načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

E-kniha: Jak zvládat depresi -- 3., aktualizované a rozšířené vydání – Jaro Křivohlavý

Jak zvládat depresi -- 3., aktualizované a rozšířené vydání

Elektronická kniha: Jak zvládat depresi
Autor: Jaro Křivohlavý
Podnázev: 3., aktualizované a rozšířené vydání

Příručka určená laické veřejnosti se snaží poskytnout účinnou pomoc lidem v depresi. Vysvětluje, jak dochází k depresi, co ji způsobuje, jak se dají depresivní stavy včas rozpoznat a léčit. První část knihy se zaměřuje na rady, jak pomoci ... (celý popis)
Titul je skladem - ke stažení ihned
Médium: e-kniha
Vaše cena s DPH:  212
+
-
7,1
bo za nákup

hodnoceni - 77.9%hodnoceni - 77.9%hodnoceni - 77.9%hodnoceni - 77.9%hodnoceni - 77.9% 87%   celkové hodnocení
6 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » Grada
Dostupné formáty
ke stažení:
EPUB, MOBI, PDF
Zabezpečení proti tisku a kopírování: ano
Médium: e-book
Rok vydání: 2013
Počet stran: 179
Rozměr: 21 cm
Úprava: ilustrace
Vydání: 3., aktualiz. a rozš. vyd.
Skupina třídění: Psychologie
Jazyk: česky
ADOBE DRM: bez
Nakladatelské údaje: Praha, Grada, 2013
ISBN: 978-80-247-4774-3
Ukázka: » zobrazit ukázku
Popis / resumé

Příručka určená laické veřejnosti se snaží poskytnout účinnou pomoc lidem v depresi. Vysvětluje, jak dochází k depresi, co ji způsobuje, jak se dají depresivní stavy včas rozpoznat a léčit. První část knihy se zaměřuje na rady, jak pomoci sám sobě v depresi, druhá část je určena na pomoc druhým. Autor podle zásad zmíněné kognitivní terapie doporučuje změnit problematické myšlenkové pochody (postoje, představy, očekávání), které dohánějí člověka do deprese, vyvarovat se jich. V praxi to znamená včasné odhalení negativních, depresivních myšlenek, jejich rozpoznání a zastavení, převedení na pozitivní; odstranění pocitu bezmocnosti, nečinnosti na základě hledání vhodného řešení, aktivity... 3. rozšířené vydání knihy populárního českého psychologa. Seznámení s příčinami a projevy depresivních stavů, návody na pomoc lidem v depresi.

Popis nakladatele

Již třetí, aktualizované a rozšířené vydání příručky renomovaného českého psychologa svědčí jednak o neustávající naléhavosti problematiky deprese, jednak o stále platné terapeutické hodnotě textu, který se snaží poskytnout odborné rady jak lidem, kteří sami trpí depresí, tak těm, kteří stojí blízko někoho, kdo se do deprese propadá. Důraz je přitom kladen na metody "svépomocnéé" psychoterapie, vycházející z odborných kognitivně orientovaných studií. Vedle zmíněných psychoterapeutických postupů publikace neopomíjí ani analýzu příčin vzniku deprese a s ní související doporučení, "jak zdravě žítt", abychom se do deprese nedostali. Autorský přístup Jaro Křivohlavého je unikátní svým duchovním přesahem k tématu naděje a odpuštění jako nebiologické součásti léčby.

Předmětná hesla
Zařazeno v kategoriích
Jaro Křivohlavý - další tituly autora:
Psychologie pocitů štěstí -- Současný stav poznání Psychologie pocitů štěstí
 (e-book)
Psychologie pocitů štěstí -- Současný stav poznání Psychologie pocitů štěstí
 (e-book)
Duševní hygiena zdravotní sestry Duševní hygiena zdravotní sestry
 (e-book)
Psychologie vděčnosti a nevděčnosti -- Kudy vede cesta k přátelství? Psychologie vděčnosti a nevděčnosti
 (e-book)
Konflikty mezi lidmi Konflikty mezi lidmi
Horieť, ale nevyhorieť Horieť, ale nevyhorieť
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.


Ukázka / obsah


Jaro Křivohlavý

JARO KŘIVOHLAVÝ


19. 3. 1925

Prof. PhDr. Jaro Křivohlavý CSc. je český psycholog a spisovatel. Zabývá se psychologií zdraví, experimentální psychologií, logoterapií a problematikou manželského života. V posledních letech napsal několik knih o odpouštění a o jeho pozitivním vlivu na lidské zdraví.

Křivohlavý – Jaro Křivohlavý – více informací





       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.