načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

E-kniha: Dej si pohov! A začni žít -- Francouzské umění jak mít všechno na háku – Fabrice Midal

Dej si pohov! A začni žít -- Francouzské umění jak mít všechno na háku

Elektronická kniha: Dej si pohov! A začni žít
Autor: Fabrice Midal
Podnázev: Francouzské umění jak mít všechno na háku

V 15 kapitolách autor provádí čtenáře radikální proměnou pohledu na sebe sama i svět kolem. Fabrice Midal zdůrazňuje, že základní podmínkou je naučit se dát si tzv. pohov. Vysvětluje, jak je důležité přestat se nutit do toho, co si myslíme, ... (celý popis)
Titul je skladem - ke stažení ihned
Médium: e-kniha
Vaše cena s DPH:  229
+
-
7,6
bo za nákup

ukázka z knihy ukázka

Titul je dostupný ve formě:
elektronická forma ELEKTRONICKÁ
KNIHA

hodnoceni - 74.5%hodnoceni - 74.5%hodnoceni - 74.5%hodnoceni - 74.5%hodnoceni - 74.5% 82%   celkové hodnocení
6 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » Metafora
Dostupné formáty
ke stažení:
EPUB, MOBI, PDF
Upozornění: většina e-knih je zabezpečena proti tisku a kopírování
Médium: e-book
Rok vydání: 2019
Počet stran: 142
Rozměr: 22 cm
Vydání: První vydání
Spolupracovali: přeložil Martin Kratochvíl
Skupina třídění: Zdraví a hygiena volného času, rekreace a spánku
Jazyk: česky
ADOBE DRM: bez
ISBN: 978-80-735-9586-9
Ukázka: » zobrazit ukázku
Popis / resumé

V 15 kapitolách autor provádí čtenáře radikální proměnou pohledu na sebe sama i svět kolem. Fabrice Midal zdůrazňuje, že základní podmínkou je naučit se dát si tzv. pohov. Vysvětluje, jak je důležité přestat se nutit do toho, co si myslíme, že máme dělat, a napomáhá zvolit si cestu být tím, kým opravdu být chceme. Prostřednictvím zklidnění si lze snadněji užít spokojenější a hodnotnější život.

Popis nakladatele

Nestresujte se… Meditujte… a tak dál a tak dál. Jsme zahlceni podobnými radami a často sami sebe týráme tím, že se „snažíme víc“, a přesto jsme stále neudělali dost. Je nejvyšší čas přestat se nutit do toho, co si myslíme, že máme dělat, a místo toho si dovolit cítit, co opravdu cítíme, a být tím, kým skutečně jsme.

Přední francouzský učitel meditace Fabrice Midal ve své knize na konkrétních příkladech vysvětluje, proč je osvobození od společenských tlaků a mnohdy vlastních nároků na sebe základním klíčem ke šťastné a smysluplné cestě životem.  V 15 kapitolách vás autor provede radikální  proměnou pohledu na sebe sama i svět kolem. 

Uvědomíte si, že je možné říkat NE nejen na požadavky ostatních, ale především na ty vlastní, kterými sami sebe běžně mučíme a honíme. Naučíte se přijmout sami sebe, zbavíte se nesmyslných výčitek svědomí, probudíte se a stanete se sami sobě nejlepším přítelem.

Fabrice Midal zdůrazňuje, že základní podmínkou je naučit se dát si pohov. Jak se to dělá? 
• Přestaňte usilovat o dokonalost a přijměte nepohodu.
• Přestaňte se mučit a buďte si nejlepším přítelem. 
• Přestaňte meditovat a chvíli nedělejte nic.
• Přestaňte všechno racionálně analyzovat a nechte věcem volný průběh.
• Přestaňte se krotit a probuďte v sobě touhu.
• Přestaňte se za sebe stydět a přijměte svou zranitelnost.
• Přestaňte se srovnávat a buďte sami sebou.
• Přestaňte se snažit všechno chápat a objevte moc nevědomosti.

Kniha Dej si pohov! A začni žít  nabízí odpověď na dlouhodobý problém dnešního přehlceného a příliš rychlého moderního života. Je úplně v pohodě něco odmítnout. Je v pořádku opustit věci, které nás nenaplňují. Je totiž nezbytné dopřát si pokoj a tu a tam si jednoduše říct: „C´est la vie!“

(francouzské umění, jak mít všechno na háku)
Předmětná hesla
Zařazeno v kategoriích
Fabrice Midal - další tituly autora:
Tvárou k slobode Tvárou k slobode
Zachraňte si kůži! - Staňte se narcistou Zachraňte si kůži!
Dej si pohov! A začni žít -- Francouzské umění jak mít všechno na háku Dej si pohov! A začni žít
 (e-book)
Zachraňte si kůži! -- Staňte se narcistou Zachraňte si kůži!
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.


Ukázka / obsah


       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.