načítání...
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Dary nedokonalosti -- Zapomeňte na to, kým byste podle svých představ měli být, a přijměte to, kým jste - Brené Brownová

Dary nedokonalosti -- Zapomeňte na to, kým byste podle svých představ měli být, a přijměte to, kým jste

Kniha: Dary nedokonalosti -- Zapomeňte na to, kým byste podle svých představ měli být, a přijměte to, kým jste
Autor:

Každý den čelíme přívalu obrazů a zpráv ze společnosti a médií, které nám říkají, kým bychom měli být a jak bychom toho měli dosáhnout. Jsme vedeni k víře, že kdybychom ... (celý popis)
Titul je skladem 2ks - odesíláme ihned
Ihned také k odběru: Ostrava
Vaše cena s DPH:  210
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
7
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 39Kč
rozbalOsobní odběr zdarma


hodnoceni - 79%hodnoceni - 79%hodnoceni - 79%hodnoceni - 79%hodnoceni - 79% 93%   celkové hodnocení
3 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » Návrat domů
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2012
Počet stran: 152
Rozměr: 138 x 205 mm
Vydání: 1. vyd.
Název originálu: Gifts of imperfection
Spolupracovali: překlad Alena Švecová
Jazyk: česky
Vazba: brožovaná
Nakladatelské údaje: Praha, Návrat domů, 2012
ISBN: 978-80-7255-278-8
EAN: 9788072552788
Popis / resumé

Autorka se profesionálně zabývá studiem prožívání studu, strachu a perfekcionismu. Představuje deset navzájem provázaných pravidel, které mají vést ke spokojenému životu v plnosti. Je třeba dát přednost vlastním pocitům, přestat se ohlížet na mínění druhých o nás samotných, přestat se trápit myšlenkami "měl bych .." a opustit styl života orientovaný jen na výkon. Příručka o tom, jak se naučit žít a jednat při plném vědomí vlastní hodnoty a přijetí své nedokonalosti.

Popis nakladatele

Každý den čelíme přívalu obrazů a zpráv ze společnosti a médií, které nám říkají, kým bychom měli být a jak bychom toho měli dosáhnout. Jsme vedeni k víře, že kdybychom vypadali dokonale a žili skvělý život, přestali bychom se cítit nedostateční. Takže většina z nás se zaměřuje na výkon, snaží se zavděčit a stát se dokonalým a přitom přemýšlí: "Co když tohle všechno nezvládnu? Proč ostatní nepracují ještě více a nežijí podle mých představ? Co si lidé pomyslí, když se mi to nepodaří nebo když to vzdám? Kdy budu moci přestat dokazovat svou hodnotu?"
V Darech nedokonalosti Brené Brownová, odbornice na pocity studu, opravdovosti a sounáležitosti, představuje deset ukazatelů síly života z celého srdce - způsobu, jak žít a jednat z pozice vědomí vlastní hodnoty:

č. 1: Pěstování opravdovosti - přestat se ohlížet na to, co si pomyslí lidé
č. 2: Pěstování soucitu k sobě samému - opustit perfekcionismus
č. 3: Pěstování odolného ducha - opustit otupování a bezmocnost
č. 4: Pěstování vděčnosti a radosti - opustit ustrašnost a strach ze tmy
č. 5: Pěstování intuice a spolehnutí na víru - opustit svou potřebu jistoty
č. 6: Pěstování tvořivosti - přestat se srovnávat
č. 7: Pěstování hry a odpočinku - opustit vyčerpanost jako symbol společenského postavení a výkonnost jako znak vlastní hodnoty
č. 8: Pěstování klidu a ztišení - opustit úzkost jako životní styl
č. 9: Pěstování smysluplné práce - opustit pochybnosti o sobě a příkazy "měl bys"
č. 10: Pěstování smíchu, zpěvu a tance - přestat být "nad věcí" a mít vše "pod kontrolou"

V každém z deseti ukazatelů se Brené Brownová zabývá naší myslí, srdcem a duchem, když zkoumá, jak můžeme pěstovat odvahu, soucit a sounáležitost, abychom si ráno hned po probuzení mohli pomyslet:
"Bez ohledu na to, kolik je toho již uděláno a co ještě zbývá udělat, mám dostatečně velkou hodnotu"
a večer uléhat s myšlenkou:
"Ano, občas mám strach, ale jsem také statečná. Ano, jsem nedokonalá a zranitelná, ale to nic nemění na pravdě, že jsem hodna lásky a sounáležitosti." (zapomeňte na to, kým byste podle svých představ měli být a přijměte to, kým jste)

Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Brené Brownová - další tituly autora:
Co tě nezabije, to tě posílí -- Jak zranitelnost utváří náš život a jak ji využít ve svůj prospěch Co tě nezabije, to tě posílí
Odvaha žiť naplno Odvaha žiť naplno
Vstať silnejší Vstať silnejší
 
Ke knize "Dary nedokonalosti -- Zapomeňte na to, kým byste podle svých představ měli být, a přijměte to, kým jste" doporučujeme také:
Bláznivá sexy dieta -- Jezte si zeleninku, zažehněte svou jiskru a žijte tak, jak chcete! Bláznivá sexy dieta
Tao vysvobození -- Léčení pomocí meditace Tao Tao vysvobození
Tarot v duchu zenu -- Hra života Tarot v duchu zenu
Nevěra Nevěra
Léčba nemocí v tradiční čínské medicíně Léčba nemocí v tradiční čínské medicíně
Velká kniha numerologie Velká kniha numerologie
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz - online prodej | ABZ Knihy, a.s.
ABZ knihy, a.s.
 
 
 

Knihy.ABZ.cz - knihkupectví online -  © 2004-2019 - ABZ ABZ knihy, a.s. TOPlist