načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Jak se zbavit minulosti – Francine Shapiro

Jak se zbavit minulosti
-7%
sleva

Kniha: Jak se zbavit minulosti
Autor: Francine Shapiro

Kniha nabízí praktické postupy, které demystifikují lidský stav a posilují čtenáře, kteří chtějí dosáhnout skutečné změny v oblasti autoterapie. Postupy vycházejí z metody EMDR (desenzibilizace a přepracování pomocí očních pohybů). ... (celý popis)
Titul doručujeme za 4 pracovní dny
Vaše cena s DPH:  99 Kč 92
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
3,1
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 74Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

hodnoceni - 58.4%hodnoceni - 58.4%hodnoceni - 58.4%hodnoceni - 58.4%hodnoceni - 58.4% 60%   celkové hodnocení
2 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » ANAG
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2016
Počet stran: 336
Rozměr: 24 cm
Spolupracovali: z anglického originálu Getting past your past : take control of your life with self-help techniques from EMDR therapy přeložil Lubomír Sedlák
Skupina třídění: Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství
Jazyk: česky
Datum vydání: 28.06.2016
ISBN: 978-80-7554-025-6
EAN: 9788075540256
Ukázka: » zobrazit ukázku
Popis / resumé

Kniha nabízí praktické postupy, které demystifikují lidský stav a posilují čtenáře, kteří chtějí dosáhnout skutečné změny v oblasti autoterapie. Postupy vycházejí z metody EMDR (desenzibilizace a přepracování pomocí očních pohybů).

Popis nakladatele

Přístupná uživatelská příručka od tvůrce vědecky prokázané formy psychoterapie, která úspěšně léčí miliony lidí po celém světě. Ať už jsme zažili malé překážky nebo velká traumata, jsme všichni ovlivněni vzpomínkami a zážitky, které si nemusíme pamatovat nebo kterým plně nerozumíme. Kniha nabízí praktické postupy, které demystifikují lidský stav a posilují čtenáře, kteří chtějí dosáhnout skutečné změny. Shapiro, tvůrce EMDR (desenzibilizace a přepracování pomocí očních pohybů) vysvětluje, jak se naše osobnosti vyvíjí a proč jsme se dostali do pasti pocitů, věřili jsme a jednáme způsobem, který nám neslouží. Prostřednictvím podrobných příkladů a cvičení se čtenáři naučí rozumět sami sobě a pochopí, proč se lidé v jejich životě chovají tak, jak se chovají. Naučí se techniky pro zlepšení svých vztahů, jak prolomit emocionální bariéry, překonat omezení a excelovat způsobem, kterým se vyučují olympijští sportovci, úspěšní manažeři a umělci. Nenechte se řídit nevědomými a automatickými reakcemi. (začněte si sami řídit svůj život s pomocí technik sebeovládání, které jsou součástí terapie EMDR)

Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.


Ukázka / obsah
Přepis ukázky

OBSAH

Předmluva k českému vydání...............................................................11

Kapitola první: Automatické reakce..................................................15

Kapitola druhá: Vědomí, mozek a co je důležité...........................32

Kapitola třetí: Je to počasím nebo podnebím?.................................56

Kapitola čtvrtá: Co vás řídí?................................................................ 80

Kapitola pátá: Neviditelná krajina....................................................103

Kapitola šestá: Udělal bych to, kdybych mohl,

ale nem ůžu................................................................125

Kapitola sedmá: Mozek, vědomí a tělo

- co mají společného...............................................154

Kapitola osmá: Co ode mne chcete?..................................................182

Kapitola devátá: Část celku................................................................213

Kapitola desátá: Od stresu к pocitu lepšímu než dobrý...............242

Kapitola jedenáctá: Vysvětlení..........................................................268

Poděkování........................................................................................... 292

Příloha A................................................................................................295

Příloha В................................................................................................298

Příloha C ................................................................................................302

Příloha D................................................................................................309

Rejstřík...................................................................................................331

9




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.