načítání...
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Jak se zbavit minulosti - Francine Shapiro

Jak se zbavit minulosti
-11%
sleva

Kniha: Jak se zbavit minulosti
Autor:

Vezměte život do vlastních rukou pomocí terapie EMDR
Titul doručujeme za 3 pracovní dny
Vaše cena s DPH:  379 Kč 337
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
11,2
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 39Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%   celkové hodnocení
0 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » ANAG
Rok vydání: 201607
Počet stran: 335
Rozměr: 230,0x150,0x20,0 mm
Úprava: tran
Spolupracovali: z anglického originálu Getting past your past: take control of your life with self-help techniques from EMDR therapy přeložil Lubomír Sedlák
Hmotnost: 0,484kg
Jazyk: česky
Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
ISBN: 978-80-7554-025-6
EAN: 9788075540256
Ukázka: » zobrazit ukázku
Popis

Přístupná uživatelská příručka od tvůrce vědecky prokázané formy psychoterapie, která úspěšně léčí miliony lidí po celém světě. Ať už jsme zažili malé překážky nebo velká traumata, jsme všichni ovlivněni vzpomínkami a zážitky, které si nemusíme pamatovat nebo kterým plně nerozumíme. Kniha nabízí praktické postupy, které demystifikují lidský stav a posilují čtenáře, kteří chtějí dosáhnout skutečné změny. Shapiro, tvůrce EMDR (desenzibilizace a přepracování pomocí očních pohybů) vysvětluje, jak se naše osobnosti vyvíjí a proč jsme se dostali do pasti pocitů, věřili jsme a jednáme způsobem, který nám neslouží. Prostřednictvím podrobných příkladů a cvičení se čtenáři naučí rozumět sami sobě a pochopí, proč se lidé v jejich životě chovají tak, jak se chovají. Naučí se techniky pro zlepšení svých vztahů, jak prolomit emocionální bariéry, překonat omezení a excelovat způsobem, kterým se vyučují olympijští sportovci, úspěšní manažeři a umělci. Nenechte se řídit nevědomými a automatickými reakcemi.

Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.


Ukázka / obsah
Přepis ukázky

OBSAH
Předmluva k českému vydání ...............................................................11
Kapitola první: Automatické reakce..................................................15
Kapitola druhá: Vědomí, mozek a co je důležité...........................32
Kapitola třetí: Je to počasím nebo podnebím?.................................56
Kapitola čtvrtá: Co vás řídí?................................................................ 80
Kapitola pátá: Neviditelná krajina....................................................103
Kapitola šestá: Udělal bych to, kdybych mohl,
ale nem ůžu................................................................125
Kapitola sedmá: Mozek, vědomí a tělo
- co mají společného...............................................154
Kapitola osmá: Co ode mne chcete?..................................................182
Kapitola devátá: Část celku................................................................213
Kapitola desátá: Od stresu к pocitu lepšímu než dobrý...............242
Kapitola jedenáctá: Vysvětlení..........................................................268
Poděkování........................................................................................... 292
Příloha A................................................................................................295
Příloha В................................................................................................298
Příloha C ................................................................................................302
Příloha D................................................................................................309
Rejstřík...................................................................................................331
9






       

internetové knihkupectví ABZ - online prodej knih


Knihy.ABZ.cz - knihkupectví online -  © 2004-2018 - ABZ ABZ knihy, a.s. TOPlist