načítání...
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření - Radkin Honzák

Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření
-20%
sleva

Kniha: Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření
Autor:

Přední český psychiatr Radkin Honzák hovoří o jednom z největších nebezpečí dnešní uspěchané doby - syndromu vyhoření. Nebezpečí, které může číhat na každého z nás.
Titul je skladem 2ks - odesíláme ihned
Ihned také k odběru: Ostrava
Vaše cena s DPH:  248 Kč 198
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
6,6
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 69Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

hodnoceni - 75%hodnoceni - 75%hodnoceni - 75%hodnoceni - 75%hodnoceni - 75% 85%   celkové hodnocení
4 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: VYŠEHRAD
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2018-01-01
Počet stran: 240
Rozměr: 140 x 205 mm
Úprava: 229 stran : ilustrace
Vydání: Vydání druhé
Vazba: brožovaná lepená
Umístění v žebříčku: 191. nejprodávanější kniha za poslední měsíc
ISBN: 9788074295522
EAN: 9788074295522
Ukázka: » zobrazit ukázku
Popis

MUDr. Radkin Honzák ve svých knihách čtivě a hlavně srozumitelně rozebírá nejrůznější psychiatrická témata. V této knize se věnuje syndromu vyhoření, který se v dnešní hektické době může týkat každého člověka. Mezi hlavní příznaky nepatří jen přepracovanost a stres, ale i například velká očekávání okolí, příliš jednostranné zaměření na jedinou oblast zájmu, příliš silná vazba na tuto jedinou oblast zájmu, neschopnost odpočívat a relaxovat, neustálá honba za stále se zvětšujícími cíly a mohli bychom takto pokračovat. Syndrom vyhoření přijde za těchto okolností nenadále a kromě obrovských psychických potíží se s ním pojí i vážné fyzické zdravotní důsledky.
MUDr. Honzák v knize rozebírá rizika a především prevenci. Radí, jak se naučit žít tak, aby tato hrozba zůstávala vzdálenou připomínkou a jak naplnit život radostí a předcházet situacím, které ohrožují psychickou rovnováhu.

Popis / resumé

Populárně-naučná publikace se snaží najít cestu k duševnímu zdraví a poskytuje rady, jak se vyhnout syndromu vyhoření. Syndrom vyhoření (burnout) je definován jako stav naprostého fyzického a psychického vyčerpání, který s sebou nese vážné zdravotní důsledky. Navíc do tohoto stavu se dostávají lidé, kteří se snažili pracovat a žít s plným nasazením, neboť - jak říká autor: "Kdo vyhořel, musel předtím hořet." Proto se autor, renomovaný český psychiatr, zaměřuje na to, jak projít životem radostněji a bez zbytečných chyb. Kniha popisuje syndrom vyhoření, jak vzniká, co se na něm podílí, ale především se snaží najít cestu, jak se mu vyhnout.

Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Radkin Honzák - další tituly autora:
Zákazníci kupující knihu "Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření" mají také často zájem o tyto tituly:
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.


Ukázka / obsah


       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz - online prodej | ABZ Knihy, a.s.
ABZ knihy, a.s.
 
 
 

Knihy.ABZ.cz - knihkupectví online -  © 2004-2018 - ABZ ABZ knihy, a.s. TOPlist