati vedoucí kalifornským pohořím Sierra Nevada. V tomto závodě zvítězil sedmkrát v řadě a stanovil při tom traťový rekord. Dvakrát vyhrál Badwater Ultramarathon, 217 km dlouhou cestu Údolím smrti. Nedávno vytvořil americký rekord v běhu na 24 hodin – urazil 266 km, téměř šest a půl maratonu za jediný den. A byl jedním z elitních sportovců, kteří jeli do Mexika běhat s indiánským kmenem Tarahumarů, o čemž pojednává bestseller Zrozeni k běhu. Jurek dosáhl neuvěřitelných úspěchů, a to vše pouze při veganském stravování. Autobiografická kniha obsahuje množství fotografií a veganských receptů!


Již téměř dvě desetiletí je Scott Jurek hvězdou – a miláčkem publika – v ex V roce 1999 jako naprosto neznámý závodník zvítězil v závodě Western States Endurance Run, stomílové trati vedoucí kalifornským pohořím Sierra Nevada. V tomto závodě zvítězil sedmkrát v řadě a stanovil při tom traťový rekord. Dvakrát vyhrál Badwater Ultramarathon, 217 km dlouhou cestu Údolím smrti. Nedávno vytvořil americký rekord v běhu na 24 hodin - urazil 266 km, téměř šest a půl maratonu za jediný den. A byl jedním z elitních sportovců, kteří jeli do Mexika běhat s indiánským kmenem Tarahumarů, o čemž pojednává bestseller Zrozeni k běhu. Jurek dosáhl neuvěřitelných úspěchů, a to vše pouze při veganském stravování. Autobiografická kniha obsahuje množství fotografií a veganských receptů! Nejočekávanější běžecká kniha roku konečně v českém překladu


Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Scott Jurek - další tituly autora:
 (audio-kniha)
Jedz a behaj - Moja neuveriteľná cesta k ultramaratónskej špičke Jedz a behaj
 (e-book)
Jedz a behaj Jedz a behaj
Jedz a behaj - CD Jedz a behaj - CD
 (e-book)
Ultra a dál -- Jak se připravit na běhy od 50km po 100 mil Ultra a dál
Jedz a behaj Jedz a behaj
Na sever -- Jak jsem našel svou cestu na Appalačské stezce Na sever
 
Ke knize "Jez a běhej" doporučujeme také:
Běhej, nebo zemři Běhej, nebo zemři
Hledání ultra Hledání ultra
Mým marodům -- Jak vyrobit pacienta Mým marodům
Běhej, dokud můžeš Běhej, dokud můžeš
Běhání s Keňany Běhání s Keňany
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.


Ukázka / obsah


       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.