Jak správně jíst -- Celostní cesta ke zdravé výživě

Kniha: Jak správně jíst -- Celostní cesta ke zdravé výživě
Autor: Rüdiger Dahlke

Živiny znamenají víc než se jen živit, neboť výživa a požitek ze života patří úzce k sobě. Správná výživa podporuje zdraví a vede k pozitivnímu životnímu postoji. Lékař a ... (celý popis)

Titul doručujeme za 3 pracovní dny

Vaše cena s DPH: 288 Kč 241 Kč

bodíků za nákup

ukázka

	celkové hodnocení
0 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace

Nakladatelství:	» Fontána
Médium / forma:	Tištěná kniha
Rok vydání:	02.01.2017
Počet stran:	264
Rozměr:	22 cm
Vydání:	Vyd. 1.
Název originálu:	Richtig Essen
Spolupracovali:	přeložila Eva Bosáková
Jazyk:	česky
Vazba:	kniha, vázaná vazba
ISBN:	8073363666
EAN:	9788073363666
Ukázka:	» zobrazit ukázku

Popis

Živiny znamenají víc než se jen živit, neboť výživa a požitek ze života patří úzce k sobě. Správná výživa podporuje zdraví a vede k pozitivnímu životnímu postoji. Lékař a specialista na výživu R. Dahlke ve svém stěžejním díle popisuje tři pilíře zdravé výživy: " vyváženost" tj. smysluplný poměr bílkovin, tuků a uhlohydrátů; "plnohodnotnost", tedy v přirozeném stavu ponechané potraviny bez přídavných látek a konzervačních prostředků; "vyvážená rovnováha kyselin a zásad" spolu s výživou podle typu, která odpovídá individuální bytosti a jejím specifickým potřebám. Kniha dále obsahuje praktické tipy a odkazy s pestrou paletou receptů pro zdravý a vyvážený týdenní program

Předmětná hesla

Zdravá výživa
Péče o zdraví

Kniha je zařazena v kategoriích