načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Fit diář 2017 pro ženy – Stanislava Holomková

Fit diář 2017 pro ženy
-1%
sleva

Kniha: Fit diář 2017 pro ženy
Autor: Stanislava Holomková

Fit diář 2017 je novinkou na trhu, která je určena pro všechny kdo žijí, nebo chtějí začít žít aktivním sportovním životem. Ať už jste sportovec, nebo se teprve chystáte začít, je ... (celý popis)
Titul je skladem 1ks
Ihned také k odběru: Ostrava
Vaše cena s DPH:  220 Kč 218
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
7,3
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 49Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

hodnoceni - 69.2%hodnoceni - 69.2%hodnoceni - 69.2%hodnoceni - 69.2%hodnoceni - 69.2% 80%   celkové hodnocení
2 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » Computer Media
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 06.10.2016
Jazyk: česky
Vazba: kniha, vázaná vazba
ISBN: 9788074022920
EAN: 9788074022913
Popis

Fit diář 2017 je novinkou na trhu, která je určena pro všechny kdo žijí, nebo chtějí začít žít aktivním sportovním životem. Ať už jste sportovec, nebo se teprve chystáte začít, je fit diář určen právě vám.

Proč si pořídit fit diář?

- Díky skladnénu formátu A5 a tenkosti diáře se vejde do každé sportovní tašky i kabelky.

- Žádné dělení dnů, žádné otáčení stránek - vaše aktivity vidíte pohromadě v rámci jednoho týdne.

- Místo v diáři nejen pro tréninkové dny, ale i pro pracovní a volnočasové aktivity.

- Žádné zdlouhavé vypisování tréninků v rámci jednotlivých dnů - políčka pro druh tréninku stačí zaškrtnout, dopsat čas a je to!

- Hlídáte si příjem makroživin? Diář obsahuje políčka pro zapsání množství přijatých bílkovin, tuků a sacharidů pro každý den + kolonku na pitný režim.

- Ke každému týdnu byl přiřazen mini článek s fotografií - naleznete zde tipy, triky a zajímavosti z oblasti výživy, sportu a zdraví.

- Každému uplynulému měsíci je věnována speciální dvojstránka pro vyplnění motivace, cílů, rekordů a evidování aktuálních měření v rámci oblastí - lýtko, stehno, boky, pas, biceps a ramena.

- Hlídáte si váhu? Můžete si ji zapsat každý den ráno i večer, ať víte, jaké výkyvy se ve vašem těle dějí.

Fit diář pro rok 2017 byl navržen pro pohodlí, rychlost a přehlednost nejen pracovních dnů a volnočasových aktivit, ale především pro evidenci tréninků, motivace a rekordů, které se pro vás stanou hnacím motorem za vašimi sny a přáními.

Varianta diáře "pro ženy" byla optimalizována pro něžné pohlaví, a to nejen ladnými barvami, ale i radami a články přizpůsobenými pro ženské tělo.

Kniha je zařazena v kategoriích
Stanislava Holomková - další tituly autora:
Domácí cvičení 2 -- Posilování s vlastní vahou Domácí cvičení 2
Domácí cvičení 5 -- Posilování s vlastní vahou a TRX Domácí cvičení 5
Domácí cvičení 4 Domácí cvičení 4
Fit diář 2019 pro muže Fit diář 2019 pro muže
Fit diář 2019 pro ženy Fit diář 2019 pro ženy
FIT Diář pro muže 2020 -- Když nemůžeš, přidej! FIT Diář pro muže 2020
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.