načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Jak se rozejít se svým telefonem – Catherina Price

Jak se rozejít se svým telefonem

Kniha: Jak se rozejít se svým telefonem
Autor: Catherina Price

Autorka v knize radí, jak se během pár týdnů vzdát závislosti na mobilním telefonu a jak k němu najít posléze zdravý vztah. Dotýká se i pravdy o multitaskingu, obchodních triků, devastace rozsahu pozornosti a paměti či negativních změn v ... (celý popis)
0
Kniha teď bohužel není dostupná.


»hlídat dostupnost

hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%   celkové hodnocení
0 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: Lux divina
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2020
Počet stran: 192
Rozměr: 178 x 127 x 21 mm
Vydání: První vydání
Spolupracovali: z anglického originálu How to break up with your phone - the 30-day plan to take back your life přeložil Josse Martin Helman
Skupina třídění: Sociální interakce. Sociální komunikace
Vazba: Knihy - paperback
Datum vydání: 19. 10. 2020
ISBN: 978-80-907617-1-1
EAN: 9788090761711
Popis / resumé

Autorka v knize radí, jak se během pár týdnů vzdát závislosti na mobilním telefonu a jak k němu najít posléze zdravý vztah. Dotýká se i pravdy o multitaskingu, obchodních triků, devastace rozsahu pozornosti a paměti či negativních změn v mozku.

Popis nakladatele

Jak se rozejít se svým telefonem odhaluje některé z mnoha způsobů, jimiž naše telefony ovlivňují naši produktivitu, tvořivost, vztahy, paměť, schopnost udržet pozornost, kvalitu spánku. Nabízí 30ti denní osobní plán, jak vzít život do vlastních rukou-aniž bychom se museli svého mobilního přístroje zbavit úplně. Kniha je plná vyzkoušených strategií a praktických tipů, Jak se rozejít se svým telefonem je zásadním, život transformujícím průvodcem pro každého, kdo vlastní smartphone.

Další popis

Je váš telefon první věc, po které ráno saháte a zároveň poslední, čeho jste se dotkl před spaním? Berete ho často do ruky, abyste " jen něco zkontrolovali", a pak se po 45 mintách divíte, kam se ten čas poděl? Říkáte si, že chcete na mobilu trávit méně času - ale vůbec nevíte, jak to udělat, aniž byste se ho vzdali úplně? Pokud je tomu tak, tato kniha je vaše řešení. Laureátka novinářského ocenění Catherine Price uvádí praktický plán, jak se rozejít a pak znovu sejít - se svým telefonem. Co je cílem? - dlouhodobý vztah, ve kterém se cítíme dobře. Zjistíte, jakým způsobem jsou telefony a aplikace vyvářeny tak, aby byly návykové, jak čas na nich strávený narušuje naši schopnost se soustředit, promýšlet věci do hloubky, vytvářet nové vzpomínky. Poté si přizpůsobíte nastavení telefonu, aplikací, prostředí a změníte duševní postoj, aby vám umožnilo získat zpět kontrolu nad svým životem.


Je váš telefon první věc, po které ráno saháte a zároveň poslední, čeho jste se dotkl před spaním? Berete ho často do ruky, abyste jen něco zkontrolovali, a pak se po 45 mintách divíte, kam se ten čas poděl? Říkáte si, že chcete na mobilu trávit méně času ale vůbec nevíte, jak to udělat, aniž byste se ho vzdali úplně? Pokud je tomu tak, tato kniha je vaše řešení. Laureátka novinářského ocenění Catherine Price uvádí praktický plán, jak se rozejít a pak znovu sejít - se svým telefonem. Co je cílem? - dlouhodobý vztah, ve kterém se cítíme dobře. Zjistíte, jakým způsobem jsou telefony a aplikace vyvářeny tak, aby byly návykové, jak čas na nich strávený narušuje naši schopnost se soustředit, promýšlet věci do hloubky, vytvářet nové vzpomínky. Poté si přizpůsobíte nastavení telefonu, aplikací, prostředí a změníte duševní postoj, aby vám umožnilo získat zpět kontrolu nad svým životem.


Předmětná hesla
Související tituly dle názvu:
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.