načítání...
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Hubneme s rozumem - Iva Málková

Hubneme s rozumem
-15%
sleva

Kniha: Hubneme s rozumem
Autor:

Pochopíte, proč se hubnout nedaří. S touto knihou a se změnou životního stylu to dokážete. Metodu zakladatelky společnosti STOB prověřilo mnoho účastníků kurzů snižování nadváhy.Kniha obsahuje dvanáct ... (celý popis)
Kniha teď bohužel není dostupná.

»hlídat dostupnost


hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%   celkové hodnocení
0 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: Grada
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2004
Počet stran: 226
Rozměr: 230 x 165 mm
Úprava: barev. ilustrace , mapa ; 23 cm + Ledničkový tahák (1 složený l. : barev. ilustrace
Vydání: Vyd. 1.
Spolupracovali: ilustroval Radim Raszka
Vazba: Paperback
ISBN: 80-239-4112-7
EAN: 9788023941128
Popis

Pochopíte, proč se hubnout nedaří. S touto knihou a se změnou životního stylu to dokážete. Metodu zakladatelky společnosti STOB prověřilo mnoho účastníků kurzů snižování nadváhy.Kniha obsahuje dvanáct lekcí, jež povedou k rozumné redukci váhy za týden půl kilogramu, za měsíc dva kilogramy a po skončení společného hubnutí šest kilogramů. To, co obvykle v knihách o hubnutí nebývá, je kapitola, jak si váhové úbytky udržet, kapitola o pohybu a jak mít rád sám sebe jde však o kapitoly podstatné pro zvládnutí předsevzetí, jak znovu nepřibrat. Knihu doplňuje příběh Dana Kopála, který díky této metodě úspěšně zhubl o 30 kg. Jeho výpověď na konci každé lekce je velmi upřímná a zároveň povzbudivá.Přílohou knihy je unikátní ledničkový tahák obsahuje energetické hodnoty dostupných potravin a barevně vyznačené živiny (bílkoviny, tuky, scharidy a množství vody v potravinách) a glykemický index.

Předmětná hesla
Související tituly dle názvu:
Nakupujeme s rozumem, vaříme s chutí Nakupujeme s rozumem, vaříme s chutí
Málková Iva, Dostálová Jana
Cena: 266 Kč
Hubneme s alkoholem Hubneme s alkoholem
Chaloupka Vít
Cena: 335 Kč
Hubneme s Měsícem Hubneme s Měsícem
Trnková Klára
Cena: 159 Kč
Dělená strava aneb hubneme bez hladovění Dělená strava aneb hubneme bez hladovění
Ullmannová Jiřina
Cena: 70 Kč
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz - online prodej | ABZ Knihy, a.s.
ABZ knihy, a.s.
 
 
 

Knihy.ABZ.cz - knihkupectví online -  © 2004-2018 - ABZ ABZ knihy, a.s. TOPlist