načítání...
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Čtyřhodinové tělo - Timothy Ferris

Čtyřhodinové tělo
-11%
sleva

Kniha: Čtyřhodinové tělo
Autor: Timothy Ferris

Soubor rad ohledně životosprávy a tělesné kondice od amerického tanečníka, sportovce a podnikatele. ... (celý popis)
Titul je skladem 1ks - odesíláme ihned
Ihned také k odběru: Ostrava
Vaše cena s DPH:  599 Kč 533
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
17,8
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 29Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

Titul je dostupný ve formě:
tištěná forma elektronická forma

hodnoceni - 84.2%hodnoceni - 84.2%hodnoceni - 84.2%hodnoceni - 84.2%hodnoceni - 84.2% 92%   celkové hodnocení
4 hodnocení + 1 recenze

Specifikace
Nakladatelství: » Jan Melvil publishing
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2011
Počet stran: 600
Rozměr: 175x235 mm
Úprava: ilustrace, portréty
Vydání: Vyd. 1.
Název originálu: 4-Hour body
Spolupracovali: přeložil Petr Miklica
Vazba: pevná
Barevnost: černobílá
Překladatel: Petr Miklica
Nakladatelské údaje: Brno, Jan Melvil, 2011
ISBN: 978-80-87270-11-0
EAN: 9788087270110
Popis / resumé

Soubor rad ohledně životosprávy a tělesné kondice od amerického tanečníka, sportovce a podnikatele.

Popis nakladatele



Podtitul: Neobvyklá cesta ke zhubnutí, zlepšení sexu a vůbec k proměně v superčlověka.

Pokud znáte Ferrissův úspěšný a kontroverzní "Čtyřhodinový pracovní týden", je vám jasné, že si název jeho nového bestselleru příliš nevymýšlí. Stěží najdete na trhu knížku, která tak pragmaticky, vtipně a otevřeně šlape po uznávaných metodách hubnutí a vůbec tělesné práce na sobě. Ferriss přiznává, že většina z nás ve snaze zlepšit svou kondičku a fyzický vzhled nemá takovou vůli, aby dokázala denodenně desítky minut sportovat a na dlouhé měsíce se trápit odříkáním. Přichází s propracovaným tipy a triky, jak dosáhnout zlepšení za mnohem menšího (nikoli však zcela nulového) úsilí. V knize se dočtete mj. o tom, jak ženě pomoci k silnému orgasmu, jak zlepšit spánek či spát méně a být stále svěží a mnoho jiného. Ferriss vše zkouší na sobě, výsledky precizně měří a eviduje - a především se nestydí se s námi o ně podělit. Zábavné a svým způsobem převratné.

Tento exkluzivní návod na použití těla vám prozradí:
Jak shodit 9 kg za 30 dnů (bez cvičení) na základě superjednoduché nízkosacharidové diety Jak předejít nabírání tuku, když si dáváte do trumpety (Vánoce, svátky, víkendy) Jak dosáhnout o 300 % vyššího úbytku tuku s pár pytlíky ledu Jak Tim nabral 15,5 kg svalstva za 28 dnů, a to bez steroidů a při celkem 4 hodinách strávených za tu dobu v posilovně Jak spát 2 hodiny denně a cítit se plně odpočatý Jak zařídit 15-minutový ženský orgasmus Jak ztrojnásobit testosteron, zdvojnásobit počet spermií a (doslova a do písmene) užít si sex jako pornohvězda Jak se v běhu dostat z 5 na 50 kilometrů za 12 týdnů Jak zvrátit „trvalé“ následky poranění Jak za 6 měsíců přidat přes 68 kilogramů k vašim zdvihům Jak si zaplatit dovolenou na pláži z jedné návštěvy nemocnice
Média o knize:

"„Kuchařka minimalistických metod rychlé transformace těla – praktický rychlokurz toho, jak objevit sebe sama.“– Kevin Kelly, magazín Wired

O autorovi:

Timothy Ferriss (1977) se narodil v USA, absolvoval zde neurovědy a východoasijská studia, nyní však střídavě bydlí na různých místech planety. Před vydáním Čtyřhodinového pracovního týdne byl Ferriss neznámou postavou. Když se pak jeho kniha vyšplhala na první místo v žebříčku listů New York Times, Wall Street Journal i BusinessWeek, autora katapultovala mezi americké celebrity.

Tim Ferriss nyní působí jako investor nových projektů, má podíl např. v Twitteru či Posterous, a přednáší na univerzitě v Princetonu. On sám o sobě říká, že je řadový podnikatel a ultraflákač. Je držitelem světového rekordu v tangu (v počtu otáček za minutu) a vítězem národního šampionátu v čínském kickboxu. Mluví šesti jazyky. V roce 2008 mu magazín Wired udělil cenu „Největší selfpromotér všech dob“ a za jeho manipulaci s lidským tělem jej označil za „Supermana ze Silicon Valley“. Časopis Fast Company jej zařadil mezi nejinovativnější obchodníky roku 2007.

Citovalo ho přes 100 mediálních zdrojů, včetně New York Times, The Economist, TIME, Forbes, Fortune, CNN a CBS, a jeho blog označil časopis Inc. za jeden z „19 blogů, které si musíte okamžitě dát do záložek.“ Pokud ze sebe zrovna nedělá pokusného králíka, hovoří Tim rád na fórech různých organizací, od Nike po Harvardskou školu veřejného zdraví.

(neobvyklá cesta ke zhubnutí, zlepšení sexu a vůbec k proměně v superčlověka)

Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Timothy Ferris - další tituly autora:
Pohľad do tmy Pohľad do tmy
Čtyřhodinový pracovní týden Čtyřhodinový pracovní týden
Čtyřhodinový šéfkuchař Čtyřhodinový šéfkuchař
 
Ke knize "Čtyřhodinové tělo" doporučujeme také:
Restart Restart
Jak získávat přátele a působit na lidi Jak získávat přátele a působit na lidi
Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných – Cvičte pouze s využitím vlastní váhy Nahý bojovník
Stoletý stařík, který vylezl z okna a zmizel Stoletý stařík, který vylezl z okna a zmizel
Mnich, který prodal své ferrari Mnich, který prodal své ferrari
Domácí krabičková dieta Domácí krabičková dieta
 
Recenze a komentáře k titulu



2012-09-13 hodnoceni - 100%hodnoceni - 100%hodnoceni - 100%hodnoceni - 100%hodnoceni - 100%
Jedna z nejlepších knih, podle mého názoru, na téma: Tělo

Autor napsal knihu úžasným stylem, který zároveň neskutečně motivuje, v knize jsou popsány neobvyklé techniky jak zhubnout, nabrat svalovou hmotu, získat sílu atp.

Všem doporučuji!
 




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz - online prodej | ABZ Knihy, a.s.
ABZ knihy, a.s.
 
 
 

Knihy.ABZ.cz - knihkupectví online -  © 2004-2019 - ABZ ABZ knihy, a.s. TOPlist