načítání...
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: I blues se dá rozchodit - Thom Hartmann

I blues se dá rozchodit
-6%
sleva

Kniha: I blues se dá rozchodit
Autor:

Jak se lidé dokázali vyrovnat se svými traumaty v dobách, kdy neexistovala psychologie ani psychoterapie? Americký psychoterapeut Thom Hartmann podává na tuto otázku překvapivě prostou ... (celý popis)
Titul je skladem 1ks - odesíláme ihned
Ihned také k odběru: Ostrava
Vaše cena s DPH:  128 Kč 120
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
4
boky za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 69Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

hodnoceni - 87%hodnoceni - 87%hodnoceni - 87%hodnoceni - 87%hodnoceni - 87% 98%   celkové hodnocení
3 hodnocení + 1 recenze

Specifikace
Nakladatelství: » PRAGMA
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2008
Počet stran: 280
Rozměr: 205x145
Úprava: 112 stran
Název originálu: Walking your blues away
Spolupracovali: z anglického originálu ... přeložil David Sajvera
Jazyk: česky
Vazba: brožovaná
Hodnocení: 297. nejlépe hodnocená kniha
EAN: 9788073491130
Ukázka: » zobrazit ukázku
Popis / resumé

Autor se zabývá hledáním účinné terapie na psychická traumata. Přemýšlí, jak se vyrovnávali s těžkými životními situacemi naši předkové. Překonávání psychotraumat považuje za určitý druh sebezdokonalování. Uvádí statistické údaje o nárůstu spotřeby nejrůznějších léčebných prostředků a velký počet násilně ukončených životů. Zmiňuje i některé osobnosti a zajímavosti z historie psychoterapie. Za nejúčinnější z řady používaných metod považuje jednoduchou terapeutickou techniku zvanou Walking Your Blues Away. Kniha obsahuje návod, jak tuto metodu procvičovat. Tento způsob chůze je v současné době i oblíbeným sportem: Nordic walking. Metoda má překvapivý účinek i při léčbě závažnějších psychických poruch. Kniha o tom, jak uzdravit vlastní tělo i duši a najít ztracenou rovnováhu za pomoci jednoduché a účinné terapie - chůze.

Popis nakladatele

Jak se lidé dokázali vyrovnat se svými traumaty v dobách, kdy neexistovala psychologie ani psychoterapie? Americký psychoterapeut Thom Hartmann podává na tuto otázku překvapivě prostou odpověď. Léčili se chůzí. Autor zde prezentuje jednoduchou psychoterapeutickou techniku nazvanou Walking Your Blues Away, která spočívá v relaxované chůzi za současného udržování traumatického obrazu v mysli. Tato metoda má překvapivý účinek i při léčbě závažnějších psychických poruch jako je posttraumatický syndrom, deprese nebo hyperaktivní porucha pozornosti. (jak uzdravit mysl a vytvořit stav emočního bohatství)

Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Zákazníci kupující knihu "I blues se dá rozchodit" mají také často zájem o tyto tituly:
Recenze a komentáře k titulu



David 2014-12-06 hodnoceni - 100%hodnoceni - 100%hodnoceni - 100%hodnoceni - 100%hodnoceni - 100%
Metodu popsanou v knize jsem vyzkoušel a občas používám. Funguje to velice dobře, jen je třeba vytrvat až se dostaví výsledek, někdy chodím třeba hodinu i déle. Doporučuji všem kdo hledají způsob jak si vyřešit nějaká svá traumata.
reagovat
 


Ukázka / obsah
Přepis ukázky

Poděkování

Můžeme (a musíme!) se uzdravit

Jak se na nás trauma lepí -

mechanismus PTSD

Objevování dějin bilaterálních terapií

Proč je bilateralita tak důležitá

NLP a moderní historie

bilaterálních terapií

Popis techniky Walking Your

Blues Away

Jak provádět techniku

Walking Your Blues Away


Léčivá ztráta paměti

Terapie Walking Your Blues Away

s trenérem nebo terapeutem

Chůze jako tvůrčí činnost

podporující řešení problémů

Chůze jako prostředek

k vytvoření motivačního stavu

Chůze jako prostředek

pro zlepšení tělesného zdraví

Sdílejte všechno s ostatními

(nejlepší věci v životě

jsou zadarmo)




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz - online prodej | ABZ Knihy, a.s.
ABZ knihy, a.s.
 
 
 

Knihy.ABZ.cz - knihkupectví online -  © 2004-2018 - ABZ ABZ knihy, a.s. TOPlist