načítání...
menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření – Radkin Honzák

Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření
-20%
sleva

Kniha: Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření
Autor: Radkin Honzák

Stres, nároky, pocit nedostatečnosti, neschopnost odpočívat, uvolnit se, radovat... Nebezpečí zvané syndrom vyhoření se skrývá za zdánlivě nevinnou touhou pomáhat a být užitečný.
Titul je skladem >5ks
Ihned také k odběru: Ostrava; Brno
Vaše cena s DPH:  269 Kč 215
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
7,2
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 49Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

Titul je dostupný ve formě:
tištěná forma elektronická forma

hodnoceni - 76.5%hodnoceni - 76.5%hodnoceni - 76.5%hodnoceni - 76.5%hodnoceni - 76.5% 85%   celkové hodnocení
6 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: VYŠEHRAD
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2018
Počet stran: 224
Rozměr: 145 x 205 mm
Úprava: ilustrace
Vydání: 3. vydání
Skupina třídění: Senzorické a motorické funkce. Emoce. Vůle
Vazba: vázaná s papírovým potahem s laminovaným přebalem
Umístění v žebříčku: 29. nejprodávanější kniha za poslední měsíc
Novinka týdne: 2018-32
Datum vydání: 2. 8. 2018
ISBN: 9788076010048
EAN: 9788076010048
Popis

Celkem pětina lidí během života čelí syndromu vyhoření (ve všech možných formách). Potíže nejčastěji zasahují do profesí "nesoucích poslání" a velkou zodpovědnost a vyznačujících se vysokými nároky a přemírou stresu. Charakteristickými rysy syndromu jsou vyčerpání a ztráta motivace vedoucí k nejrůznějším fyzickým a psychickým projevům, deprese můžou vyústit až v nejzasší řešení - sebevraždu. Největší nebezpečí hrozí perfekcionistům neschopným odpočívat a relaxovat, pracujícím pod neustálým tlakem a jejichž činnost tvoří tak významnou oblast života, že její zánik by znamenal katastrofu.

Populární čeký psychiatr MUDr. Radkin Honzák se ve své knize zaobírá příčinami vzniku a rozpoznání nebezpečí propuknutí syndromu vyhoření a dále potom účinnou prevencí. A když už dojde do tuhého, tak radí, jak si pomoci a znovu se postavit na nohy. Najdete zde spoustu přehledných tabulek a grafických znázornění, které pomohou v orientaci. Vysvětlovaná teorie je pro snazší pochopení doplněná příklady ze života. Na konci knihy si lze přečíst například desatero sester pracujících v anglických hospicech nebo odpovědi několika osob s "rizikovým povoláním" na otázku, jak se jim daří fungovat a netrpět syndromem vyhoření.

MUDr. Radkin Honzák je uznávaný publicista vědeckopopulárních knih, z nichž jmenujme například oblíbený názor na současnou společnost Všichni žijem v blázinci (2018), náhled na tabuizované téma Psychosomatická prvouka (2018) nebo návštěva ženského vesmíru Holky to někdy nemaj lehký (2019).

Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Radkin Honzák - další tituly autora:
 (e-book)
Všichni žijem' v blázinci -- Současnost očima psychiatra Všichni žijem' v blázinci
Psychosomatická prvouka Psychosomatická prvouka
Všichni žijem v blázinci -- Současnost očima psychiatra Všichni žijem v blázinci
Čas psychopatů Čas psychopatů
Vyhořet může každý -- Příběhy a úvahy o syndromu postihujícím lidi (nejen) současných generací Vyhořet může každý
Holky to někdy nemaj lehký Holky to někdy nemaj lehký
 
Ke knize "Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření" doporučujeme také:
Labyrint pohybu Labyrint pohybu
Ať žijou mikrouti Ať žijou mikrouti
Jak získávat přátele a působit na lidi Jak získávat přátele a působit na lidi
Nádhera být ženou - Know-how, jak ekonomicky nenáročně a nanejvýš efektivně zdůraznit ženskou krásu. Know-how, jak využít jedinečné kouzlo, zvané osobnost Nádhera být ženou
Tělo jako posilovna -- Bible posilovacích cviků vlastní váhou Tělo jako posilovna
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.
ABZ knihy, a.s.
 
 
 

Knihy.ABZ.cz - knihkupectví online -  © 2004-2020 - ABZ ABZ knihy, a.s. TOPlist