načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

E-kniha: Cyklistika – Pavel Landa

Cyklistika

Elektronická kniha: Cyklistika
Autor: Pavel Landa

Autor začíná svůj výklad technikou jízdy. V dalších kapitolách charakterizuje cyklistiku z hlediska fyziologie člověka, probírá teorii tréninku, jeho prostředky, plánování, sledování a popisuje cestu k získání žádoucí sportovní formy. ... (celý popis)
Titul je skladem - ke stažení ihned
Médium: e-kniha
Vaše cena s DPH:  90
+
-
3
boky za nákup

hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%   celkové hodnocení
0 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » Grada
Dostupné formáty
ke stažení:
PDF
Zabezpečení proti tisku a kopírování: ano
Médium: e-book
Rok vydání: 2005
Počet stran: 119
Rozměr: 21 cm
Úprava: 8 stran barevné obrazové přílohy: ilustrace
Vydání: 1. vyd.
Skupina třídění: Sport. Hry. Tělesná cvičení
Jazyk: česky
ADOBE DRM: bez
Nakladatelské údaje: Praha, Grada, 2005
ISBN: 80-247-0725-X
Ukázka: » zobrazit ukázku
Popis / resumé

Autor začíná svůj výklad technikou jízdy. V dalších kapitolách charakterizuje cyklistiku z hlediska fyziologie člověka, probírá teorii tréninku, jeho prostředky, plánování, sledování a popisuje cestu k získání žádoucí sportovní formy. Zabývá se i nutností pěstovat další sporty a v této souvislosti si všímá i výživy, včetně potravinových doplňků. Poslední kapitola se věnuje údržbě jízdního kola. Na závěr je připojen seznam použité literatury a příslušné internetové adresy. Kniha je určena všem, kdo chtějí pěstovat závodní cyklistiku; hlavní důraz klade na teorii a zejména praxi účinného tréninku.

Popis nakladatele

Po překonání začátečnických problémů se mnoho cyklistů snaží využívat kolo jako prostředek nejen ke zdolávání vzdáleností, ale především ke zvyšování nebo alespoň udržování kondice a zlepšování vlastní výkonnosti. Jak přistupovat k tréninku této velmi široké a výkonností i věkem různorodé kategorie sportovců, tzv. hobíků, pro které je kolo již téměř každodenním společníkem? Jak si naplánovat, realizovat a kontrolovat vlastní trénink? Jaké jsou hranice výkonnosti? Na všechny tyto a další otázky odpoví knížka, ve které autor uvádí čtenáře srozumitelnou formou do tajů teorie tréninku, následné regenerace organizmu a nezapomíná ani na doporučení vhodné stravy. (trénink a jeho plánování)

Předmětná hesla
Zařazeno v kategoriích
Pavel Landa - další tituly autora:
Signály aneb ještě se troubí a bubnuje Signály aneb ještě se troubí a bubnuje
 (e-book)
Rekreační cyklistika Rekreační cyklistika
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.


Ukázka / obsah
Přepis ukázky

SLAVNÉ MELODIE

V LEHKÉ ÚPRAVĚ PRO KLAVÍR

»}

vybral a upravil Radim Linhart • vydalo G & W, Cheb

OBSAH 3. DÍLU

Amazing Grace ................................................................................... . . 4

Až rozkvetou lípy .....................................................................................6

Can’t Help Falling In Love .................................................................... 8

Cielito Lindo ............................................................................................10

Cikánka .................................................................................................. 12

Cizinec na pobřeží .................................................................................14

Dajána ......................................................................................................16

Děti z Pirea .............................................................................................. 20

Edelweiss .................................................................................................22

Hospůdko známá ...................................................................................24

Jožin z bažin ....................................................................7...................26

Love Story .................................................................................................28

Medvědi nevědí ........................................................................................30

Modrý sarafán ....................................................................................... 32

O sole mio .................................................................................................34

Padrino ......................................................................................................36

Pampelišky ...............................................................................................38

P á tá .............................................................................................................40

Písnička pro kočku ................................................................................42

Pomněnka .................................................................................................44

Rolničky ...................................................................................................46

Růžička ......................................................................................................48

Something Stupid ...................................................................................50

Split .......................................................................................................... 52

Stín k ated rál............................................................................................54

The Entertainer .....................................................................................56

Tichá noc ...................................................................................................58

Tři oříšky pro Popelku .........................................................................60

V Montgomery ....................................................................................... 62

Včera neděle byla ...................................................................................64




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.