načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Jak překonat panické ataky -- Příručka s okamžitým účinkem proti strachu – Roger Baker

Jak překonat panické ataky -- Příručka s okamžitým účinkem proti strachu
-11%
sleva

Kniha: Jak překonat panické ataky
Autor: Roger Baker
Podtitul: Příručka s okamžitým účinkem proti strachu

Lidé trpí záchvaty paniky po dlouhá staletí, přičemž jeden z nejhorších problémů při panické úzkostné poruše je, že člověk nechápe, co se děje. Pochopení je přitom jedním z klíčů k uzdravení. Text obsahuje v úvodu základní informace, dále ... (celý popis)
Titul doručujeme za 4 pracovní dny
Vaše cena s DPH:  249 Kč 222
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
7,4
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 49Kč
rozbalOsobní odběr zdarma
Titul je dostupný ve formě:
tištěná forma TIŠTĚNÁ
KNIHA

hodnoceni - 84.6%hodnoceni - 84.6%hodnoceni - 84.6%hodnoceni - 84.6%hodnoceni - 84.6% 97%   celkové hodnocení
6 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » Grada
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2013
Počet stran: 128
Rozměr: 144×207
Úprava: ilustrace
Vydání: 1. vyd.
Název originálu: Understanding panic attacks
Spolupracovali: přeložila Tereza Frantová
Skupina třídění: Psychiatrie
Vazba: brožovaná vazba
Datum vydání: 17.1.2013
Nakladatelské údaje: Praha, Grada, 2013
ISBN: 978-80-247-4235-9
EAN: 9788024742359
Popis / resumé

Lidé trpí záchvaty paniky po dlouhá staletí, přičemž jeden z nejhorších problémů při panické úzkostné poruše je, že člověk nechápe, co se děje. Pochopení je přitom jedním z klíčů k uzdravení. Text obsahuje v úvodu základní informace, dále popisuje, co se přesně děje při panických atakách, a uvádí na pravou míru časté mylné domněnky o této poruše. Dále jsou popsány příčiny poruchy spolu se "zpracováním emocí", tedy způsobem, jak tělo neutralizuje nebo vstřebává emoční bolest, čímž se z tohoto procesu vlastně stává přirozené hojení. Závěrečná část knihy nastiňuje program praktického terapeutického nácviku zvládání strachu z paniky. Popis příčin, projevů a možností nápravy úzkostné poruchy. Příručka pro osoby, které potížemi trpí, pro jejich příbuzné, partnery a přátele, příp. i terapeuty.

Popis nakladatele

Náhlé a mimořádně nepříjemné záchvaty strachu se týkají zhruba 4 procent lidí. Tato kniha vám pomůže tento stav pochopit a prakticky s okamžitým účinkem proti němu bojovat. Také vám může poradit, jak na to, když se tento typ neurózy projevuje u vašich blízkých. Srozumitelné pokyny v knize se dají použít jako program svépomoci pro všechny, které panické ataky trápí po mnoho let a dosud si s nimi nevěděli rady. Kniha vyšla v Británii již v několika vydáních a tato poslední edice přináší nové objevy a účinné metody teprve nedávno vyvinuté v rámci kognitivně-behaviorální terapie. Autor, profesor klinické psychologie a psychoterapeut, metody popsané v knize úspěšné používá ve své práci již mnoho let. (příručka s okamžitým účinkem proti strachu)

Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Roger Baker - další tituly autora:
 (e-book)
Jak překonat panické ataky -- Příručka s okamžitým účinkem proti strachu Jak překonat panické ataky
 
Ke knize "Jak překonat panické ataky -- Příručka s okamžitým účinkem proti strachu" doporučujeme také:
Úzkost a obavy -- Jak je překonat Úzkost a obavy
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.