načítání...
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Je možné žiť 150 rokov? - Michail Tombak

Je možné žiť 150 rokov?
-16%
sleva

Kniha: Je možné žiť 150 rokov?
Autor: Michail Tombak

Profesor Dr. hab. Michail Tombak (biochemik) patrí do svetovej elity významných špecialistov prírodných liečiteľských metód. Je autorom bestsellerov venovaných zdravému, aktívnemu a ... (celý popis)
250
Kniha teď bohužel není dostupná.


»hlídat dostupnost
Alternativy:


hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%   celkové hodnocení
0 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: Beskydy
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2015
Počet stran: 256
Rozměr: 210,0x150,0x20,0 mm
Úprava: ilustrace
Vydání: Vydanie prvé
Spolupracovali: preklad do slovenčiny: Korektura, s.r.o.
Skupina třídění: Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství
Hmotnost: 0,426kg
Jazyk: slovensky
Vazba: Polotuhá flexo
Datum vydání: 201510
ISBN: 978-80-87431-36-8
EAN: 9788087431368
Ukázka: » zobrazit ukázku
Popis

Profesor Dr. hab. Michail Tombak (biochemik) patrí do svetovej elity významných špecialistov prírodných liečiteľských metód. Je autorom bestsellerov venovaných zdravému, aktívnemu a dlhému životu. Svoje úvahy opierajúce sa o výskumy a skúsenosti uviedol v knihách:

Ako žiť dlho a zdravo
Vyliečiť nevyliečiteľné
Cesta k zdraviu
Je možné žiť 150 rokov?

O jeho knihy je záujem na celom svete. Opisuje v nich, čo robiť, aby sme fungovali správne dlhé roky, ako sa radovať zo života a uveriť v možnosti a vitalitu vlastného organizmu. Autor zdôrazňuje, že zdravie súvisí so stravou, s tým, ako dýchame a ako dbáme o naše telo či psychiku.
Publikácie profesora Michaila Tombaka vyšli v 13 jazykoch: poľskom, anglickom, nemeckom, španielskom, maďarskom, kórejskom, nórskom, českom, tureckom, rumunskom, švédskom, ruskom a gréckom. Sú známe v 67 krajinách sveta.

Předmětná hesla
Související tituly dle názvu:
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.


