načítání...
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Fitness pro ženy - anatomie - Frédéric Delavier

  > > > > Fitness pro ženy  

Kniha: Fitness pro ženy - anatomie
Autor:

Vytvarujte si během několika týdnů takové tělo, o jakém jste vždy snila!V této knížce najdete:* Jasné a přesné rady pro sestavení vašeho vlastního tréninkového programu podle ...


Titul je skladem 2ks - odesíláme ihned
Ihned také k odběru: Ostrava
Vaše cena s DPH:  313
+
-
ks
rozbalKdy zboží dostanu
rozbalVýhodné poštovné: 39Kč
rozbalOsobní odběr zdarma
Doporučená cena:  369 Kč
15%
naše sleva
10,4
bo za nákup

hodnoceni - 71.2%hodnoceni - 71.2%hodnoceni - 71.2%hodnoceni - 71.2%hodnoceni - 71.2% 90%   celkové hodnocení
1 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » Computer press
Rok vydání: 2013-11-20
Počet stran: 144
Rozměr: 170 x 243 mm
Úprava: 143 stran : ilustrace (převážně barev.)
Vydání: 1. vyd.
Název originálu: Fitness
Spolupracovali: překlad Pavla Pokorná
Vazba: vázaná s laminovaným potahem
ISBN: 9788026403197
EAN: 9788026403197
Ukázka: » zobrazit ukázku
Popis

Vytvarujte si během několika týdnů takové tělo, o jakém jste vždy snila!
V této knížce najdete:
* Jasné a přesné rady pro sestavení vašeho vlastního tréninkového programu podle vašich časových možností a fyzické kondice.
* Postupy krok za krokemk více než stovce cvičení. Všechny jsou doprovázeny barevnými fotografiemi a popisnými anatomickými kresbami.
* Barevné odlišení cviků pro jednotlivé části těla, abyste mohla cvičení přímo zaměřit na problematické partie.
* Navíc strečinková cvičenína protažení namáhaných svalů přizpůsobená každé části těla.

Tato metoda je postavená na technice šiacu a jejím základem je správné polohování a dýchání, což umožňuje vytvarovat a posílit postavu během několika týdnů způsobem, který je zábavnýa přináší radost z pohybu. Během cvičení se cítíte spokojená a v pohodě což je asi důvod, proč toto cvičení slaví takový úspěch.

Jean-Pierre Clémenceau, trenér fitness, je koučem hvězd, trénuje mnoho francouzských i světově známých osobností.
Frédéric Delavier je světově proslulým ilustrátorem mnoha sportovně-anatomických knih. Studoval anatomii a morfologii na prestižní umělecké škole v Paříži, absolvoval pitevní kurzy na lékařské fakultě. Spolupracuje s redakcemi různých světových časopisů, včetnětěch, které jsou zaměřeny přímo na posilování, jako například Iron Man (spolupracuje s redakcí v USA), Mens Health (spolupracuje s redakcí ve Francii, Německu a Itálii).

Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Zákazníci kupující knihu "Fitness pro ženy - anatomie" mají také často zájem o tyto tituly:
Fitness manuál pro ženy -- Cvičení ve fitness centru Fitness manuál pro ženy
Stackeová, Daniela
Cena: 84 Kč
Intenzivní intervalový trénink pro ženy - Spalte více tuku za méně času s cviky, které můžete cvičit kdekoli Intenzivní intervalový trénink pro ženy
Bartram, Sean
Cena: 239 Kč
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.


Ukázka / obsah

Váš prohlížeč bohužel nemá PDF plugin, ale můžete si ukázku stáhnout zde.



       

internetové knihkupectví - online prodej knih


Knihy.ABZ.cz - knihkupectví online -  © 2004-2017 - ABZ ABZ knihy, a.s.