načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření – Radkin Honzák

Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření
-20%
sleva

Kniha: Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření
Autor: Radkin Honzák

Stres, nároky, pocit nedostatečnosti, neschopnost odpočívat, uvolnit se, radovat... Nebezpečí zvané syndrom vyhoření se skrývá za zdánlivě nevinnou touhou pomáhat a být užitečný.
Titul doručujeme za 5 pracovních dní
Vaše cena s DPH:  269 Kč 215
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
7,2
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 49Kč
rozbalOsobní odběr zdarma
Titul je dostupný ve formě:
tištěná forma TIŠTĚNÁ
KNIHA

hodnoceni - 76.5%hodnoceni - 76.5%hodnoceni - 76.5%hodnoceni - 76.5%hodnoceni - 76.5% 85%   celkové hodnocení
6 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: VYŠEHRAD
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2018
Počet stran: 224
Rozměr: 145 x 205 mm
Úprava: ilustrace
Vydání: 3. vydání
Skupina třídění: Senzorické a motorické funkce. Emoce. Vůle
Vazba: vázaná s papírovým potahem s laminovaným přebalem
Novinka týdne: 2018-32
Datum vydání: 2. 8. 2018
ISBN: 9788076010048
EAN: 9788076010048
Popis

Celkem pětina lidí během života čelí syndromu vyhoření (ve všech možných formách). Potíže nejčastěji zasahují do profesí "nesoucích poslání" a velkou zodpovědnost a vyznačujících se vysokými nároky a přemírou stresu. Charakteristickými rysy syndromu jsou vyčerpání a ztráta motivace vedoucí k nejrůznějším fyzickým a psychickým projevům, deprese můžou vyústit až v nejzasší řešení - sebevraždu. Největší nebezpečí hrozí perfekcionistům neschopným odpočívat a relaxovat, pracujícím pod neustálým tlakem a jejichž činnost tvoří tak významnou oblast života, že její zánik by znamenal katastrofu.

Populární čeký psychiatr MUDr. Radkin Honzák se ve své knize zaobírá příčinami vzniku a rozpoznání nebezpečí propuknutí syndromu vyhoření a dále potom účinnou prevencí. A když už dojde do tuhého, tak radí, jak si pomoci a znovu se postavit na nohy. Najdete zde spoustu přehledných tabulek a grafických znázornění, které pomohou v orientaci. Vysvětlovaná teorie je pro snazší pochopení doplněná příklady ze života. Na konci knihy si lze přečíst například desatero sester pracujících v anglických hospicech nebo odpovědi několika osob s "rizikovým povoláním" na otázku, jak se jim daří fungovat a netrpět syndromem vyhoření.

MUDr. Radkin Honzák je uznávaný publicista vědeckopopulárních knih, z nichž jmenujme například oblíbený názor na současnou společnost Všichni žijem v blázinci (2018), náhled na tabuizované téma Psychosomatická prvouka (2018) nebo návštěva ženského vesmíru Holky to někdy nemaj lehký (2019).

Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Radkin Honzák - další tituly autora:
Psychosomatická prvouka Psychosomatická prvouka
Všichni žijem v blázinci -- Současnost očima psychiatra Všichni žijem v blázinci
Čas psychopatů Čas psychopatů
Doba koronavirová Doba koronavirová
(H)různé básně (H)různé básně
Královna děsu aneb Panická porucha Královna děsu aneb Panická porucha
 
Ke knize "Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření" doporučujeme také:
Ať žijou mikrouti Ať žijou mikrouti
Jak získávat přátele a působit na lidi Jak získávat přátele a působit na lidi
 (Dárkový Sortiment A Dekorace)
Jmenovky na dárky - Edice naší babičky 8 ks Jmenovky na dárky
Jak mluvit, aby nás děti poslouchaly, 2. rozšířené vydání Jak mluvit, aby nás děti poslouchaly, 2. rozšířené vydání
Holky to někdy nemaj lehký Holky to někdy nemaj lehký
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.