načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Jak správně jíst -- Celostní cesta ke zdravé výživě – Rüdiger Dahlke

Jak správně jíst -- Celostní cesta ke zdravé výživě
-11%
sleva

Kniha: Jak správně jíst
Autor: Rüdiger Dahlke
Podtitul: Celostní cesta ke zdravé výživě

Další z mnoha nepříliš zajímavých a věrohodných knih o zdravé výživě je určena široké čtenářské veřejnosti. Autor svůj přístup ke zdravé výživě a správné životosprávě opírá o tři pilíře, kterým jsou věnovány jednotlivé kapitoly - vyváženost ... (celý popis)
Titul je skladem 1ks – odesíláme ihned
Ihned také k odběru: Ostrava
Vaše cena s DPH:  288 Kč 256
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
8,5
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 49Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

hodnoceni - 58.4%hodnoceni - 58.4%hodnoceni - 58.4%hodnoceni - 58.4%hodnoceni - 58.4% 60%   celkové hodnocení
2 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » Fontána
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2007
Počet stran: 264
Rozměr: 218,0x155,0x30,0 mm
Vydání: Vyd. 1.
Název originálu: Richtig Essen
Spolupracovali: přeložila Eva Bosáková
Hmotnost: 0,479kg
Jazyk: česky
Vazba: Pevná bez přebalu matná
Datum vydání: 200705
Nakladatelské údaje: Olomouc, Fontána, 2007
ISBN: 80-7336-366-6
EAN: 9788073363666
Ukázka: » zobrazit ukázku
Popis

Živiny znamenají víc než se jen živit, neboť výživa a požitek ze života patří úzce k sobě. Správná výživa podporuje zdraví a vede k pozitivnímu životnímu postoji. Lékař a specialista na výživu R. Dahlke ve svém stěžejním díle popisuje tři pilíře zdravé výživy: " vyváženost" tj. smysluplný poměr bílkovin, tuků a uhlohydrátů; "plnohodnotnost", tedy v přirozeném stavu ponechané potraviny bez přídavných látek a konzervačních prostředků; "vyvážená rovnováha kyselin a zásad" spolu s výživou podle typu, která odpovídá individuální bytosti a jejím specifickým potřebám. Kniha dále obsahuje praktické tipy a odkazy s pestrou paletou receptů pro zdravý a vyvážený týdenní program

Popis / resumé

Další z mnoha nepříliš zajímavých a věrohodných knih o zdravé výživě je určena široké čtenářské veřejnosti. Autor svůj přístup ke zdravé výživě a správné životosprávě opírá o tři pilíře, kterým jsou věnovány jednotlivé kapitoly - vyváženost složek potravy, plnohodnotnost potravin, rovnováha kyselin a zásad a výživa podle typu člověka. Dále v knize kritizuje různé typy diet a stravovacích systémů a potravin. Kniha je doplněna různými tabulkami, recepty a jídelníčky. Kniha o zdravé výživě a správné životosprávě.

Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Rüdiger Dahlke - další tituly autora:
Zdraví jako cesta -- Rozhovor s naším zdravím o moudrosti... Zdraví jako cesta
Máte problémy s váhou? -- aneb Jsme to, co jíme Máte problémy s váhou?
Jak odstranit potíže s trávením Jak odstranit potíže s trávením
Velká kniha půstu Velká kniha půstu
 
Ke knize "Jak správně jíst -- Celostní cesta ke zdravé výživě" doporučujeme také:
Nemoc jako cesta Nemoc jako cesta
Nemoc jako řeč ženské duše Nemoc jako řeč ženské duše
Mandaly léčí -- Terapie mandalou Mandaly léčí
Tak co mám jíst? Tak co mám jíst?
 (Kniha + CD)
Princip stínu + CD -- Smíření s naší temnou stránkou Princip stínu + CD
Ovládněte svůj metabolismus Ovládněte svůj metabolismus
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.


Ukázka / obsah


       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.