Ukázka / obsah
Přepis ukázky

Od vydavateľa 5

Pre čitateľov! 7

Prvá časť

Päť príčin, ktoré ruinujú človeka

Je možné dožiť sa 150 rokov? 10

Zanedbaná chrbtica 12

Chorá chrbtica - chorý človek 12

Nesprávne dýchanie 14

Nesprávne stravovanie 15

Čo jeme a čo je nás 15

Škodlivosť rafinovanej stravy 15

Sladký vrah 15

Mliečna droga 16

Choroba vo fľaši 16

Prečo existujú nádorové ochorenia? 17

Nestrávený kazeín 18

Vápnik, tuk a cholesterol 19

Rozlúčenie s drogou 20

Pravda o mäse - nálož s oneskoreným zážihom 20

Múka alebo muka 22

Muka s očistenou múkou 22

Nebezpečné droždie 22

Chlieb bez droždia 23

Bludný kruh 23

Aké jedlo, taká nálada 23

Ako jeme, tak žijeme 24

Nie každý musí byť vegetarián 26

Choroba na tanieri 26

Nedostatok vnútornej telesnej hygieny 27

Staraj sa o svoje zdravie ako o svoje auto - starostlivo a citlivo 27

Autotoxikácia (samootrávenie) 30

Krv ako život 31

Mikroflóra hrubého čreva 31

254


Hrubé črevo - poistka zdravia 33

Sedem očisťovacích systémov 33

Človek, znie to hrdo? 35

Nevieme byť šťastní 35

Druhá časť

Zdravá chrbtica je základom zdravého tela

Prečo je zdravé spať na tvrdom matraci? 38

Prečo je spánok na mäkkom matraci škodlivý? 38

Prečo je zdravé spať na tvrdom vankúši? 40

Operácia je nutná len v krajnom prípade 40

Prevencia je najlepší spôsob, ako sa vyhnúť problémom s chrbticou 41

Tretia časť

Nadváha - najhorší nepriateľ zdravia

Chrbtica - kormidlo metabolizmu 44

Prečo nie sú diéty účinné? 46

Chyby, ktoré spôsobujú nadváhu 48

Čo robiť, aby sme schudli? 50

Štvrtá časť

Lekári, ktorí sú vždy s Tebou

Lekár - fyzická záťaž 59

Život je pohyb 59

Uzdravujúca chôdza 59

Uzdravujúci beh 60

Chôdza naboso 61

Lekár - vzduch 63

Dýchanie ako život 63

Dýchanie a starnutie 64

255


Dýchanie a fajčenie 64

Správne dýchanie pomôže zhodiť nadváhu 66

Dýchanie pre zdravie 67

Úplné dýchanie 67

Zdravotné dýchanie 68

Lunárne dýchanie 68

Vietnamský typ dýchania 69

Lekár - voda 70

Voda - jed alebo liek 70

Voda vnútri nás 70

Voda, ktorú pijeme 71

Minerálna voda 71

„Štruktúrovaná“ voda - najprospešnejšia pre zdravie 71

Ako piť vodu? 72

Čo je lepšie: čaj alebo káva? 73

Pamäť vody 74

Zázrak štiav 75

Tajomstvo prípravy štiav 75

Šťavy z rastlín - zdroj zdravia 77

Liečivé kokteily 83

Lekári - teplo a chlad 86

Voda liečiteľka 86

Domáce liečivé kúpele 87

Neobyčajná sila sauny 88

Otužujme sa! 89

Kto môže navštevovať saunu? 89

Srdce a sauna 89

Sauna bez nervov 90

Sauna čistí telo 90

Sila sauny 90

Sauna a koža 91

Čo sa má piť v saune 91

Lekár - potraviny 92

Spolu alebo zvlášť? 92

Správna kombinácia výrobkov 94

Zásady konzumácie výrobkov s prevahou bielkovín 95

256


Zásady konzumácie výrobkov s prevahou uhľohydrátov 96

Zásady konzumácie tukov 97

Zásady konzumácie ovocia 98

Zásady konzumácie zeleniny 98

Ako konzumovať dezerty? 99

Tajomstvo stravovania 100

Čo a ako jesť 102

Prázdne kalórie 103

Princípy samotrávenia 104

Stravovanie mudrcov 105

Energia chutí 109

Chute produktov 111

Vnútorný oheň 111

Ako správne jesť? 113

„Zlatý stred“ 114

Skúsme jesť inak 114

Princípy zdravého stravovania 115

Diéta proti rakovine 116

Vyhýbajte sa strave obsahujúcej rakovinotvorné látky 117

Látky - obrancovia 118

Lekár - rozum 121

Čo je to choroba? 121

Poznanie seba 125

Myseľ, ktorá lieči... 128

Pozitívny prístup k životu 129

Radosť zo staroby 129

Staroba - to je prístup 130

Mechanizmus starnutia 130

Umenie byť mladý 131

Recept na mladosť 131

Tajomstvo vrások 133

Vzhľad - zrkadlo zdravia 133

257


Piata časť

Informácie na zváženie

Odpovede na otázky 140

Čo robiť po srdcovom infarkte

Osteoporóza a metódy jej liečby

Hemoroidy - jednoduché metódy ako sa im vyhnúť

Strava detí

Pozor na syntetické vitamíny

Šiesta časť

Úplná očista organizmu

Vonkajšia hygiena tela 164

Čistenie zubov 164

Čistenie jazyka 166

Čistenie nosa 166

Čistenie uší 168

Vnútorná hygiena tela 169

Hrubé črevo 170

Očista hrubého čreva 170

Očista hrubého čreva

(kefírom, jablkovou šťavou, zeleninovým šalátom) 173

Očista hrubého čreva ovocím 174

Očista čriev - obnova zdravej črevnej mikroflóry 175

Očista pečene 176

Metodická inštrukcia očisty pečene 178

Koľkokrát treba čistiť pečeň? 182

Stravovanie po očiste pečene 183

Očista pečene pomocou zeleninových štiav 184

Očista pečene jablkovou šťavou 184

Očista kostí a kĺbov 185

Očista obličiek 186

Očista lymfy a krvi od rádioaktívnych a toxických zlúčenín 188

Očista kardiovaskulárneho obehu (ciev a žíl) 189

258


Dodatočné spôsoby čistenia organizmu 189

Liečivý medový klystír 18 9

Liečivý kávový klystír 189

Očista pečene 190

Očista obličiek 191

Očista cievnej sústavy 192

Očista štítnej žľazy 192

Očista dýchacích orgánov 192

Očista očí (šošovky) 193

Očista čiernou reďkvou 194

Očista od rádionuklidov a ťažkých kovov 195

Nasávanie oleja 195

Siedma časť

Zdravie bez liekov

Choroby v dôsledku nachladenia 200

Choroby tráviaceho traktu 205

Srdcovo-cievne ochorenia 209

Bolesti v kĺboch, kostiach, svaloch 211

Cukrová repa 212

Klimaktérium (menopauza) 213

Oči 213

Opareniny 214

Pľuzgiere 214

Vysilenie organizmu po ťažkej chorobe 214

Liečivé vlastnosti jablkového octu 215

Dodatok A - Rozhovory s autorom 218

Dodatok B - Úryvky článkov z mesačníka 222

Dodatok C - Recepty pre zdravie 230

Dodatok D - Prejavy chorôb 243

Dodatok E - Pokožka a biorytmy 247

Register 251

259




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz - online prodej | ABZ Knihy, a.s.
ABZ knihy, a.s.
 
 
 

Knihy.ABZ.cz - knihkupectví online -  © 2004-2019 - ABZ ABZ knihy, a.s. TOPlist