načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Jak přežít počítač – Karel Nešpor

Jak přežít počítač
-12%
sleva

Kniha: Jak přežít počítač
Autor: Karel Nešpor

Počítače usnadňují řadu nejrůznějších činností, ale jejich užívání s sebou nese i mnohá rizika a negativa. Počítač může svému uživateli nejen pomáhat, ale také ohrožuje jeho fyzické a psychické zdraví. Proto český psychiatr předkládá souhrn ... (celý popis)
Titul doručujeme za 3 pracovní dny
Vaše cena s DPH:  220 Kč 194
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
6,5
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 74Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

hodnoceni - 79.9%hodnoceni - 79.9%hodnoceni - 79.9%hodnoceni - 79.9%hodnoceni - 79.9% 100%   celkové hodnocení
2 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » Computer Media
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2011
Počet stran: 128
Rozměr: 225,0x175,0x5,0 mm
Úprava: ilustrace
Vydání: Vyd. 1.
Hmotnost: 0,22kg
Jazyk: česky
Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
Datum vydání: 201112
Nakladatelské údaje: [Kralice na Hané], Computer Media, 2011
ISBN: 978-80-7402-069-8
EAN: 9788074020698
Ukázka: » zobrazit ukázku
Popis / resumé

Počítače usnadňují řadu nejrůznějších činností, ale jejich užívání s sebou nese i mnohá rizika a negativa. Počítač může svému uživateli nejen pomáhat, ale také ohrožuje jeho fyzické a psychické zdraví. Proto český psychiatr předkládá souhrn rad ohledně používání počítačů. Představuje nebezpečí, která uživatele počítačů ohrožují: nemoci a zdravotní problémy, závislosti, krize v oblasti mezilidských vztahů apod. Čtenář si zde osvojí pravidla boje proti pokušení (bažení) v duchu zásady: Nebezpečí rozpoznám, spouštěčům se vyhýbám! A nalezne návody, kterak posilovat svoje duševní i fyzické zdraví. Nechybějí odkazy na další zdroje informací o daném tématu. Příručka pro uživatele počítačů, jak si při práci s počítačem zachovat zdravého ducha i zdravé tělo.

Popis nakladatele

O tom, že počítače usnadnily řadu nejrůznějších činností, není pochyb. Každá mince má však dvě strany, a tak i rozvoj práce na počítači s sebou nese určitá negativa, která mají v první řadě dopad na fyzické i psychické zdraví člověka.

Příručka předního českého psychiatra K. Nešpora tak přináší pomoc v podobě cenných rad, s nimiž bude snazší zvládnout dennodenní stres spojený s počítačem. Naučíte se například relaxovat, šetřit časem i bojovat proti stresu. Publikace je také vhodnou prevencí počítačové závislosti a s ní spojených katastrofálních důsledků, jako je rozpad vztahu apod.

Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Karel Nešpor - další tituly autora:
Sebeovládání -- Stres, rizikové emoce a bažení lze zvládat! Sebeovládání
Jak být milejší -- Zdravé emoce prakticky a jednoduše Jak být milejší
 (e-book)
Jak být milejší Jak být milejší
Návykové chování a závislost -- Současné poznatky a perspektivy léčby Návykové chování a závislost
Adiktologie pro všeobecné praktické lékaře Adiktologie pro všeobecné praktické lékaře
Přirozené způsoby zvládání stresu Přirozené způsoby zvládání stresu
 
Ke knize "Jak přežít počítač" doporučujeme také:
Počítače a zdraví Počítače a zdraví
Léčivá moc smíchu Léčivá moc smíchu
Praktické činnosti Práce s počítačem 2 -- pro 6.-9.ročník základních škol Praktické činnosti Práce s počítačem 2
Práce s počítačem nejen na ZŠ -- Učebnice informatiky Práce s počítačem nejen na ZŠ
Jak na reklamu Jak na reklamu
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.


Ukázka / obsah


       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.