sleva
Kniha:
Dieta Zácpa
Autor:
MUDr. Pavel Kohout
Podtitul: Dieta a rady lékaře
Kdy zboží dostanu
| Nakladatelství: | » Pavla Momčilová |
| Médium / forma: | Tištěná kniha |
| Rok vydání: | 2000 |
| Počet stran: | 88 |
| Rozměr: | 205,0x145,0x7,0 mm |
| Vydání: | 1. vyd. |
| Hmotnost: | 0,106kg |
| Jazyk: | česky |
| Vazba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
| Nakladatelské údaje: | Čestlice, Pavla Momčilová - Medica Publishing, 2000 |
| ISBN: | 80-85936-31-3 |
| EAN: | 9788085936315 |
Informace o zácpě, jejích příčinách a léčbě - především vhodnou dietou. Kniha určená široké veřejnosti je rozdělená na dvě části. První část objasňuje, co je zácpa a jaké jsou její nejčastější příčiny, informuje o diagnostice, léčbě a prevenci, která spočívá především v návratu přirozených reflexů a v návratu k přirozené stravě, na kterou byly zvyklé generace našich předků. Druhou část knihy tvoří recepty na pokrmy, které jsou chutné a přitom odpovídají zásadám zdravé, vyvážené výživy. Kniha je doplněna tabulkami a obsahem základních živin, energetickými hodnotami potravin apod.
Zácpa je nemocí civilizační, je způsobena sedavým způsobem života, dietou s malým obsahem vlákniny a tekutin, potlačováním defekčního reflexu, změnou režimu. Tato kniha by měla být o prevenci zácpy a o pokusu vrátit tělu v dnešní uspěchané době možnost přirozených reflexů a také stravu, na kterou bylo zvyklé v dřívějších dobách.
(dieta a rady lékaře)
Zácpa jako civilizační choroba trápí dnes okolo 50 % ženské a 25 % mužské populace. Zkušený gastroenterolog radí, jak nahradit rychlá, ale škodlivá „opatření“ pomocí projímadel apod. správnými stravovacími návyky a změnou životního stylu. To vše přispívá i k prevenci zácpy. Nutriční terapeutka doplnila asi 80 receptů s vyšším obsahem vlákniny a vypočtenými výživovými hodnotami pokrmů, radami k výběru vhodných potravin a komplexními tabulkami výživových hodnot potravin.
