načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Fitness jóga – Sarah Storková

Fitness jóga
-20%
sleva

Kniha: Fitness jóga
Autor: Sarah Storková

Cvičení vycházející ze základů tradiční jógy k posílení svalstva, hubnutí, zlepšení fyzické kondice. Je vhodné pro všechny věkové kategorie. ... (celý popis)
Titul je na partnerském skladu >50ks - doručujeme za 4 pracovní dny
Vaše cena s DPH:  399 Kč 319
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
10,6
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 69Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%   celkové hodnocení
0 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » Esence
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2021
Počet stran: 192
Rozměr: 240 x 191 x 14 mm
Úprava: barevné ilustrace
Vydání: Vydání první
Spolupracovali: z německého originálu Fitness-Yoga ... přeložila Milada Burianová
Skupina třídění: Sport. Hry. Tělesná cvičení
Vazba: Knihy - paperback
Datum vydání: 7. 1. 2021
ISBN: 978-80-242-6938-2
EAN: 9788024269382
Popis / resumé

Cvičení vycházející ze základů tradiční jógy k posílení svalstva, hubnutí, zlepšení fyzické kondice. Je vhodné pro všechny věkové kategorie.

Popis nakladatele

Chcete se zbavit přebytečných kilogramů, vyrýsovat svaly nebo se prostě jen dostat do té správné formy? Vyzkoušejte fitness jógu, která je ideálním nástrojem k procvičení celého těla. Tím, že aktivuje a zapojuje hluboké svalstvo, tělo posiluje a zvyšuje jeho pružnost a ohebnost. Rovněž povzbuzuje kardiovaskulární systém, což současně podporuje látkovou výměnu a urychluje spalování tuků. V knize najdete více než 80 účinných cviků na posílení různých oblastí těla. Ať už budete chtít zpevnit a posílit paže, břicho, nohy a hýždě, podpořit metabolismus, zlepšit formu vysoce intenzivním tréninkem HIT či si dopřát dokonalé uvolnění po pracovním stresu – s touto knihou můžete ze sebe dostat všechno a maximalizovat svůj výkon a energii. (účinné cvičení na spalování tuku, posilování a získávání energie)

Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.