sleva
Kniha:
Hubneme jídlem
Autor:
Karolína Katchaba Hrubešová; kolektiv
Podtitul: Bez diet a hladovění k vysněné postavě
Ihned také k odběru: Ostrava
Kdy zboží dostanu
| Nakladatelství: | » Katchaba.cz |
| Médium / forma: | Tištěná kniha |
| Rok vydání: | 2019 |
| Počet stran: | 144 |
| Rozměr: | 27 cm |
| Úprava: | barevné ilustrace, portréty |
| Skupina třídění: | Kuchařství. Potraviny. Vařená jídla |
| Jazyk: | česky |
| Vazba: | kniha, vázaná vazba |
| Datum vydání: | 04.10.2019 |
| ISBN: | 9788027062850 |
| EAN: | 9788027062850 |
Po dvou bestsellerech (Nebojte se jíst - a hubnout! a Recept(y) na zhubnutí) přichází Karolína Katchaba Hrubešová s třetí kuchařkou na téma, jak se bez hladovění a nezdravých diet "projíst" k vysněné postavě dostatečným množstvím pestré a vyvážené stravy.
Kniha je plná překvapení - svými recepty do ní přispěly i členky oblíbené facebookové skupiny Jíme a hubneme s Katchabou (za dva roky téměř 90 000 členů) a Katchabě se v publikaci podařilo shromáždit vic jak padesátku motivačních příběhů lidí, kteří s jejím přispěním výrazně zhubli a svou váhu si udržují pomocí zdravého jídla a celkovou změnou životního stylu. Dokládá to i jejich fotografiemi před a po redukci váhy, přičemž některé "rekordmanky" začínaly s hubnutím na výchozí váze vyšší než 150 kg a dnes jsou z nich sebevědomé a štíhlé ženy.
