načítání...
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Detoxikace pro krásu - Kimberly Snyder

Detoxikace pro krásu
-11%
sleva

Kniha: Detoxikace pro krásu
Autor: Kimberly Snyder

- Výživová poradkyně a odbornice na krásu Kimberly Snyder pomáhá těm nejznámějším celebritám, aby na červeném koberci vypadaly co nejlépe – a nyní se možnosti využít tuto ... (celý popis)
Titul doručujeme za 4 pracovní dny
Vaše cena s DPH:  349 Kč 311
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
10,4
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 39Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

hodnoceni - 69.2%hodnoceni - 69.2%hodnoceni - 69.2%hodnoceni - 69.2%hodnoceni - 69.2% 80%   celkové hodnocení
2 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » ANAG
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2015
Počet stran: 271
Rozměr: 233,0x168,0x20,0 mm
Úprava: ilustrace
Spolupracovali: z anglického originálu The beauty detox solution: eat your way to radiant skin, renewed energy and the body you’ve always wanted přeložila Eva Dejmková
Skupina třídění: Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství
Hmotnost: 0,529kg
Jazyk: česky
Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
Datum vydání: 201512
ISBN: 978-80-7263-975-5
EAN: 9788072639755
Ukázka: » zobrazit ukázku
Popis / resumé

Hlavní zásady stravování pro krásu, zdraví a dosažení ideální váhy. Konzumace správného jídla správným způsobem, zbavení těla toxinů, dodání potřebných živin. Konzumace čerstvých, chutných, sytých potravin, bez počítání kalorií. Koncepty detoxikace pro krásu, jednotlivé fáze, jídelníčky a recepty. Stravovací plán pro všechny - vegetariány, vegany, příznivce raw stravy, ryb, masa. Blogerka a výživová poradkyně celebrit v knize též uvádí příběhy klientů s neuvěřitelnými výsledky. Nejedná se o dietu, spíš program životního stylu.

Popis nakladatele

Výživová poradkyně a odbornice na krásu Kimberly Snyder pomáhá těm nejznámějším celebritám, aby na červeném koberci vypadaly co nejlépe – a nyní se možnosti využít tuto hvězdnou kúru dostává i vám. Kim vám pomůže vyzrát nad hrubými vlasy nebo problémy s větším bříškem. Cestuje po celém světě a osvojuje si prastará tajemství krásy. Zjistila, že to, co jíte, je základním stavebním kamenem krásy. Sestavila rovněž účinný program, který zbaví tělo toxinů, takže se budete nejen lépe cítit, ale i vypadat. Stačí pouze několik málo změn v jídelníčku, abyste mohli: - vypadat mladistvě a zářit, - vyzrát na akné, nevzhlednou pleť a vrásky, - mít lesklé vlasy a silné nehty a - zbavit se nadýmání, dát sbohem tloušťce a nemuset už nikdy počítat kalorie.

(správnou stravou k zářivé pleti, obnově energie a k tělu, po jakém jste vždy toužili)
Další popis

Výživová poradkyně hvězd a odbornice na krásu Kimberly Snyder pomohla mnoha předním hollywoodským celebritám k tomu, aby na červeném koberci vypadaly dokonale. A téže péče se nyní dostane i vám. Objevte prastará tajemství krásy. Sama Kim bojovala se suchými vlasy, akné a těžko odstranitelným tukem na břiše, ale jen do té doby, dokud neprocestovala svět a neobjevila prastará tajemství krásy. Zjistila, že nejdůležitější pro vaši krásu je to, co jíte, a proto sestavila výkonný program, který tělo zbaví toxinů tak, abyste se mohli cítit i vypadat co nejlépe. Získat krásu není těžké, chce to jen upravit jídelníček. Stačí pár změn ve stravě a dosáhnete mladistvého zářivého vzhledu, zbavíte se problematické pleti a vrásek, narostou vám lesklé vlasy a silné nehty, zbavíte se nadýmání, přebytečný tuk se ztratí a nikdy už nebudete muset počítat kalorie!


Výživová poradkyně hvězd a odbornice na krásu Kimberly Snyder pomohla mnoha předním hollywoodským celebritám k tomu, aby na červeném koberci vypadaly dokonale. A téže péče se nyní dostane i vám. Objevte prastará tajemství krásy Sama Kim bojovala se suchými vlasy, akné a těžko odstranitelným tukem na břiše, ale jen do té doby, dokud neprocestovala svět a neobjevila prastará tajemství krásy. Zjistila, že nejdůležitější pro vaši krásu je to, co jíte, a proto sestavila výkonný program, který tělo zbaví toxinů tak, abyste se mohli cítit i vypadat co nejlépe. Získat krásu není těžké, chce to jen upravit jídelníček Stačí pár změn ve stravě a dosáhnete mladistvého zářivého vzhledu, zbavíte se problematické pleti a vrásek, narostou vám lesklé vlasy a silné nehty, zbavíte se nadýmání, přebytečný tuk se ztratí a nikdy už nebudete muset počítat kalorie!


Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Kimberly Snyder - další tituly autora:
Radikální krása -- Změňte se zevnitř a změníte se i navenek Radikální krása
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.


Ukázka / obsah
Přepis ukázky

Obsah I 9

OBSAH

Úvod...................................................................................................................... 12

Kapitola 1 Naše strava diktovaná přírodou........................................ 25

К čemu je naše tělo uzpůsobeno....................................................................26

Jak uzpůsobení těla ovlivňuje naši stravu......................................................27

Věda pomáhá kráse - detoxikační řešení.....................................................31

Riziko rakoviny.....................................................................................................31

Srdeční onemocnění...........................................................................................33

Cukrovka................................................................................................................34

Kapitola 2 Energie pro krásu.................................................................... 39

Skutečná příčina stárnutí...................................................................................41

Cistě tělo je krásné tě lo.....................................................................................42

Princip zásaditosti a kyselosti...........................................................................47

Poměr 8 0 :2 0 ........................................................................................................51

Potravinový kruh pro krásu...............................................................................52

Kapitola 3 Jídlem ke kráse.........................................................................55

Jezte nejprve zásadité potraviny......................................................................56

Už žádné počítání kalorií...................................................................................57

Kombinování potravin pro krásu......................................................................60

Jak funguje kombinování potravin pro krásu..............................................63

Jezte od lehkého к těžkém u.............................................................................75

Rychlost je možná jen tehdy, zamezíme-li dopravní zácpě......................75

Váš jídelníček pro krásu.....................................................................................78

Kapitola 4 Minerály a enzymy pro krásu..............................................89

Základní minerály pro krásu..............................................................................91

Enzymy vytvářejí krásu........................................................................................91

Kam zapadá vařené jíd lo...................................................................................99

Minerály + enzymy = zelené nápoje..............................................................99


10 I Obsah

Kapitola 5 Potraviny pro krásu.............................................................. 107

Rostlinná bílkovina je vhodná pro krásu.....................................................108

Mléčné výrobky nám krásu nepřinesou.......................................................123

Sacharidy a škroby pro krásu.........................................................................128

Vybírejte si správné tuky a jezte je s m írou................................................134

Ovoce - nejlepší jídlo pro krásu....................................................................139

Listová a ostatní zelenina pro krásu.............................................................142

Kapitola б Detoxikací ke kráse..............................................................153

Detoxikační tajemství krásy 1: Probiotika.....................................................159

Detoxikační tajemství krásy 2: Rostlinné trávicí enzymy............................161

Detoxikační tajemství krásy 3: Probiotický a enzymový salát...................162

Detoxikační tajemství krásy 4: Hořčíkovo-kyslíkový doplněk stravy 165

Detoxikační tajemství krásy 5: Výplachy střev a klystýry............................166

Kapitola 7 Stát se krásným i..................................................................... 169

Důležitost postupné zm ěny...........................................................................170

Fáze krásy............................................................................................................173

Doporučené porce při detoxikaci pro krásu..............................................179

Vaše detoxikační kuchyně...............................................................................181

Vás nákupní seznam při detoxikaci pro krásu............................................183

Kapitola 8 Fáze 1: Kvetoucí krása........................................................... 187

Výhody Kvetoucí krásy.....................................................................................188

Základní pravidla Kvetoucí krásy...................................................................189

Vzorový týdenní jídelníček pro Kvetoucí krásu.........................................190

Kapitola 9 Fáze 2: Zářivá krása................................................................. 197

Výhody Zářivé krásy..........................................................................................199

Základní pravidla Zářivé krásy........................................................................199

Vzorový týdenní jídelníček pro Zářivou krásu...........................................201


Obsah I 11

Kapitola 10 Fáze 3: Skutečná krása...................................................... 207

Výhody Skutečné krásy................................................................................208

Základní pravidla Skutečné krásy...............................................................208

Vzorový týdenní jídelníček pro Skutečnou krásu...................................210

Kapitola 11 Recepty pro krásu...............................................................215

Každodenní základ pro krásu.....................................................................219

Dipy a dresinky...............................................................................................222

Saláty.................................................................................................................228

Wrapy a sendviče...........................................................................................232

Polévky a zeleninová jídla.............................................................................234

Jídla ze zrn........................................................................................................238

Ořechová jídla................................................................................................. 242

Smoothie..........................................................................................................246

Dezerty..............................................................................................................248

Převod na metrickou soustavu..................................................................251

Poznámky.........................................................................................................252

Poděkování.......................................................................................................261

O autorce.......................................................................................................... 263

Životní styl podle detoxikace pro krásu...................................................264

Rejstřík...............................................................................................................265




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz - online prodej | ABZ Knihy, a.s.
ABZ knihy, a.s.
 
 
 

Knihy.ABZ.cz - knihkupectví online -  © 2004-2019 - ABZ ABZ knihy, a.s. TOPlist